Preguntas de pacientes (126)

Buen día, en el caso de los pequeños la introducción a la leche entera de vaca se hace a partir de los 12meses. Con respecto a los alimentos distintos a la leche materna estos deben llevar un orden adecuado. Le sugiero se acerque con un nutriólogo para que la pueda guiar paso a paso con la introducción de los alimentos, habría que analizar que otros alimentos ya consume. Si se trata de un queso no añejo quizá le podría dar una probadita, sin embargo insisto en la importancia de acudir a consulta con un experto. Saludos

¡Buen día!, Primero que nada es indispensable hacer una valoración corporal completa en consulta. Siempre le digo a mis pacientes que el IMC (índice de masa corporal) es sumamente relativo ya que es solo la relación peso estatura por lo que no considera el grosor de los huesos del paciente y otros aspectos igualmente importantes. Necesitamos determinar su % de grasa, así como la cantidad de grasa específica para una persona de su sexo y edad, adicionalmente debemos determinar los pesos máximos y mínimos saludables específicos para usted. Quedo a la orden por si desea contactarme. Saludos

No hay ningún problema, pero es importante que no sólo se desparasite su familiar. Lo ideal sería "todo mundo" desparasitarnos por lo menos una vez al año, es por ello que le recomiendo que tanto este familiar como sus mascotas y las personas que mayormente conviven con él o ella igualmente sean desparasitados. Quedo a la orden por si desean contactarme, estoy para servirle. Saludos

¡Buen día!, Es sumamente importante hacer una valoración completa para determinar su composición corporal y plantear objetivos. Siempre he creído que se pueden obtener excelentes resultados con buena alimentación y ejercicio, ya que muchos métodos para perdida de peso (incluida la cirugía) pueden generar más efectos secundarios que beneficios. La invito a buscar a un nutriólogo de su confianza antes de considerar alguna cirugía o medicamento. Me pongo a su servicio, (me encantaría poder ayudarla), quedó pendiente deseándole que tenga un gran día.

Estas gotas se usan como medicina alternativa para un sin fin de tratamientos, pueden ser completentariamente a algún otro tratamiento báse. Es decir... si lo estas haciendo para bajar de peso, el tratamiento principal debe ser acudir con un nutriólogo y si lo deseas como un apoyo extra las gotas, mismas que puedes dejar en tu lengua unos 30 segundos. Si lo que deseas es bajar de peso de manera efectiva te recomiendo acudir a consulta con un nutriólgo ya que somos los expertos capacitados en esta área. Cuídate mucho y recuerda que para bajar de peso de manera eficiente lo único que requieres es "ejercicio y una alimentación balanceada".
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Buen día, como ya lo comentaron mis colegas, efectivamente lo ideal en cuanto al jugo es hacerlo al momento debido a la rápida oxidación de algunos micronutrientes. Es más recomendable congelar la fruta lista para hacer el licuado, p/e fresas, mango, moras, recuerda que la congelación es uno de los más antiguos métodos de conservación de alimentos, además de que no requerimos de la intervención de conservadores químicos podemos apoyarnos de este método para optimizar tiempos. Saludos

¡Buen día!, cualquier buen nutriólogo esta capacitado para guiarte de la manera correcta, es importante que tengas una transición adecuada, es decir... si actualmente aún consumes carne, debes dejarla poco a poco, también intervienen tus metas como lo es el mantener una buena cantidad de masa muscular. Además de todo esto debes definir a que clase de vegetarianismo deseas perfilarte, en lo personal prefiero que mis pacientes sean "ovolactovegetarianos" es decir que aún consumen huevo y lácteos, en el caso de "veganos" o vegetarianos más extremos, es importante suplementar para evitar alguna enfermedad por deficiencia de algún nutriente. Igualmente es importante monitorear tu calidad muscular, espero que la información te haya sido útil, si gustas puedes visitar mi pág. www.minenutriologa.com Saludos.

