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¿Qué implica que el hacer ejercicio mejore la condición neuromuscular?
Hola! Espero haber comprendido tu pregunta.
A ver, cualquier tipo de entrenamiento, en este caso físico debe ser sistemático, esto quiere decir que tiene un objetivo, una metodología y…
¿Qué implica que al hacer ejercicio se oxigene el cerebro?
Se ha mostrado que el ejercicio físico mejora la cognición, esto es en gran parte debido a el aumento de flujo sanguíneo en el cerebro.
Cuando te ejercitas, la presión sanguínea aumenta…