Preguntas de pacientes (10)

Hola! Busca una valoración de rehabilitación!! En muchas ocasiones, cuando la fuerza del cuerpo no es simétrica o nuestra pisada no está bien, puede provocar dolor del estilo que describes.

Hola!! Es una gran pregunta!! Una terapeuta ocupacional tiene la formación para intervenir en autismo, pero cuando se trata de su propio hijo entran en juego factores emocionales y éticos importantes. Por un lado está increíble que sea una mamá informada que puede enriquecer mucho el tiempo en casa y el juego el resto del tiempo (no solo durante las terapias), pero es importante encontrar un equilibrio y ser capaz de hacer una diferencia entre ser la terapeuta y ser la mamá.

En este caso, el rol es el de ser la mamá, y lo ideal es que se limite a enriquecer el juego en casa y coordinar al equipo de trabajo para que sean sus terapeutas. Así, evitamos confusión en el hijo y el desgaste emocional en la mamá.

Hola! Ambos diagnósticos son problemas de inflamación en los tendones, la bedoyecta funciona muy bien con el dolor y la inflamación, pero usualmente cuando es de tipo neurológico (en los nervios). Habiendo dicho eso, aunque tal vez ayude un poco, la mejor manera de estabilizar el dolor y evitar nuevas crisis es con rehabilitación específica, fortaleciendo los músculos cercanos, corrigiendo la postura y haciendo un análisis biomecánico, porque este tipo de lesión aparece por movimientos repetitivos que provocan un desgaste. De lado de la terapia física el hielo en etapas agudas y las ondas de choque si ya es crónico funcionan bien.

Gracias por compartir tu situación. Tener diagnóstico de Hidrocefalia congénita y Mielomeningocele no determina por sí mismo qué carrera o empleo puedes desempeñar. La elección debe basarse en tu funcionamiento actual, especialmente en tu nivel de autonomía física y que tanta capacidad de atención y concentración tienes.
Considera también que tan rápido te cansas y tus habilidades específicas, por ejemplo, si eres bueno con la tecnología, el dibujo, el diseño, la creatividad, la comunicación, etc.

Si existe dificultad importante en la memoria, es recomendable considerar estudios o empleos que:
No dependan excesivamente de memorización constante
Permitan el uso de apoyos externos (agenda, recordatorios digitales, listas)
Tengan estructura clara y tareas organizadas

Te sugiero que consideres opciones como auxiliar administrativo, en donde puedes concentrarte en la captura de datos y control de documentos, diseño gráfico o actividades visuales (corte y confección, maquillaje, belleza, diseño de imágen, manejo o diseño de redes, etc) o servicios de call centre donde puedes leer las respuestas para dar soporte técnico básico o ventas. No olvides buscar opciones de trabajo remoto con horarios flexibles o en áreas que te faciliten el acceso por transporte, así podrás disfrutar de tu independencia al máximo.

Si necesitas, puedes pedir una valoración neuropsicológica y funcional actual, para identificar tus fortalezas y las áreas en las que requieres apoyo.

Hola! El material ha usarse estuvo en contacto con fluidos de nuestro cuerpo, así que debe ser desechado como residuo peligroso. Acércate a un hospital o clínica y pide apoyo, si son clavos, es especialmente importante que se desechen en contenedor rojo rígido, como los que usamos para desechar agujas.

Hola! Cuando nos enojamos, el cuerpo activa una respuesta automática que libera adrenalina y noradrenalina. Esto acelera el corazón, aumenta la presión arterial y genera tensión muscular.
El temblor aparece como una forma natural de descargar la energía acumulada ante esa activación intensa del sistema nervioso, es una reacción fisiológica de protección. Sin embargo, si ocurre con frecuencia o es muy intensa, conviene trabajar en regulación emocional. Puedes intentar: Respirar lento y profundo (inhalar en 4 tiempos, exhalar en 6–8), mover el cuerpo conscientemente (caminar, estirarse) para liberar la tensión y relajar los músculos de forma intencional, soltando hombros y mandíbula.

El objetivo no es “reprimir” el enojo, sino ayudar al sistema nervioso a volver al equilibrio.

Hola! Si no tienes ninguna otra complicación, puedes empezar a mover poco a poco, con ejercicios de respiración profunda, no olvides empezar a mover tu tronco y hombros despacio, sin provocarte dolor, no forces el movimiento ni cargues peso. Busca un fisioterapeuta cerca de tu casa para inicies el protocolo de rehabilitación integral. Espero te sientas mejor pronto!

Hola! regresa al médico y pide una nueva valoración, el tipo de dolor que describes "como si echaran agua o líquido frío" puede ser por irritación del nervio, que puede estar lastimado, sea porque el mùsculo al inflamarse lo está presionando o porque la columna se lesionó más de lo que pensaron originalmente. Es posible que te pidan radiografías nuevas para comparar con las primeras que tomaron. Por lo pronto, no fuerces tu movimiento, no es necesario ser "valiente". Busca un rehabilitador para que te ayuden a controlar la inflamación y el dolor.

Hola! En Rehabilitación existen técnicas que permiten disminuir el dolor que sientes y regular la sensación. Acude a un especialista y cuenta lo que te sucede, ellos sabrán apoyarte.

Hola! Es posible que haya desarrollado su fuerza de manera asimétrica, y que su pierna izquierda no tenga tanta estabilidad y movimiento por esa razón, también podría ser un problema con los músculos de sus pies específicamente. Pide a un pediatra que lo revise para evitar problemas más adelante en su desarrollo y descartar alguna otra condición.

Si el problema es muscular, una buena rutina de rehabilitación será suficiente para corregir y mejorar su independencia. ¡Éxito!