Preguntas de pacientes (29)

Buen día! Ese enojo que tú sientes puede ser resultado de diversos factores.. cosas q has callado, aguantado o vivido de manera negativa. Lo mejor es iniciar un trabajo personal q te permita descubrir la raíz de tu problema. Actualmente puedes atenderte tanto de manera presencial como en línea. No lo dejes, puede ir en aumento, afectando cada vez más esferas de tu vida. Me pongo a tus ordenes cuando gustes. Saludos!

Hola. Todas las experiencias que vivimos nos marcan de alguna manera. Cuando los pensamientos nos limitan y las emociones nos dominan, es difícil ver nuestra situación con claridad. En terapia, puedes aprender a escucharte, a amarte, y podrás ver la vida desde un ángulo diferente, que te permite a recuperar esa parte de ti que tanto anhelas. Si te valoras a ti, valoras tu vida y tus experiencias, y puedes ver la oportunidad de crecimiento en situaciones difíciles . Estoy para servirte cuando gustes!

Hola, qué tal! El tratamiento psiquiátrico ayuda, pero en casos como el
tuyo, un tratamiento integral es mucho mejor. La terapia te ayuda a conocer todo lo que inconscientemente te impide avanzar o soltar tus miedos por completo. La terapia es un proceso que lleva tiempo (y éste depende de cada persona), cuando dejamos ir juicios y expectativas, es más sencillo enfocarnos en nuestros logros. Me pongo a tus ordenes cuando gustes para llevar ese proceso contigo, para que puedas enfocarte en tu bienestar. Saludos!

Buenas noches. Si llevas ya algún tiempo trabajando y no has sentido cambio, tal vez te haría bien tratar algo diferente. El método que yo trabajo, ayuda a cambiar la forma en que percibes tu realidad y por tanto, a romper con esos patrones que te limitan para sentir bienestar. Me pongo a tus ordenes cuando gustes. Cualquier opción que elijas es buena, si eres constante. Saludos!

Hola, buenas tardes! Definitivamente puedes mejorar si tomas terapia. Todos tenemos todo tipo de pensamientos, lo importante es entender de dónde vienen... que es aquello a lo que yo temo en realidad y que es lo que está causando que esos pensamientos se den. También es importante que aprendas a manejar tus emociones y darles salida de una forma sana para ti, de manera que sientas bienestar.
Espero haber sido de ayuda. Saludos!

Hola. Tomar decisiones que son benéficas para ti, no te convierte en una mala persona; al contrario, habla de amor propio. Puede ser difícil soltar a un ser querido, porque obviamente queremos lo mejor para él, o ella.... pero tenemos que estar conscientes de que el otro (si ya es un adulto) es responsable de si mismo y de su bienestar. "Cargar" con los problemas de otros, es estresante y eso disminuye nuestra calidad de vida e incluso puede llegar a afectar nuestra salud. Iniciar un trabajo personal nos permite tener más claridad para tomar mejores decisiones, y si es necesario, soltar desde el amor y la compasión, hacia el otro y hacia ti. Espero haberte servido de ayuda. Saludos.

Todo sirve si la persona está verdaderamente convencida de querer un cambio en su vida y circunstancias. Cualquier cambio que queramos hacer, tiene que venir de nuestro interior. Si la persona está lista, es decir, tiene la intención de salir adelante, se compromete consigo misma y con el tratamiento, cualquiera que èste sea. AA busca fortalecer a la persona a través del apoyo mutuo y la experiencia de los demás. De hecho, para ser miembro de AA, primero debes expresar tu deseo de dejar la bebida. Lo más importante es, siempre profundizar en lo que lleva a la persona a refugiarse o depender de cualquier sustancia. Es necesario concientizar y trabajar en “llenar” ese vacío interior con amor propio. Espero haber sido de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

¡Buen día! Lo mejor es que primero le revise un médico para descartar cualquier tipo de enfermedad. Una vez descartado el aspecto médico, y si continúan las molestias, le convendría realizarse una valoración psicológica. A través de un proceso terapéutico, puede irse conociendo a si mismo, y encontrar la verdadera razón por la cual se siente así.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Buenas tardes. Cualquiera que sea el nombre de tu problemática, es algo que a ti te genera malestar e incomodidad. Lo más importante es tu bienestar, y para ello es recomendable que acudas a terapia para entender cuál es el origen de los síntomas que estás manifestando. Toda esa ansiedad que sientes, es resultado de todo aquello que hay en tu interior, y que no has expresado adecuadamente. Date la oportunidad de conocerte mejor, y así encontrar lo que tu necesitas para estar en paz contigo mismo.
Saludos!

