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Buenas tengo 57 años y quiero saber cuál es la mejor hora para iniciar el consumo del ensure avance primera vez que lo voy a tomar gracias
Lic. Jaqueline Valencia Rivas
Nutricionista, Especialista en obesidad y delgadez
Naucalpan de Juárez
Hola buen día ¿Cómo estas? Puedes tomarlo a cualquier hora del día, los nutrimentos son los mismos que tu cuerpo metabolizara a lo largo del día pero también en la mañana te puede aportar la…
Hola, buenas tardes tengo 38 años peso 50 kilos y mido 1,65. He perdido peso creo por estrés. No me da mucho apetito. Decidí tomar Ensure advance. En mis comidas. Por favor si me ayuda. A determinar…
Lic. Ivan Ismael Carrillo Barrón
Nutricionista
Zacatecas
El Ensure te va a ayudar, solo hay que checar el motivo del estrés e implementar una estrategia más sencilla para que puedas comer y estar menos estresad@
Buenas tardes tengo 36 años, peso 41 y durante toda ésta pandemia he estado en casa por tener de hemoglobina 10, he estado sintiéndome con debilidad y ansiedad. Podría tomar ensure advance con…
Dra. Alejandra Castillo Corral
Médico general, Nutriólogo clínico, Nutricionista
Tlalpan
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Hola, el ensure advance y cualquier otra bebida con proteína tienen indicaciones específicas, ya que la cantidad de proteína que requieres depende a tu actividad, a tu gasto calórico, etc. Y…
Se puede consumir avena que ya se venció por 2 mes?
Lic. Lolve Romero Martinez
Nutricionista
Xalapa
Tendría que abrirla para revisarla y ver que no tenga humedad o algo más.
Buenas tardes! Tengo 22 años, voy al gimnasio (por las mañanas)y quiero ganar masa muscular. Me recomienda, tomar Ensure en el desayuno? O después de entrenar???
Lic. Alma Montoya
Nutricionista, Diabetólogo, Nutriólogo clínico
Chihuahua
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Hola como estas?
Es importante realizarte una valoración nutricional para que por medio de tu gasto calórico pueda hacerte una recomendación.
Si gustas yo puedo ayudarte.
¡Hola! Tengo 48 años de edad, ¿es aconsejable tomar ensure advance después de tres años de una cirugía de resección de intestino y hernia inguinal, pues perdí mucho peso? ¿Y cómo se debe tomar?,…
Dr. Samael Rodríguez Sanabria
Nutriólogo clínico, Nutricionista
Guadalajara
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Hola, en este caso en particular es necesario hacer una evaluación completa para tener la certeza el abordaje adecuado. Se tiene que valorar tu funcionamiento intestinal, la perdida de peso que…
Tengo una beba de 9 meses , todavía toma el pecho ...puedo tomar ensure ? Baje mucho de peso y no logro aumentar! Le afectaría?
Dr. Juan Manuel Bernardino López
Médico general
Guadalajara
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No hay problema
Tengo 63 y quiero rebajar es bueno tomar Ensure como sustituto de cena
Dra. Ana Sofía Ramírez Sandoval
Nutricionista, Médico general
Naucalpan de Juárez
No, un ensure no sustituye a los alimentos. Si tu objetivo es la disminución de peso, lo ideal es hacerlo por medio de una alimentación baja en calorías y personalizada a tus necesidades en conjunto…
Buenas tardes
Soy un hombre de 33 años de edad mido 1.80 peso 67kg Dx VIH , voy al gym y quiero subir de masa muscular para llegar a 75 kg , puedo tomar ensure? antes o después del Gym
Dr. Alejandro Velazquez Martinez
Médico general, Diabetólogo, Especialista en obesidad y delgadez
Veracruz
Hola, el Ensure es un suplemento alimenticio, es decir es como si fuera un sustituto de una comida, en una dieta hipercalorica se puede consumir adicional a comida,respondiendo su duda sería…
Hola! Tengo 49 años soy diabética desde hace 17 años últimamente he perdido peso y mi glucosa no establece a pesar de dieta y ejercicio como podría estabilizar la glucosa si camino como ejercicio…
Lic. Sofia Martin del Campo Hernández
Nutricionista
Ciudad de México
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¡Hola! Gracias por compartir tus inquietudes. De lo que comentas te dejo algunas sugerencias:

Primero sería bueno revisar la dieta que tienes y tu nivel de músculo y asi ajustar…