Lic. Yasmín Mendoza

Ansiedad

La ansiedad es una respuesta del organismo ante lo que percibe como una amenaza para su integridad, ya sea física o mental. Es activada por un estímulo más difuso, menos claro, ya que es una respuesta anticipatoria ante una amenaza futura.Los síntomas de la ansiedad se manifiestan, generalmente, como una sensación de inquietud o una sensación “mariposas en el estomago”, pero cuando esta sensación incrementa su intensidad y duración, produce en la persona un desagradable malestar.comienzan a aparecer síntomas como problemas en la alimentación, déficit de sueño, dificultades para tener un buen descanso, inquietud constante, es importante la atención psicológica y en ocasiones medicación.

Depresión

La depresión es un trastorno de humor y del estado de ánimo que se manifiesta a partir de una serie de síntomas que incluyen cambios bruscos del humor, irritabilidad, falta de entusiasmo y una sensación de angustia, trascendiendo a lo que se considera como normal. Puede implicar la pérdida de interés en actividades hasta entonces queridas y sensación subjetiva de malestar e impotencia.La depresión, aún en los casos más graves, es un trastorno altamente tratable. Al igual que con muchas enfermedades, mientras más pronto pueda comenzar el tratamiento, más efectivo es y las probabilidades de prevenir una repetición son mayores.

Terapia sexual

tratamiento de las dificultades y los trastornos sexuales de orden psicológico. Se trabaja el respeto, confianza, veracidad y comunicación efectiva entre la pareja. El objetivo terapéutico es lograr que la pareja resuelva y disfrute de una sexualidad plena, aprendiendo a resolver sus conflictos, formando acuerdos y fortaleciendo su relación emocional y sexual. La confianza, amor y erotismo son aspectos importantes que incrementaran su vínculo y placer en la relación. Las sesiones se realizan en pareja y mixtas, es decir, se ven de forma individual o por separado cada miembro de la pareja, para personalizar su tratamiento, según la evaluación del especialista de acuerdo con sus necesidades.

Terapia breve

La terapia es un espacio entre terapeuta y el paciente en el que se abre un proceso creativo y personal que se ajusta a las necesidades de la persona y al momento en el que se encuentra. Se abordan dificultades como: estados de ansiedad, depresión, conductas adictivas, afrontamiento de procesos de separación, pérdida de un ser querido, sensación de bloqueo. La terapia Breve, trata de un formato en doce sesiones como máximo (aunque el promedio se sitúa en 6-7) centrado en un problema específico.

Terapia de pareja

La terapia de pareja ayuda a aceptar los desacuerdos y conflictos como parte de la relación que nos ayudan a crecer, no como obstáculos. Las sesiones nos facilitan el aprender a comunicar mejor nuestros sentimientos y necesidades. Las cuestiones por las que se discute (niños, suegros, dinero, sexo, trabajo…) sirven como guía en las sesiones de terapia, para trabajar sobre temas más profundos, como: el temor a terminar la relación, a fracasar, a ser o ser abandonados.