Mtra.
Sandra Patricia Sánchez Mejorada Cuéllar
Psicólogo
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Benito Juárez 1 dirección
No. de cédula: 7710000 13093263
57 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
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2) Ten listo tu dispositivo electrónico y revisa tu conexión a Internet.
3) Busca un espacio libre de interrupciones en dónde te sientas tranquilo y puedas hablar con libertad.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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Experiencia
Sobre mí
Soy psicoterapeuta con enfoque sistémico. Soy egresada de la Universidad del Valle de México de la Licenciatura en Psicología, al igual que de la maes...
Especialista en:
- Atención Psicológica a Víctimas de Violencia
- Psicoterapia Familiar Sistémica
- Psicoterapia Individual
Formación
- Universidad del Valle de México
Distinciones
Residencia
- CEDH Universidad del Valle de México Campus Coyoacán
- Colegio La Florida STJ
- Consultorio Privado
Certificados
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Idiomas
- Inglés,
- Español
Premios y distinciones
- Mención Honorífica Clase 2018-2020 Universidad del Valle de México
57 opiniones de pacientes
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Viri
Muy profesional, me explico perfecto la manera de trabajar. Fue mi primer sesión y me sentí muy cómoda. Ella es muy profesional.
Vane
Siempre sientes que es un espacio seguro para platicar
Monica
Muy atenta, profesional y amable, genera confianza y explica muy bien la forma de trabajar.
Luisana sepulveda
Como siempre un gran ser humano platica amena todo bien
Alexa
Hemos asistido a terapia de pareja con la Psicóloga Sandra y estamos muy satisfechos con cada una de nuestras sesiones. Dirige cada sesión de una manera imparcial y profesional, orientando a los participantes a tener un diálogo sano y a la resolución de conflictos, así como a reconocer y aceptar la validez de las emociones de la otra persona. Mediante el uso de ejemplos nos ha ayudado a entendernos, y con algunos ejercicios hemos trabajado en nuestra relación, que sabemos que no es un proceso rápido pero asistir con ella nos ha puesto en el camino adecuado para poder llevar una relación sana, sea cual sea el camino que decidamos tomar. En ningún momento nos sentimos juzgados, al contrario, muy validados. Le agradezco mucho su flexibilidad para hablar inglés y ofrecer sesiones en persona o en línea. Recomiendo ampliamente asistir con ella.
Daniel Ramírez
Las sesiones son excelentes y súper profesionales.
La terapia brindada ha sido sumamente objetiva y fructífera, gracias a las consultas ha mejorado en gran medida mi salud física y mental.
Sandy es excelente terapeuta y excelente persona, sus consejos y recomendaciones ayudan a lograr el éxito deseado.
Aida
Es muy clara y profesional en su trato, paciente y buena escucha, dedica tiempo y atención a sus pacientes.
DL
Es muy estructurada, eso ayuda mucho cuando llegas muy enredado y te ayuda a aterrizar los problemas, las tareas sirven de mucho a tener más claridad y perspectiva
Liz
Encontrar a Sandy ha sido de las mejores experiencias, es una gran psicoterapeuta que te guía de manera objetiva y te facilita herramientas para que enfrentes las dificultades grandes o pequeñas que se presenten en el camino.
Saul Z
Buena comunicación , puntualidad y confianza , demuestra ser una experta en su área.
Dudas solucionadas
11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tome adepsique por un año, me la fue degradando medico, pero me volvieron sintmas de ansiedad, ya tengo casi un mes y no se me quitan que debo hacer
Te recomiendo que busques atención médica nuevamente para que seas evaluada. De la misma manera te recomiendo comenzar u proceso de psicoterapia. Aunado a esto, el hacer ejercicio y practicar técnicas de relajación puede ayudar.
Mi padre me estresa, me persigue a todo lado, dice tener razón en todo, habla y habla como experto sin saber nada, cree que sus enseñanzas vienen de dios, todo el tiempo pelea conmigo porque para el yo no tengo razón en nada, me estresa tanto que me dieron unos problemas de salud.
Que hago?
Gracias por su atencion.
Lamento escuchar que estás pasando por una situación estresante con tu padre que está afectando tu bienestar físico y emocional. Lidiar con conflictos familiares puede ser complicado.
Puedes intentar hablar con tu padre en un momento tranquilo y sin distracciones. Expresa tus sentimientos de manera clara pero respetuosa. Comunica cómo te sientes y cómo sus acciones están afectando tu salud. Trata de escuchar sus puntos de vista también para entender mejor su perspectiva.
También puedes buscar apoyo externo. Si sientes que la situación es demasiado abrumadora y difícil de manejar por ti mismx, considera buscar el apoyo de alguien en quien confíes, como un amigo cercano, otro miembro de la familia o incluso un consejero o terapeuta profesional. Compartir tus preocupaciones con alguien puede ayudarte a aliviar la carga emocional.
Recuerda que no estás sola en esto, y es importante buscar ayuda y apoyo si lo necesitas. Siempre que la situación se vuelva abrumadora o peligrosa, no dudes en buscar asesoramiento profesional o hablar con un familiar o amigo en quien confíes. Tu bienestar es primordial, y mereces estar en un entorno que promueva la calma y el respeto mutuo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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