Mtro. Rodrigo Oscos

Nutriologo y Especialista en entrenamiento y estética Corporal.

+Especialidad internacional en nutrición deportiva por American society of excersy phisiologysts *ASEP*
+postgrado en Nutrición, Suplementacion y Farmacología en el Deporte por la universidad de Barcelona
+Maestrante en nutrición deportiva por la universidad iberoamericana.
+Alimentación y nutrición para la salud y bienestar universidad Anáhuac.
+ certificación internacional en cineantropometria nivel 1 por la sociedad ISAK
+ Certificación internacional en cineantropometria nivel 2 por la sociedad internacional ISAK
+ Entrenamiento funcional y aplicaciones practicas por NSCA spain.
+ Diplomado vegetarianos veganos y rendimiento deportivo por International Society Of Sports Nutrition ISSN
+Nutrición deportiva para endurance por Sociedad americana de fisiólogos del ejercicio) University of New México,Albuquerque.

+ Uso de mascarilla en la práctica de la actividad física ( precauciones covid-19) Por NSCA certificado internacional no C009060

+ Óptima suplementacion de proteínas y conteo de carbohidratos para el ejercicio por : Instituto de capacitaciones nutriciónales clínico deportivas.
+Certificacion en tratamiento del síndrome ovario poliquistico por el IINEED marzo 2021
+Certificacion en tratamiento del ejercicio en embarazo por NSCASPAIN enero 2022.


Servicio de asesorías Presenciales ONLINE para todos aquellos interesados en cambiar drásticamente su físico , su estética corporal y su calidad de vida mediante mis servicios.
Su papel como competidor de Fisico y Fitness en la categoría Mens Physique, le permite conocer las implicaciones que conlleva transformar tu estilo de vida.

Con el respaldo de más de 14 años de experiencia como asesor, ha logrado la transformación de miles de personas de todas las edades sin importar el lugar donde radiquen, obteniendo el cambio de su composición y estética corporal de manera saludable.
Entre sus asesorados se encuentran:

+Público en General, de Todas las edades que desea cambiar su estilo de vida y transformar su Físico.
+Competidores de Fisico y Fitness.
+Modelos
+Deportistas de todas las Ramas, Triatlón, Ciclismo, Box. Soccer, Maratón, ultra trail, Spartanrace, Tenis, Halterofilia, Gimnasia, Atletismo, Basquetbol, Futbol Americano, Voleibol, Natación, crossfit.
+Artistas
+Personal Social Media
si eres de Toluca, metepec o cercanía las asesorías pueden ser presenciales!!


Mi plan integral incluye estas 4 variables :

*DIETA
*ENTRENAMIENTO DE PESAS
*SUPLEMENTACION
* EJERCICIO CARDIOVASCULAR

Son las 4 variables necesarias para la modificación de un físico , logrando resultados magníficos.
Mi programa incluye la planificación de todo este proceso con la duración de 4 semanas ya que será el tiempo necesario para ver un cambio notable en tu cuerpo y cambiar el plan integral con el objetivo de seguir obteniendo excelentes resultados mes a mes.

NO IMPORTA EL FISICO QUE TENGAS , SIEMPRE SE PUEDE MODIFICAR.

• Obesidad

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• Sobrepeso

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• Dislipidemia

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• Desnutrición

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• Nutrición inadecuada

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• Síndrome metabólico

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• Diabetes tipo 2

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• Diabetes

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• Hiperlipidemia

• Nutrición Deportiva

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• Nutrición vegana y vegetariana

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• Enfermedades Gastrointestinales

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• Embarazo