Preguntas de pacientes (34)

  • ¿Por que hay dias en los que me siento optimista, alegre, con mucha energia... y otros en los que me

    ¿Por que hay dias en los que me siento optimista, alegre, con mucha energia... y otros en los que me cuesta despertar, no tengo ganas de hacer nada y me siento desconectada emocionalmente de las personas ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Elvia Escalona de la Vega

    Si no existe ninguna explicación razonable para que te sientas decaída, como un enojo, decepción, preocupación o algún evento desagradable, es importante pidas la valoración de un psicólogo para descartar cualquier causa biológica que este originando la depresión.


  • Tengo 33 años y mi perro de 13 años murió hace 5 días. Me siento profundamente triste, como si me do

    Tengo 33 años y mi perro de 13 años murió hace 5 días. Me siento profundamente triste, como si me doliera el alma. Siento que él se llevó mi corazón y me dejó vacío. Lo amaba y lo amo con locura, y ahora siento que el dolor y la desesperación me volverán loco. Por momentos siento culpa porque pude haber hecho más por él, otras veces siento ira conmigo mismo y con los demás. A veces tengo mucha hambre y a veces no quiero comer nada. Acostumbro salir a correr, pero desde su partida no lo he hecho porque no tengo la fuerza ni el ánimo para poder hacerlo. Mi líbido también ha disminuido, aunque a ratos siento muchas de tener sexo e incluso me masturbo, pero después de hacerlo siento culpa por haberlo hecho. A ratos siento tranquilidad porque ya no está sufriendo, para después llorar sin parar; lloro varias veces al día, incluso al despertar por la mañana. Estoy roto por dentro, siento que nunca más volveré a ser feliz.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Elvia Escalona de la Vega

    Siento mucho tu perdida, es natural que sientas ese vacío ya que los perros en especial nos enseñan el amor incondicional, sin juzgarnos, nos llenan de afecto. Desgraciadamente su tiempo en la vida es muy corto, es necesario que integres ese amor que él te dio para dártelo a ti mismo, te invito a tomar terapia para trabajar en el duelo y puedas dejar atrás ese vacío sintiéndote satisfecho por lo que compartieron juntos y lo que se dieron mutuamente.


  • Por favor estoy desesperada, asustada no se como proceder, encontré a mi hijo de 10 años atras de mi

    Por favor estoy desesperada, asustada no se como proceder, encontré a mi hijo de 10 años atras de mi otro hijo de 7 años haciendo movimientos tipo sexuales. No sé si es x curiosidad, si vieron a alguien hacerlos y no se como abordar esta situacion

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Elvia Escalona de la Vega

    Los comportamientos sexuales en los niños como curiosear sobre sus cuerpos y la de otros es muy común, lo importante es no transmitirles culpa, solo indagar un poco con cautela donde obtuvo esa información y darle orientación sexual, existen libros que te pueden ayudar a enfrentar estas situaciones sin dañar su autoestima. También puedes asistir a terapia para obtener más información.


  • ¿Por qué siento que ninguna carrera está hecha para mi? Me gustan muchas cosas pero todas ellas está

    ¿Por qué siento que ninguna carrera está hecha para mi? Me gustan muchas cosas pero todas ellas están a la par, ademas de que me suelo aburrir si me meto solamente en una de lleno, realmente estudio psicología pero no me interesa, y estudiando artes fines de semana siento lo mismo, creo que nada me llena del todo, nada me motiva lo suficiente.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Elvia Escalona de la Vega

    Es importante que realices pruebas de orientación vocacional para saber cuáles son las áreas específicas de tu interés, así como apoyarte con terapia para reconocer tus habilidades y destrezas esto te permitirá ampliar tu abanico de posibilidades y elegir lo que este más acorde con tu personalidad. También es importante que recuerdes a que te gustaba jugar en tu infancia esto ayuda mucho a conectar con intereses y habilidades innatas.


