Preguntas de pacientes (3)

Hola, te recomiendo acudir con un psicoterapeuta.
El psicólogo es quien podrá darte el acompañamiento necesario y las herramientas para enfrentar en tu día a día cada situación que se presente.

Hola buen día.
En muchas ocasiones cuando una relación termina entramos a un proceso de duelo, donde la dependencia se puede presentar, al lado de muchas otras emociones. El cariño y aprecio de tu parte pueden no desaparecer de un dia a otro, es normal, pero lo que muchas veces nos sostiene es la certeza de que separarse fué la mejor decisión por tus límites y lo que mereces. Te invito a agendar una cita, podremos profundizar más en el tema y brindarte las herramientas para afrontar esta situación.

Hola, buen día.
Me parece que con lo que comentas podrías estar sobreestimulada por el ruido, lo que te lleva a sentirte irritable con los que te rodean. Te recomiendo acudir con un profesional, un psicólogo que pueda brindarte las herramientas necesarias para enfrentar las diferentes situaciones que se te estan presentando en el día día, a veces quisieramos normalizarlo pero existen muchas maneras de que vivas con más calma en tus días. Si lo que te comento te hace sentido, puedes contactar y agendar conmigo desde donde estés para comenzar el proceso adecuado.