Preguntas de pacientes (3)

Duda sobre Terapia breve

Me considero una persona regular, con una buena vida, sin embargo pienso que tengo muchas inseguridades y miedos. Estoy considerando acudir a terapia, pero no se si mi problema es lo suficientemente grande como para acudir con uno.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La psicoterapia es un apoyo para superar cualquier tipo de reto en tu vida, lo consideres grande o pequeño. No necesitas tener "grandes" problemas para poder beneficiarte de ser escuchada por un profesional... Ver más

Duda sobre Test 16 Factores de la Personalidad (16PF)

¿Cuántos test psicológicos deben aplicarse a una mujer de 35 años, para descubrir su personalidad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No hay un número exacto o universal de tests psicológicos que se "deban" aplicar para descubrir la personalidad de una persona, ya sea una mujer de 35 años o cualquier otra. Yo comenzaría con profundizar... Ver más

Duda sobre Ansiedad

He sufrido de problemas de ansiedad hace algunos meses, contar mi experiencia y ayudar a otras personas me puede servir a mi también como terapia?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Compartir tu experiencia enfrentando retos de vida puede ser enriquecedor para ti y para quienes escuchen tu testimonio. En esto se basan los grupos de autoayuda, por ejemplo. Y por supuesto, esto no sustituye... Ver más

Autor

Lic. Yarel Fabiola Montelongo López

Psicólogo

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