¡Buen día!, en lo personal considero que no existe un alimento malo o que no podamos comer, más bien es importante balancear lo que comemos y cuidar nuestras porciones. Te recomiendo que busques un buen nutriólogo (que no te dé medicamentos), a mi me gusta trabajar motivando a mis pacientes a que hagan ejercicio en conjunto con un buen plan de alimentación (dieta). Te invito a visitar mi pág. web www.minenutriologa.com allí encontrarás en mi blog un vídeo interesante de algunos platillos que comí este 2018.
Recuerda que lo importante no es: llegar a tu peso y % de grasa ideal, sino más bien mantenerte. Cuidate mucho y no olvides acercarte a tu nutriólogo de confianza.

¡Buen día!, le sugiero acudir a consulta con su nutriólogo de confianza, ya que es importante hacer primeramente una valoración para determinar su peso ideal y la composición de su cuerpo. Muchas veces el bajo peso está relacionado como malos hábitos alimenticios, yo he tenido excelentes resultados subiendo de peso a los pacientes con una buena dieta y ejercicio. Saludos.

¡Buen día!, Todo medicamento tiene efectos secundarios, sin embargo esto no significa que todos los pacientes los padeceran. Estos medicamentos como ya se lo han mencionado, por sí solos no generarán ese aumento de peso, sin embargo usted es más propenso a cambios súbitos en el apetito. Para evitar ese tan temido aumento de peso le recomiendo acuda con un nutriólogo de su confianza para que lo puedan valorar y orientar a tener mejores hábitos. Quedo a sus órdenes. Saludos

Estamos acostumbrados a buscar métodos mágicos que nos aseguren resultados veloces y algunas veces olvidamos que podemos tener efectos secundarios. Sin importar la edad que tengamos es importante cambiar hábitos en el estilo de vida en general, en lo personal he visto excelentes resultados con mis pacientes únicamente con ejercicio ????️‍♀️ y una dieta personalizada, hay quienes llegan a perder 8Kg de grasa en 2 meses y medio... le recomiendo que se dé la oportunidad de acercárse a un Nutriólog@ antes de probar con medicamentos. Saludos!

Buenas noches.
Lo más importante en estos casos es un tratamiento integral. Me parece que lo ideal sería hacerle una valoración corporal y nutricional completa, para descartar que se trate de algún trastorno alimentario causado por una percepción errónea de su cuerpo. Generalmente los jóvenes sienten mucha presión social por mantener un cuerpo esbelto. Además de esto es importante saber si la ingesta de proteína, así como de otros nutrientes es la adecuada.
Si después de llevar una dieta personalizada por dos meses no se ven los resultados esperados por el nutriólogo tratante es necesario hacer algunas pruebas de laboratorio para descartar problemas hormonales y saber si debemos canalizarla con un endocrinólogo.
Espero haberle ayudado.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

¡Buen día! Como ya se lo han mencionado anteriormente es importante acudir a consulta para atender ese detalle en específico y determinar ¿Qué es?, esto podría hacerlo un médico general o internista.
Debido a que usted mismo refiere cierto grado de sobrepeso le invito a que acuda a consulta con un nutriólogo ya que el tener sobrepeso lo hace más propenso a padecer posteriormente no solo obesidad sino también alguna o todas las enfermedades asociadas al exceso de peso y grasa. Me despido y me pongo a su servicio. Saludos

¡Buen día!, no hay de qué preocuparse ya que hoy en día existen muchas alternativas seguras para los pacientes celiacos, como ya se lo han mencionado no es una enfermedad que tenga cura, sin embargo es posible tenerla bajo control con una dieta especial totalmente libre de gluten, para ello le sugiero acudir con su nutriólogo de confianza, ya que nosotros somos los especialistas adecuados para dar planes de alimentación (dietas) en base a las características y necesidades específicas de cada paciente. Saludos

