Experiencia
Mi trayectoria como Psicóloga Clínica en Secretaría de Salud me dio la oprtunidad de atender la Salud Mental en diversas áreas bajo diferentes contextos, lo que me dio gran amplitud en temas como; trastornos de la conducta alimentaria, obesidad, promoción de estilos de vida saludable, prevención de factores de riesgo de conductas autodestructivas, prevención y tratamiento en adicciones, depresión, ansiedad, habilidades para la vida, desarrollo personal y hábitos.
¿QUÉ TE OFRECE MI INTERVENCIÓN?
- Trabajar bajo objetivos específicos
- Sesiones Estructuradas (10 sesiones)
- Terapias Breves centradas en el aquí y el ahora
- Recursos Terapéuticos fáciles de aplicar
BENEFICIOS DEL TRATAMIENTO
- Incrementas la motivación y disponibilidad hacia el cambio.
- Obtendrás autoconocimiento y resiliencia.
- Mejora tu calidad de vida y le darás un sentido personal a tu vida.
- Reducción y/o Eliminación de consumo de sustancias.
- Resignificar el sufrimiento y eventos aversivos.
- Clarificarás valores personales y tomarás acción comprometida a lo que es importante para ti.
- Mejor relación con tu cuerpo y mente.
Enfocado en:
- Adicciones (trastornos adictivos)
- Trastornos del Comportamiento Alimentario
- Psicoterapia Cognitivo Conductual
- Psicología del Deporte
Experiencia
Sandra Alquisiras Villaseñor
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Adicciones
- Ansiedad
- Estrés
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Anorexia
- Bulímia
- Bullying (acoso escolar)
- Estado de abstinencia alcohólica
- Dependencia del alcohol
- Depresión en adolescentes
- Obesidad
- Bienestar Integral
- Hábitos
- Prevención de adicciones
- Terapia para adolescentes
- Psicología de la alimentación
- Terapia para familiares de consumidores
- PsicologÍa del deporte
- Mejorar la relación con la comida
- Fitness
- Autoestima
- Terapia para personas en rehabilitación Fisica
- Psicología de la imagen
- Restablecimiento de hábitos
Residencia
- Hospital General Xoco, Psicologa Clínica y de la Salud
- Policlínica Dr. Salvador Allende, Psicología Clínica
- Unidad de Especialidades Médicas en Centros de Atención Primaria en Adicciones (UNEME CAPA) Oasis - Psicóloga clínica / Adictologa
- Hospital General Dr. Manuel Gea González. Clínica de la Obesidad
- Clínica Ajusco - Coordinación Terapéutica
- Consultorio Privado
Formación
- Licenciatura en Psicología por la Universidad del Valle de México
- Psicología clínica y de la salud por el Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz y el Departamento de Psiquiatría y Salud Mental, Facultad de Medicina, de la Universidad Nacional Autónoma de México.
- Adicciones: nuevas perspectivas impartido por el Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz.
- Prevención de Trastornos de la Conducta Alimentaria, mpartido por el Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz.
- Especialidad en el Tratamiento de las Adicciones, Impartido por Centros de Integración Juvenil A.C.
- Diplomado Género, Violencia Familiar y Adicciones, Impartido por la Universidad Nacional Autónoma de México
- Diplomado en Bienestar Integral, Impartido por el Colegio de Imagen Pública
Consultorios (2)
Consulta subsecuente (descripción) • $900
Orientación para padres (descripción) • Desde $900
Psicoterapia (descripción) • $900
Mostrar más servicios¿Este especialista no dispone de la información que necesitas?
Mostrar otros psicólogos cerca de míConsulta en línea (descripción) • $900
Visitas sucesivas Psicología (descripción) • $900
Consulta de primera vez (descripción) • $900 +2 ver más
Consulta subsecuente (descripción) • $900
Rehabilitación en adicciones • $700
Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
23 opiniones de pacientes
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D
Buena atención escucha atentamente y te entiende, no juzga
Carlos Valtierra
Me gusto el enfoque de la consulta.
Me compartió buenas explicaciones profesionales pero desde una perspectiva humana.
