Preguntas de pacientes (650)

No sé si "necesario” sea la palabra. Pero si te ayudará.

Si no llevas ningún tratamiento acércate a un especialista en salud mental, psiquiatra, acompañamiento psicológico.

No hay tiempo específico. El tiempo que necesites. Por lo que refieres, esta situación te esta afectando en tu día a día, con toda razón quieres una solución pronta. Busca ayuda, apóyate en algo, o en... Ver más

La depresión y la ansiedad son estados alterados del estado de ánimo, ven y sienten todo de manera muy distinta. Precisamente nosotros no lo vemos así, por eso nos es difícil entenderlos. Y por lo mismo,... Ver más

Ella es la que decidió alejarse, eso debe doler muchísimo pero no hay mucho que puedas hacer al respecto. Lo que si puedes hacer, es trabajar con las emociones que surgen en ti, con la distancia y la desconfianza... Ver más

Primero es importante que sepas que eso que te sucede no es malo, ni raro, no estás "mal”. Por sentirte así. Lo importante es que ya lo identificaste, mi sugerencia es que inicies un proceso terapéutico... Ver más

Totalmente. Porque además de conocer bien los síntomas de las alteraciones de los estados de ánimo, también es médico.

Pide ayuda, no siempre podemos con todo y eso está bien. Acude psicoterapia, estoy segura que si el psicólogo considera referirte con algún otro profesional, lo hará.

Parece que tú misma te estás dando cuenta que aún no estas lista para cerrar la otra relación (incluso aunque se haya terminado).
Puede ser difícil iniciar una nueva relación cuando aún no hemos cerrado... Ver más

Busca ayuda, si sientes que no puedes sola y no entiendes lo que te sucede, apóyate en la psicoterapia, acude con un terapeuta, si el terapeuta lo considera, te refería con el especialista adecuado.

Varios factores lo hacen preocupante; cambio de conducta, aislarse, el tiempo que lleva con este comportamiento, la edad de su hijo, entre otros.
Yo le recomiendo asistir ayuda multidisciplinaria; psicología... Ver más

No necesariamente necesites internarte, pero si la atención de algún profesional de la salud mental. Por desgracia, si te solicitaran que vayas acompañado de algún familiar.
Puedes hacer toda la investigación... Ver más

Si lo que estás atravesando es demasiado para ti, es muy válido que busques apoyo, no tienes porque atravesar por todo esto tú sol@. La psicoterapia le hace bien a todos, es un encuentro contigo mism@,... Ver más

Si tu experiencia acercándote a personas ha sido desagradable, es muy válido que tengas temor a acercarte.
Acude ayuda profesional, crear vínculos con otros es importante, sobre todo vínculos de verdadera... Ver más

Cambios de conducta; agresividad, aislamiento, consumo de substancias, pérdida de apetito, insomnio, bajo rendimiento.
Puedes iniciar con la consulta psicológica y si es necesario, te referirá con el... Ver más

Hay varias preguntas que quedan en el aire para mi…
¿Algún especialista te informó que tu mamá tiene depresión, qué especialista, qué tratamiento está llevando?
Si ya está llevando tratamiento, consulta... Ver más

Es bien difícil, muy duro y desgastante emocionalmente cuando quieres ayudar a alguien (sobre todo familiar), que no quiere la ayuda.
Pueden evitarle el contacto con las armas (blancas o de fuego), tratar... Ver más

Es normal que no sepas cómo solucionarlo, pero puedes apoyarte de algún profesional que pueda acompañarte en tu camino para aprender a solucionarlo.
Por otro lado, quizá podría servirte que encuentres... Ver más

Hazle saber que estás ahí para ella, escuchándola sin juzgar. Pregúntale cómo puedes ayudarla, qué tipo de apoyo quiere de ti, a veces sólo necesita desahogarse.

Las enfermedades crónicas generalmente nos llevan a tener que hacer cambios en nuestra vida, como en la alimentación por ejemplo. No me sorprendería que esto te esté impactando emocionalmente.

Si llevas... Ver más