Preguntas de pacientes (149)

Duda sobre Trastornos del sueño

Últimamente me la paso dando vueltas en mi cama y durmiendo a ratos. Cuando llega la hora de despertar, estoy súper cansada y somnolienta. Son como tres días por semana que me pasa y la verdad no sé por qué. Será bueno comprar unas pastillas naturistas para MANTENER mi sueño toda la noche?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es importante diagnosticar las causas de tu alteración en el ritmo de sueño y vigilia, las cuales pueden ser de diversa índole: fisiológicas, psicológicas, emocionales o circunstanciales. La naturopatía... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Buenas tardes hace dos meses tomo 150mg venlafaxina. Hace veinte dias me aumentaron a 225mg la ansiedad estoy mejor y de la depresion un poco mejor pero tengo poca energia y ganas de hacer las cosas, es normal?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Las sensaciones que refieres pueden estar asociados a la modificación del medicamento, como ya se te comentó antes, no obstante la reducción de las dosis deben estar monitoreadas por tu psiquiatra. En... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

¿Si es recurrente que mi novia se queda dormida cuando la estoy tocando, esto pasa en las noches, llevamos 12 años juntos, ella me dice que es cansancio y que lo hace sin querer, pero a mí me frustra mucho, ya estoy cansando de esta situación, ella no quiere ayuda profesional, el que la necesita entonces…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, es sugerible que puedas hacer una consulta con un experto en trabajo con parejas y analicen los factores, que pueden ser de diversa índole después de 12 años de relación, y que los estén llevando a... Ver más

Duda sobre Trastorno de identidad de género

Llevo casi 2 años pensando que posiblemente soy transgénero, nunca me he sentido bien con el sexo con el que nací (femenino) y sigo dudando ya que no es un sentimiento tan fuerte como el de las personas trans que he visto en internet. Se lo dije a mi mamá pero no me creyó, qué debo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La construcción de la identidad es algo fundamental en el desarrollo de toda persona, si en algún momento se sienten dudas al respecto es importante que acudas a un proceso de análisis personal para que... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hola buen día, cuando me realizan la campometría entro en un estado de angustia, no me gusta la oscuridad, hasta llego a sentirme mal, que puedo hacer para concentrarme en el estudio y reducir la ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si fuera el único momento donde experimentas ansiedad, puedes pedir ayuda para resolverlo consultando un psicólogo clínico/psicoterapeuta de orientación sistémica o cognitivo-conductual para adquirir herramientas... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Tengo Transtorno de Ansiedad Generalizada. Tengo como una sensacion de falta de voluntad, miedo a quedarme paralizado o inmovil ¿Es normal?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buena tarde, mencionas un diagnóstico de Ansiedad Generalizada, pero no hace cuánto tiempo o si estás llevando tratamiento, ya sea simple farmacológico o combinado (fármaco y psicoterapia). Lo que mencionas... Ver más

Duda sobre Depresión

Buenas tardes, tengo a mi hermana de 30 años de edad tiene un año de casada, sufre de mucha de depresión debido a la inseguridad que tiene en si misma, por consecuencia esta por divorciarse, no se que tipo de terapia le serviría para que salga de esta depresión y recobre la confianza en si misma

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Se sugiere una evaluación clínica para determinar específicamente el padecimiento de tu hermana, descartar inicialmente su asociación con algún padecimiento fisiológico preexistente. Después determinar... Ver más

Duda sobre Abuso sexual infantil

Buenas tardes como puedo ayudar ami hija a superar un daño de abuso sexual, tuvo sus terapias pero otra vez comenzo a hablar sobre el tema ella lo ve como un juego no se como reaccionar que hago?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Le sugiero acuda a una asesoría psicológica usted (con un especialista en abuso), para que pueda plantear con mayor detalle lo que esta observando en su hija, y así con más información determinar si es... Ver más

Duda sobre Depresión

Es malo tomar el clonazepam durante el dia y no por la noche como me ha indicado mi psiquiatra?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No es ni bueno ni malo. La cuestión es que de no seguir las indicaciones de tu psiquiatra no se obtendrán los resultados propuestos de acuerdo a tu diagnóstico. Si estas dudando seriamente del diagnóstico... Ver más

Autor

Mtra. Iciar Rivera Medina

Psicólogo

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