Preguntas de pacientes (386)

Siento mucho que estés experimentando estos síntomas durante tanto tiempo. Si los médicos han descartado causas físicas graves y los síntomas persisten, podría ser útil explorar si el estrés, la ansiedad... Ver más

Me parwce muy valioso que te hayas dado cuenta de que lo que sientes podría estar más relacionado con tus propios pensamientos y emociones, que tal vez no sean del todo reales o no reflejen lo que está... Ver más

Existen varias técnicas que podrían usarse para ayudarte. El tiempo puede variar dependiendo de diferentes factores, pero las terapias conductuales o la breve estratégica suelen ser más cortas que otros... Ver más

Por lo que mencionas, puedo ver que valoras mucho a tu pareja, pero entiendo lo abrumador que debe ser intentar resolver las cosas sin encontrar una salida, lo que te lleva a querer lastimarte, aunque... Ver más

Parece que, a pesar de tus preocupaciones, sientes que él probablemente lo entienda, aunque será una noticia difícil para ambos. Te recomendaría buscar apoyo terapéutico para manejar tus emociones y preparar... Ver más

Lamento mucho que estés pasando por todo esto. Mi consejo sería que intentes dar pequeños pasos para retomando sobre todo las actividades que disfrutas, además de las cuestiones necesarias para vivir,... Ver más

Claro que a muchos nos daría miedo hacer lo mismo; es complicado hablar de algo que seguramente será difícil para ambos. Sin embargo, es importante ser honesta contigo misma y con él, ya que mantener la... Ver más

Lamento mucho lo que estás viviendo, y es fundamental que te sientas escuchada y valorada.

Es normal que después de 24 años las cosas se vuelvan rutinarias, pero por lo que describes, parece que todavía... Ver más

Es normal sentir presión al compararte con otros, pero terminar a los 25 o 26 no te hace demasiado vieja ni fuera de tiempo. Cada persona tiene su propio ritmo, y lo importante es tu dedicación por tu... Ver más

Que tu pareja intente ser infiel podría indicar que hay un problema en la relación que debe abordarse.

Esto puede reflejar una falta de compromiso, problemas de comunicación, insatisfacción emocional... Ver más

Parecen ser muchos cambios, y es comprensible que sea difícil para ambos. Es importante que tú y tu pareja dividan mejor las responsabilidades para que no todo recaiga sobre ti, y la mejor manera de hacerlo... Ver más

Justamente, la claridad es clave para expresar lo que sientes. Te aconsejo que seas honesta y directa. Simplemente dile que te agrada y que te gustaría comenzar una relación con él, sin necesidad de adornarlo.

Es... Ver más

Es comprensible que te sientas molesta y frustrada por la situación. Aunque tu pareja dice que lo hace por el bienestar de su hija, es natural que te incomode, y podrían existir formas de negociar. Es... Ver más

No te puedo responder desde la religión, pero psicológicamente es normal que los niños tengan interés en temas diversos, y esto no necesariamente tiene que ser preocupante. Sin embargo, si observas que... Ver más

Lamento mucho que estés pasando por esta situación tan difícil, y es completamente comprensible que te sientas muy preocupada por lo que le está ocurriendo a tu hija. El hecho de que se esté lastimando... Ver más

Lamento mucho que estés pasando por esta situación tan confusa y dolorosa. Es comprensible que te sientas perdida al escuchar algo tan fuerte de parte de tu pareja, especialmente cuando tienen una vida... Ver más

Lamento mucho lo que has vivido y que sigas lidiando con esa ansiedad tan intensa. Para paliar los síntomas físicos y la ansiedad, podrías intentar técnicas como la respiración profunda, el mindfulness... Ver más

Siento mucho que estés pasando por una situación tan dolorosa. Es completamente normal que te sientas triste, decepcionada y llena de preguntas después de lo que descubriste. Los pensamientos intrusivos... Ver más

Lamento que tu hija esté pasando por este momento difícil. Es normal que tras una ruptura sienta tristeza y tenga dificultades. Como madre, apóyala escuchando sin juzgar y anímala a cuidarse, aunque sea... Ver más

Parece que ha habido una falta de comunicación y respeto mutuo, lo que ha causado este conflicto, lo cual sigue siendo esencial incluso en una relación abierta. Si es posible, podrían tener una conversación... Ver más