  • Porque mi esposo nunca quiere hablar cuando tenemos algun problema? Solo se molesta comiensa a grita

    Porque mi esposo nunca quiere hablar cuando tenemos algun problema? Solo se molesta comiensa a gritar y contesta ignorando todo lo que yo hablo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Elvia Escalona de la Vega

    Evitar el conflicto es un mecanismo de defensa del ser humano cuando nos sentimos con pocos recursos para enfrentarlo. Como no se tienen recursos de dialogo y escucha solo queda sentirse impotente y enojarse. Sería recomendable asistieran a terapia para mejorar su comunicación.


  • Ya tengo tiempo asistiendo con mi terapeuta, cognitivo conductual, anteriormente ya he estado en ter

    Ya tengo tiempo asistiendo con mi terapeuta, cognitivo conductual, anteriormente ya he estado en terapia, actualmente ya no me siento cómoda ni creo que esté ayudando para la problemática que manejo. Hace mucho tiempo una terapeuta que tuve me comentó que tal vez la hipnosis ericksoniana me ayudaría bastante mi situación, me gustaría intentar pero no entiendo bien si se puede llegar directo a eso o se requiere una valoración previa

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Elvia Escalona de la Vega

    Las hipnosis Ericksoniana utiliza sugestiones indirectas y metáforas para acceder a los recursos inconscientes del paciente y facilitar cambios positivos en su comportamiento, emociones y percepción. No se esta del todo inconsciente el terapeuta pone los elementos y el paciente proyecta a través de la imaginería, no se requiere valoración. cualquiera puede hacerlo.


  • Tengo unos meses en una relación con un hombre casado me ha hablado de sus sentimientos de amor haci

    Tengo unos meses en una relación con un hombre casado me ha hablado de sus sentimientos de amor hacia mí y lo mucho que desea que más adelante que esté divorciado podamos tener la libertad para vivir nuestra relación como debe ser. Lleva una relación cordial con su esposa pero por problemas de salud y posteriormente falta de costumbre y deseo por parte de su esposa ya no tienen relación de pareja, ningún tipo de contacto físico, son como compañeros que se tienen mucho cariño y apoyo mutuo (dice) y eso parece. Estábamos fijando un tiempo para comenzar tema de divorcio pero ella lo descubrió antes y ahora el se siente debastado al grado de decirme que no tienen relación ánimos ni le nace tratarme como antes ni hablarme de amor, me pidió espacio más no terminar (es lo que entiendo) pero me trata como si fuera una extraña, seco friso y al parecer toda su energía y atención y todo está con ella como si yo no importara aunque me dice que si importo y me pidió disculpas por la situación en la que estamos… no sé qué hacer porque de verdad quiero darle espacio y comprender pero me lastima que de la noche a la mañana me traté extremadamente seco serio como si se le hubieran acabado los sentimientos por mí como si jamás me hubiera amado y eso es lo que me tiene muy mal. No sé qué pensar de él o qué hacer o no hacer.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Elvia Escalona de la Vega

    Es evidente que él quiere seguir con ella y lo que vivió contigo reafirmo esa situación. Te recomiendo tomes terapia para restablecer tu estabilidad emocional, y ver la situación en la que te involucraste desde una manera mas obejtiva.


  • Hola, mi pregunta es, estoy en un proceso de ruptura, que tan efectivo es el contacto cero con la ex

    Hola, mi pregunta es, estoy en un proceso de ruptura, que tan efectivo es el contacto cero con la ex pareja, realmente es bueno o no??

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Elvia Escalona de la Vega

    Si internamente no logras desprenderte del vínculo, es poco efectivo ya que tu mente seguirá añorando las expectativas que te hiciste al empezar esa relación, lo mas recomendable es cerrar el ciclo y romper el vínculo por medio de un proceso terapéutico dirigido al desapego


  • Hay días, que me siento como una montaña, grande, firme, con una base ancha, donde muchas especies c

    Hay días, que me siento como una montaña, grande, firme, con una base ancha, donde muchas especies cohabitan.... pero hay días como hoy, donde la montaña se derrumba, siento que me desmorono y no se como evitarlo, solo quiero estar acostado en mi cama.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Elvia Escalona de la Vega

    Es preciso acudas a una consulta psiquiátrica para que te den un diagnóstico y te ayuden con un medicamento, ya que lo que mencionas es un síntoma de bipolaridad


  • mi novio no quiere un bebé pero dice que si quedo por error lo tenemos, yo quiero tener un bebé como

    mi novio no quiere un bebé pero dice que si quedo por error lo tenemos, yo quiero tener un bebé como hago para calmar mis ganas de tenerlo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Elvia Escalona de la Vega

    Podría ayúdate hacer un análisis de las ventajas y desventajas de tener un bebe, cuáles son las condiciones óptimas para tenerlo y compartir con tu pareja tu deseo y razones para tenerlo.


