Lic.
Sara Mariana Cano Romo
Nutrióloga
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Psicóloga
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Puebla 2 direcciones
No. de cédula: 15183834 11414012
10 opinionesExperiencia
Soy licenciada en Ciencias de la Nutrición y Psicología Clínica. Mi enfoque combina nutrición basada en evidencia, psiconutrición y cambio de hábitos para ayudarte a mejorar tu salud, composición corporal y relación con la comida desde un abordaje integral.
Trabajo principalmente con pacientes que buscan pérdida de grasa, recomposición corporal, nutrición deportiva, resistencia a la insulina, SOP, mejora de hábitos y salud metabólica.
Como atleta de resistencia y triatleta, también acompaño a deportistas recreativos y personas activas que desean mejorar rendimiento, recuperación y composición corporal de forma sostenible.
Mi objetivo no es darte una dieta restrictiva, sino ayudarte a construir hábitos realistas que puedas mantener a largo plazo, adaptando la alimentación a tu estilo de vida, horarios y objetivos.
Durante consulta trabajamos de manera personalizada para mejorar no solo la alimentación, sino también factores como sueño, imagen corporal, ansiedad alimentaria, adherencia, hidratación y relación con la comida.
Enfoque nutricional
Mi forma de trabajar se enfoca en construir cambios sostenibles y realistas, adaptando la alimentación a la rutina, objetivos y necesidades de cada paciente.
No utilizo planes rígidos o difíciles de mantener. El objetivo es que aprendas a organizar tu alimentación de una manera flexible y práctica para mejorar tu salud, composición corporal, rendimiento y bienestar sin sentir que estás “a dieta”.
En consulta trabajamos con herramientas personalizadas que pueden incluir: educación nutricional, estrategias de saciedad y adherencia, organización de horarios y comidas, composición corporal, nutrición deportiva, manejo de antojos y ansiedad alimentaria; hábitos y estilo de vida.
Cada plan se adapta según el contexto, preferencias, nivel de actividad física y objetivos individuales para lograr resultados sostenibles a largo plazo.
Principales enfermedades tratadas
- Sobrepeso y Obesidad
- Estrés
- Autoconocimiento
- Triglicéridos elevados
- +10 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Experiencia
Sara Mariana Cano Romo
Nutriólogo, Psicólogo
Experiencia
- Créche d'Erbisoeul - "Au jardin des lutins", Erbisoeul, Jurbise, Bélgica (2012)
- Aveyron Montessori (Puebla, México, 2017)
- Hospital Ángeles Puebla, Centro Integral Oncológico (2018)
- Casa del Sol (Puebla, 2022)
- Hopital Universitario BUAP (2024)
- Alinanutrisport (2024)
Formación
- Universidad de las Américas Puebla (Puebla, 2014)
- Universidad Anáhuac Mayab (2025)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Sobrepeso y Obesidad
- Estrés
- Autoconocimiento
- Triglicéridos elevados
- Bulimia
- Bulimia nerviosa
- Fatiga crónica
- Baja autoestima
- Relaciones insanas
- Diabetes
- Hipertensión
- Síndrome de Ovario Poliquístico (PCOS / PMOS)
- Enfermedades crónico degenerativas
- Anorexia
Idiomas
- Francés
- Inglés
Servicios y precios
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Visita Psicología
$900 -
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Consulta de nutrición
Desde $700 -
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Consulta nutricional
$700 - $800 -
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Consulta subsecuente
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Alimentación consiente
$1,000 -
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-
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Consultorios (3)
Formas de pago (visitas privadas)
- Efectivo
- Transferencia
Número de teléfono
Número de teléfono
50 Doctors Torres Médicas V
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José María Morelos Oriente 204, Piso 1, consultorio L2, Centro Periferia, Tulancingo 43600
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ONCE MORELOS
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Consulta en línea
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Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Opiniones
10 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Puntualidad
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S
SSRS
Me gustó mucho su atención, las explicaciones son detalladas y completas, su trato es calido y respetuoso.
• ONCE MORELOS • •
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M
María Guadalupe López
Muy satisfactoria su consulta sus explicaciones son entendible y obtenido buenos resultados por lo cual se la recomiendo
• ONCE MORELOS • Consulta de nutrición •
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F
Frida C.
La Dra. Explica muy bien todo, con paciencia, las citas de seguimiento son de ayuda, me motiva a seguir con mi pérdida de peso y las dietas siempre son acorde a mis necesidades
• ONCE MORELOS • Consulta de nutrición •
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N
Nayeli Santos
Muy calida y paciente!
Es clara al explicar y el servicio excelente!• ONCE MORELOS • Consulta de nutrición •
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G
Gustavo Angel
Muy buena la consulta, me agrado la explicación y el servicio fue bastante bueno
• ONCE MORELOS • •
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N
NORA LOPEZ
Actualmente me atiendo con ella, para control de peso, dado que he bajado mi actividad deportiva debido a una lesión y enpece a subir de peso. He tenido muy buenos resultados y estoy muy contenta con el plan alimenticio, se adecua a mis necesidades, actividades y costumbres además que es muy rico, mi peso esta en control y mi musculo va a la alza mientras mi grasa ha disminuido! Excelente nutrioologa
• 50 Doctors Torres Médicas V • Consulta nutricional •
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K
Kimberly Rivera
“Excelente nutrióloga, muy profesional y amable. Sus planes son fáciles de seguir y realmente se adapta a tus necesidades. Me he sentido muy acompañada en mi proceso. Súper recomendada.”
• ONCE MORELOS • Consulta de nutrición •
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M
Marisol Islas
Explica súper bien y es muy muy amable, cualquier duda que tengas te resuelve.
• ONCE MORELOS • Consulta de nutrición •
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J
Jayuarci
En las 3 citas que hemos tendió hasta el momento la atención a sido excelente, muy clara y amplia, satisfecha al 100%
• ONCE MORELOS • Consulta nutricional de control de peso •
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Gabriel
Excelente opción para un seguimiento puntual y amigable, Sara es muy buena explicando dudas acerca del proceso
• 50 Doctors Torres Médicas V • Consulta nutricional •
Información sobre el precio
50 Doctors Torres Médicas V
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
Tiempo de respuesta aproximado:
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