Preguntas de pacientes (3)

  • Llevo 1 año con dolores de pantorrilla, gemelo, soleo, y tambien por la parte alta del tendón. El ca

    Llevo 1 año con dolores de pantorrilla, gemelo, soleo, y tambien por la parte alta del tendón. El caso es que desde que empecé en atletismo hace un años me he arruinado la pierna (llevo desde el año pasado sin correr), no se va el dolor y ya apenas aguanto de pie sin sentir ese dolor o quemazon mas de 30 minutos. Me han hecho ecografia y radiografia y ambas han salido bien. Estoy agunstiada por que parece que si no hay nada en las pruebas no tengo nada y minimizan mi dolor, que hay dias que no puedo estar de pie nada y me limita para mi vida diaria, tengo 23 años y ya no puedo ni ir a la universidad sin llegar con las piernas super cargadas como si hubiera corrido una maratón. He ido al fisio, y me han dicho que tengo muchisima sobrecarga en el soleo y puntos gatillos, me esta mandando ejercicios de bicicleta estatica sin fuerza y no me duelen, pero si ando por 30 min aparece el dolor...¿alguien sabe lo que puede ser? Cuando me levanto por las mañanas no me duele, pero constante ando me va doliendo y al final del dia esta cargado, (nunca se me hincha, al menos no que yo lo vea hinchado por fuera)

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Jesús Antonio Adaya Hernández

    Te aconsejo realizarte una resonancia magnética de la región dolorosa ya que el dolor crónico que no responde a manejo conservador requiere un estudio más profundo

  • ¿Cuál es el tratamiento para recuperarse de un desgarre muscular?

    ¿Cuál es el tratamiento para recuperarse de un desgarre muscular?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Jesús Antonio Adaya Hernández

    Depende del grado de desgarre. En caso de ser un desgarro que abarca mas del 50% del total del músculo el manejo suele ser quirúrgico. Por otro lado cuando son desgarros pequeños lo ideal es drenar el hematoma para prevenir que se forme una hernia muscular, posteriormente indicar analgésicos orales como paracetamol con tramadol y enzimas como el Danzen. Los analgésicos como el ibuprofeno, diclofenaco, indometacina no están indicados. Durante las primeras 24-48 horas posterior a la lesión se aconseja inmovilizar la región lastimada y aplicar hielo y en caso de ser necesario vendajes compresivos. Posteriormente se deben realizar movimientos cada vez más complejos en los cuales debemos aumentar el rango de recorrido de la región afectada e incluir énfasis en la fase excéntrica del movimiento. Es importante aumentar la carga de trabajo de manera progresiva y que no exacerbe el dolor que presente el paciente. Una vez que haya movilidad sin dolor el paciente debe regresar a sus actividades deportivas de manera gradual

  • tengo 19 años, desde hace 2 meses tengo un dolor muy fuerte en el lado derecho de la zona lumbar, se

    tengo 19 años, desde hace 2 meses tengo un dolor muy fuerte en el lado derecho de la zona lumbar, se ha extendido al trapecio
    y zona del cuello, y siento debilidad en la pierna derecha, ya fui con un traumatólogo me mandó hacer radiografías me diagnosticó sacroileitis, me dio médicamento pero los dolores siguen, también fui con un médico en deporte el
    me diagnosticó radiculopatia lumbar me mando 3 sesiones de fisio, me dijeron que tenía contracturas, no me mandaron hacer ejercicios en casa, ni me decían de volver al gym, acabe las 3 sesiones y los dolores siguen, no se a que especialista acudir
    para un diagnóstico acertado y un buen tratamiento para este dolor tan fuerte

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Jesús Antonio Adaya Hernández

    Te aconsejo realizarte una valoración por cirujano de columna ya que efectivamente cuentas don datos de afectación radicular progresiva que no responden a manejo conservador.

Autor
Especialista en medicina del deporte, Médico general

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