Preguntas de pacientes (3)

Como comentan mis colegas, para poder darte la ayuda que necesitas tenemos que entender bien tu contexto. De forma general, lo que puedo decirte es que es normal los impulsos que sientes, es parte de conocer tu cuerpo. Hay muchas formas de satisfacer esas necesidades, además de tener relaciones sexuales con otra persona. Lo mejor que puedes hacer es conocerte a ti misma, conocer tu cuerpo, lo que te gusta y lo que no. Si este proceso de conocerte genera conflicto, culpa o ansiedad; es importante que acudas a terapia para trabajar con esos pensamientos para que cuando estés contigo misma o con alguna pareja en la intimidad, puedas disfrutarlo.

Lo que puedo sugerirte es que busques las recomendaciones de organizaciones internacionales de salud. Por ejemplo la Organización Mundial de la Salud realiza investigaciones para dar recomendaciones sobre los tratamientos más efectivos y basados en evidencia para todo tipo de padecimientos. La recomendación que hace la OMS sobre el manejo del dolor crónico en niños, califica la terapia cognitivo conductual y terapias basadas en evidencia con un mayor grado de eficacia que los medicamentos en esta condición médica. No me permite dejarte el link pero seguro lo encuentras en internet.

No me imagino lo confuso que todo eso puede ser para ti como mamá y esposa. Lamento que estés pasando por esta situación. Lo primero que quisiera decirte es que no es culpa tuya. Con respecto a lo que comentas sobre tu hija, pudieron haber pasado muchas cosas... te puedo decir que en personas víctimas de violación o abuso, existen sentimientos de culpa por cierto grado de placer durante el evento y esto se debe a que al tener estimulación en genitales, inevitablemente el cuerpo responde y siente, lo que genera mucha confusión. No sabemos lo que sucedió en ese momento entre tu esposo y tu hija, lo importante es que has empezado a actuar. Por otro lado, en cuanto a la atención emocional de tu hija, es importante justo por lo que te comento, que tome terapia pues ella puede estar teniendo problemas para procesar lo que pasó y lo que sintió en ese momento. Algunas señales importantes a notar y si se presentan (no esperes a que ella quiera tomar terapia, es importante que la lleves y el terapeuta tendrá que trabajar con la apertura emocional)... si notas que ha dejado de hacer cosas que antes hacía o disfrutaba, si notas moretones o cortes en brazos/piernas/abdomen, pasa mucho tiempo sola, se ha alejado de amigas/novio, toma alcohol o drogas para olvidarse de problemas. Como ya comentaron algunos colegas, es importante que también busques un apoyo emocional para ti.