Hola!
Te recomiendo acudir con tu fisioterapeuta de confianza para que trabajen la parte de retorno seguro a la actividad física, es importante ya que justamente en esta fase de…

Hola! Te sugiero acudas a fisio o incluso podría ser por línea, como todo, el camino a las planchas debe ser progresivo y tu fisio debe estar en comunicación con el trauma para saber…

Hola! Puedes realizar actividades físicas con el resto de tus extremidades, sin embargo existe el riesgo que te lastimes. Lo prudente seria esperar el periodo de consolidación y en caso…

Hola!
Si no existe molestia al entrenar, no es malo es meramente estético, te recomiendo que aparte del boxeo incluyas ejercicios específicos para aumentar la fuerza de tus músculos…

es normal sentir la placa, la rehabilitación te ayudara con la sensación, el inicio del apoyo depende mucho del tipo de fractura que tuviste puede ser desde 4 semanas hasta 12 semanas…

Después de una fractura de muñeca tratada con placas y tornillos, sí es posible volver a actividades como pesas y boxeo, pero no de inmediato. Todo depende de:
El tiempo de evolución…

Sugiero no iniciar con ejercicio sin una completa y adecuada rehabilitación. De nada le sirve que levante pesas si no puede usar su mano. Mejor enfocaría todo ese esfuerzo en lograr una…

Hola buen día,
Una fractura de tobillo implica una lesión al cartílago irreversible. Aunque sí puede cargar objetos pesados, se sugiere que lo evite como actividad laborar (ocupación…

Habrá necididad de exploracion fisica, y una radiografia para valorar el hecho de por que no hay tanta fuerza. Tambien es importante saber si se llevo una adecuada rehabilitaicón.