¡Buen día!, Me queda la duda de si le habrán realizado a su bebé alguna prueba para determinar que en efecto la proteína de la leche de vaca sea la responsable, en caso de que así sea... Valdría la pena probar con una dieta específica para usted como madre. A mí me parece que además de todo esto sería importante realizar una valoración de su bebé para determinar si su peso y talla son los correctos para su edad. También existe la posibilidad de que su bebé sea intolerante a la lactosa, en cuyo caso dependiendo de los síntomas que presente habría que probar otras opciones. Saludos

Buen día! El exceso de vello corporal esta más bien relacionado con desordenes del tipo hormonal, el sobrepeso y la obesidad no están directamente relacionados, sin embargo muchas personas que sufren un exceso de peso también tienen problemas hormonales. Es importante que acuda con un nutriólogo que lo evalué y lo apoye para que se realice los exámenes pertinentes. En caso de que se tenga un desorden del tipo hormonal, su nutriólogo de confianza lo canalizará con un endocrinólogo ya que estos especialistas se encargan de todos los desordenes hormonales. Saludos

Primero que nada: el ácido úrico es el desecho de todos los procesos de las proteínas dentro del cuerpo, por lo tanto el incremento en sangre de los niveles de ácido úrico significan generalmente que el individuo esta consumiendo altas cantidades de proteínas que no alcanza a ser empleadas por nuestro organismo. Muchas personas con obesidad o sobrepeso tiene elevados los niveles de ácido úrico ya que consumen mucha carne, huevos y otros tipos de proteína. Es importante que usted se acerque con su nutriólogo de confianza para que este le ayude a llevar un plan de alimentación (dieta) que le permita bajar su porcentaje de grasa así como también disminuir los niveles de ácido úrico en sangre. Saludos

Efectivamente los trigliceridos y colesterol altos se asocian en su mayoría al tipo de alimentos que consumimos ya que por lo general estos suelen ser altos en azucares y grasas, provocando de este modo una mala metabolización, además de todo esto como ya le comenta el endocrinólogo, puede haber también problemas a nivel hormonal lo que en consecuencia trae muchos desajustes en el cuerpo. Es importante hacer un cambio de hábitos, para ello en primer lugar es necesario aceptar que requerimos ayuda. Acercarnos a un nutriólogo nos servirá para llevar una dieta más equilibrada, a su vez algunos estudios de laboratorio simples nos dirán si usted tiene problemas hormonales, en cuyo caso deberá ser canalizado con algún endocrinólogo para ayudarle de forma más integral. Saludos desde Puebla.

La presión ejercida en las venas como ya se lo comenta mi colega el Dr. Marcos es la respuesta a la pregunta que usted esta haciendo. Sin embargo es importante que tenga presente que el sobrepeso también puede generar problemas en articulaciones por el exceso de peso, enfermedades como diabetes, presión arterial alta, alteraciones esqueléticas debido a que el peso es exagerado para la estructura ósea, problemas en el corazón, etc. La sugerencia es que usted tome cartas en el asunto y no deje pasar más tiempo sin atenderse, el sobrepeso es cosa seria. Saludos

La intolerancia a la lactosa es debida a un problema con la enzima que se encarga de metabolizar la lactosa, esta enzima es la lactasa, estas pastillas son una enzima sintética que ayuda a quienes padecen esta intolerancia a poder consumir productos lácteos sin problemas. En el caso de un niño tan pequeño, me parece se volvería fastidioso para él estar consumiendo pastillas frecuentemente. Lo mejor es llevarlo con un nutriólogo para una correcta evaluación, además de ello le recomiendo pruebe con otras opciones libres de lactosa, en el caso de leche ya contamos con la de coco, soya, arroz y la deslactosada. en cuanto a productos lácteos ya existen en el mercado algunas marcas libres de lactosa. Sin embargo es importante que un nutriólogo le ayude a supervisar su nivel de tolerancia. Saludos