Buen día! Definitivamente es muy importante que confíe plenamente en el médico que le está tratando. Y también debe de tomar en cuenta que toda esta sintomatología tiene una razón de ser (aunque no nos guste). El cuerpo habla lo que nosotros callamos. Los medicamentos le van a estabilizar, pero debe tomar terapia para sanar las heridas emocionales y entender que es lo que realmente está pasando en su interior. Su tratamiento funcionaría mejor si fuera integral.
Espero haber sido de ayuda. Saludos

Hola, buen día! Si, definitivamente es conveniente que acudas a un médico para que te revise, descarte cualquier problema fisiológico y te de un tratamiento adecuado si es necesario. Por otro lado, es tambien importante que analices que está pasando en tu vida en este momento. Estás bajo mucha tensión? Exceso de trabajo? Falta de descanso? Hay algún desequilibrio a nivel emocional que pudiera estar detrás de todo esto que estás experimentando? Nuestras emociones suelen estar detrás de muchos padecimientos... el estrés sobretodo, descompensa nuestro organismo al grado de enfermarnos. Checate y cuida tu salud emocional también. Espero haberte sido de ayuda

Hola, buen día! Si ya llevas un tiempo así, y no has logrado sentirte mejor, valdría la pena que te acercaras a un profesional. Todo lo que tú percibes a tu alrededor es un reflejo de lo qué hay en tu interior. En terapia lograrás conocerte mejor, y aprenderás a escuchar tu voz interior para que seas coherente en lo que eliges para ti en la vida, y para que puedas encontrar lo que te da bienestar. Si tú estás bien, todo a tu alrededor estará bien. Por el momento te recomiendo hagas respiraciones profundas y pausadas, (cuenta por lo menos 5), lo que te ayudará a calmar el torbellino de emociones y pensamientos que surgen, dándote un poco de tranquilidad. Espero haber sido de ayuda.
Saludos!

Buen día! Pueden se diversos factores por los que su mamá se encuentre así. Uno de ellos es el estrés. La manera en que interpretamos lo que ocurre a nuestro alrededor y lo que percibimos de los demás puede verse afectada por lo que traemos en nuestro interior. Si hay sentimientos de frustración, falta de alegria, insatisfacción, etc., nos podemos volver irritables, poco tolerantes y por tanto agresivos. Es recomendable que recurra a terapia para que ella encuentre la razón de su sentir, conocerse a sí misma, y para que tenga una percepción más positiva de la vida que le permita buscar lo que es benéfico para ella y sus seres queridos.
Practicar la respiración lenta y profunda puede ayudarle a centrarse y calmar ese torbellino de emociones y pensamientos.
Espero haberle sido de ayuda
Saludos

El estrés es un mecanismo de defensa que prepara a nuestro cuerpo para entrar en acción, y para ello, se liberan en nuestro cuerpo ciertas hormonas (cortisona y adrenalina) que nos ayudan a reaccionar o resolver rápido. El problema es cuando el estrés es prolongado. Eso genera cambios de humor, malestar, tensión, ansiedad, y si no se atiende, incluso problemas cardiacos o de otro tipo. Yo te recomiendo tomar algunas sesiones que te puedan ayudar a manejar las situaciones estresantes de una manera más benéfica y saludable para ti.
Espero haber sido de ayuda. Saludos

Buen día. Cualquier medicamento que usted tome, debe ser bajo prescripción medica. Es muy importante que usted confíe en su médico y hable con él de cualquier duda sobre el médicamento, dosis y efectos secundarios que pueda tener. Si no se siente bien, puede que necesite ajustar la dosis o incluso cambiar el medicamento, pero solo su médico puede decidir eso. Lo que yo le podría recomendar, es que a la par de su tratamiento farmacológico, usted lleve a cabo un trabajo a nivel emocional, para encontrar el origen de su padecimiento y así, obtener un mayor beneficio. Espero haber sido de ayuda.
Saludos

Buen día! Si tu hijo no suele responder agresivamente, yo te sugeriría platicaras con él para ver que fue lo que lo hizo reaccionar de esa manera. Es muy importante que se sienta escuchado y comprendido por ustedes. Si realmente siente que fue provocado, habría que orientarlo para que aprenda a poner límites a tiempo. De esta manera, no tendría que resolver de manera agresiva. Espero haber sido de ayuda. Saludos.

Buen día. Antes que nada, es necesario determinar la severidad de tu depresión. Si ya estás en tratamiento, es recomendable que no lo suspendas. Lo que puedes hacer en mientras, es llevar a cabo un trabajo personal, para hacer conciencia de cómo estás percibiendo tu realidad y de cómo estás actuando ante ella. Siempre hay otras alternativas, pero cualquier cambio debe ser de forma gradual, y bajo observación médica. Saludos

Buen día. Lo primero que debe hacer es llevarlo al médico a q le haga una revisión completa, para asegurarse que su hijo está sano. Una vez descartado cualquier problema médico, si el problema persiste, podemos hablar de un origen emocional. Habria que hacer entonces una valoración psicológica, y abordar la problemática desde ahí. Saludos

Hola buenas tardes. Si ya acudiste con un médico, y descartaste alguna enfermedad, lo más probable es que necesites ayuda psicológica. La ansiedad nos indica que estás pasando por un problema emocional, y qué tal vez no estés manejando adecuadamente tu situación presente. Una terapia te puede ayudar a descubrir cuál es el origen real de esos síntomas, y sobretodo, te hace consciente de cómo te estás comportando y cómo estás percibiendo tu realidad. Cuando somos capaces de percibir todo el abanico de posibilidades que tenemos, es mucho más fácil dar solución . Saludos!

Buen día! Probablemente estés presentando un cuadro de ansiedad. Lo primero que debes hacer cuando te empieces a sentir ansioso es respirar lenta y profundamente. Cuenta aproximadamente unas cinco respiraciones completas... eso te va a ayudar a calmar tu mente. Lo segundo más recomendable es acudir a terapia para analizar el origen de tu ansiedad. Todo eso que pudieras estar percibiendo como amenazante, puede basarse en experiencias previas que no han sanado o que no se han resuelto adecuadamente. Espero haber sido de ayuda. Saludos.