Adamaris
Me gustó mucho el ambiente y la vibra que transmite, sin duda un excelente lugar donde volvería.....
JB
Me sentí muy cómoda con ella, es muy amable y súper atenta en lo que tú le estás diciendo, me quedé muy satisfecha con mi sesión. La recomiendo al 100%
JL Pantoja
Excelente terapia, muy empatica y con conocimientos.
Te hace sentir muy cómodo durante la consulta.
L.B
Es muy empatica y de trato fácil, sin embargo no me dio mucha confianza su estudio ni método. No me fue cómodo, no me explico como se llevaría a cabo mi terapia y me desató una ansiedad por el ejercicio que no necesitaba... debo aclarar que me iba a tratar de un posible TCA.
Victor garcia
Es mi primer cita pero me parecio excelente persona y te habla directo como debe de ser. Yo continuo con ella creo me ayudara de mucho.
Karen
Muy buena doctora, es muy empatica, muy amable, me he sentido mejor desde que estoy con ella, me ha ayudado a ver de otra manera la vida
JIGG
Durante la primera consulta me sentí cómoda y en confianza, hablamos sobre los puntos que estaríamos trabajando durante las consultas y me explicó cómo se llevaría la terapia. Me siento motivada pra seguir con ella .
Lic. Sandra Alquisiras Villaseñor
Hola Jigg. Muchas gracias por tu aportación, te invito a mantener esa motivación.
Roberto Galvan
La atención excelente desde el contacto y la doctora transmite mucha confianza y seguridad desde que la escuchas hablar, la recomiendo muchísimo.
Lic. Sandra Alquisiras Villaseñor
Hola Roberto. Muchas gracias por tu opinión, mi principal objetivo es ofrecerte el mejor servicio.
Dudas solucionadas
9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi hijo tiene 11 años, esta en la época de la.masturbacion pero no maneja su espacio y no se controla.Lo hace en casas de amigos no controla el impulso alguna recomendación.
Hola.
La sexualidad es un tema de vital importancia, hablar con su hijo de manera objetiva y clara podría ayudar a disminuir conductas inapropiadas.
Los PSICÓLOGOS podemos ser de gran ayuda para psicoeducar al familiar o al paciente en este proceso de cambio.
Tengo conocimiento de que la masturbación libera químicos en el cerebro, como la dopamina... Los cuales pueden llegar a generar dependencia a muchos individuos.
Lo que quiero saber es si en la adolescencia ésta liberación de dopamina puede considerarse "normal" ; ya que un adolescente comienza a descubrir su vida sexual y se masturba con más frecuencia que un adulto, por lo tanto, libera dopamina más seguido. ¿Ésto puede generar efectos secundarios en un adolescente o generar dependencia? Ya que he escuchado que conforme el adolescente se convierte en adulto va dejando éste hábito poco a poco.
¿Es posible que éste hábito no desaparezca y se desarrolle una conducta adictiva?
Saludos!
La dopamina en un neutro transito que se genera de manera natural en el cerebro, se le conoce como el neurotransmisor de la felicidad y por si solo no causa adicción son conductas que sobre estimulan el sistema de recompensa, como la adicción a alguna sustancia/ droga, que provoca que el cerebro tenga una mayor cantidad de estos neurotransmisores al bloquear receptores dopaminergicos, entonces ocurre una sobre estimulación porque estos están bloqueados y se quedan en el campo sinaptico hasta que este se empieza a liberar poco a poco por desaparición paulatina de los efectos de la droga.
Si bien hay personas que generan adicciones conductuales tales como las compras, el juego, el internet y el sexo, y estas conductas deben afectar la funcionalidad del individuo provocando daños severos a su contexto. Si su hijo se esta masturbando atribúyalo a una conducta natural del desarrollo como ser humano . sin embargo podría acudir a una asesoría psicológica para poder esclarecer todas sus dudas y pueda estar tranquila. En dado caso que se identifique algo anormal podríamos evaluar una intervención con su adolescente.
Pero es importante entender el proceso de una adicción, mitos y realidades o incluso manejar una prevención de Adicciones. Ya que los adolescentes son más susceptibles y/o vulnerables a probar sustancias por curiosidad.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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