Preguntas de pacientes (9)

Es altamente recomendable que acudas con un experto para valoraracion. Soy especialista en trastornos del sueño y tengo una amplia experencia en el manejo de estos casos

Si, puede presentarse insomnio durante el climaterio, se recomienda acudir con los especialista, uno para tratar lo relacionado al climaterio y otro para el problema de insomnio.

Las vitaminas son esenciales para el buen funcionamiento del organismo y generalmente se pueden obtener incluyendo en la dieta verduras y frutas principalmente,las vitaminas no son estimulantes, no ayudan a contrarestar el desvelo, solo el descanso puede ayudar. Si por lo contrario, existe alteracion en los horarios que debe descansar o dormir es necesrio acudir con un especialista en trastornos del dormir.

Soy especialista en trastornos de sueño, en una gran cantidad de personas una de las causas, no la unica son los habitos inadecuados para dormir, tambien hay factores ambientales, si el problema de insomnio es al inicio del sueño o despertar antes de la hora planeada y no volver a conciliar el sueño o percibir que no duerme uno en toda la noche, el origen o causa es por diversos factores por lo que lo mas recomendable es que acudas con el especialista de tu confianza!

Efectivamente el alprazolam no produce ese tipo de efectos, lo que sí puede incrementar y está indirectamente relacionado es con ronquidos y/o apnea de sueño, ya que al ser este tipo de medicamento un relajante muscular incrementa este tipo de trastornos. También es importante que se descarte otro tipo de padecimientos o enfermedades.

Existen basicamente dos tipos de tratamientos, los farmacológicos y los no farmacológicos. Dentro de estas dos opciones existe una amplia gama de posibilidades. Para decidir que tratamiento se seguirá es necesario la valoración clínica principalmente de un experto en trastornos del sueño

El insomnio es uno de las principales trastornos del sueño su causa es multifactorial, existen diferentes tratamientos, dependiendo del tipo de insomnio, sea de inicio, de continuidad o despertar prematuro, así como del subtipo, se recomienda que acudas con un especialista en Trastornos del Sueño ya que es muy frecuente que el paciente insomne se automedique y esto puede agrabar a mediano plazo el problema de insomnio.

El Síndrome de piernas inquietas se caracteriza por presentar una sensación incómoda o desagradable en las piernas, se presenta habitualmente cuando la persona esta descansando o a la hora de acostarse. Puede también estar acompañado de otro trastorno que es el de movimientos periódicos de extremidades, El diagnostico es clínico (a partir de los síntomas) y eventualmente se puede sugerir una polisomnografía. Este padecimiento puede generar alteraciones en el sueño como insomnio y puede coexistir con problemas circulatorios, pero es importante que acuda con un especialista para que pueda llevar un tratamiento adecuado.

El sindrome de piernas inquietas es un trastorno de sueño. Se presenta principalmente cuando la persona esta en reposo. Es necesario que sea valorado por un especialista en trastornos de sueño de cualquier especialidad (neurologo, psiquiatra o psicologo) que este entrenado en esta area. El tratamiento es diverso desde un manejo cognitivo-conductual hasta farmacológico pero es necesario que acudas a un experto para individualizar el tratamiento