  • Hola, mi pareja me ha pedido que hagamos un trío... osea, otro hombre, él y yo, y que yo tenga relac

    Hola, mi pareja me ha pedido que hagamos un trío... osea, otro hombre, él y yo, y que yo tenga relaciones con los dos. Qué debo hacer??? termino la relación? hablo con él?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Elvia Escalona de la Vega

    Claro que tienes que platicar con el sobre tus valores y limites en tus preferencias sexuales, si no coinciden es importante consultar un experto en terapia sexual. Lo principal es que tú te sientas cómoda con la decisión que tomes.


  • Cuál es la diferencia entre ser psicópata narcisista, narcisista, tener megalomanía y Síndrome de Hu

    Cuál es la diferencia entre ser psicópata narcisista, narcisista, tener megalomanía y Síndrome de Hubris?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Elvia Escalona de la Vega

    La palabra hybris o hubris, proviene del griego y significa ‘orgullo’, ‘arrogancia’ o ‘presunción’; los griegos empleaban este término para hacer referencia al comportamiento humano caracterizado por una arrogancia que desafiaba a los dioses.

    Lo que movía a quienes padecían el síndrome de Hubris era una ambición sin límites, con un comportamiento temerario e insolente que les llevaba a pensar que podrían conseguir mucho más allá de lo que el destino les había previsto.

    La megalomanía es una forma de narcisismo patológico, diagnosticado por primera vez por el psicoanalista Heinz Kohut, en 1968. Se trata de un patrón rígido de comportamiento que conduce a una búsqueda constante de auto-gratificación, caracterizado por un sentido de grandiosidad y de auto-importancia, con una necesidad insaciable de atención y falta crónica de empatía.


  • Mi pareja quiere q criemos a su hija y no quiero..

    Mi pareja quiere q criemos a su hija y no quiero..

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Elvia Escalona de la Vega

    No es fácil educar a un niño cuando no es nuestro compromiso, sin embargo si la niña no tiene una figura maternal ocupar ese lugar en un ser humano es una tarea que puede traer muchas satisfacciones. Si la niña tiene a su madre biológica, entonces hay que considerar hasta donde se puede intervenir en su educación, ya que demasiadas figuras de autoridad podrían perjudicar su desarrollo psicológico,


  • Hola, tengo 15 años y siempre estoy imaginándome que estoy en diferentes escenarios y actuo en ellos

    Hola, tengo 15 años y siempre estoy imaginándome que estoy en diferentes escenarios y actuo en ellos, ya sean tristes, felices, o ya sea una discusión o pelea, suelo hablar o debatir sola, y me enojo sin razón, y lloro del enojo porque se que no hay nadie allí y no puedo hacer nada como golpearlo o descargar mi enojo, también siento que soy muy rara ya que siempre pregunto a mis amigos "no te pasa esto aveces?" con cosas que siempre me pasan amenudo y no sabia que no eran normales, :( desde el 2019 quiero ir a un psicólogo, especialista lo que sea, solo para explicarle las cosas que siempre me pasan porque no tengo la confianza de contarle NADA a mis padres porque ya se cuales seran sus respuestas, solo quiero desahogarme desde ya hace mucho. Que hago??

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Elvia Escalona de la Vega

    Observa cómo en el diálogo interno los temas que en cada uno predominan y que son a los que tu mente tiende a ir.
    Algunos ejemplos de estos temas recurrentes
    pueden ser: lo que los demás piensan de mi, lo que me gustaría ser o hacer en la vida o como quisiera que me reconocieran mis padres u otros familiares. Todo esto planteado en la terapia te ayudara a aterrizar tu imaginación y convertir tus sueños o fantasías en metas reales y objetivas.


  • No se que hacer siento que no puedo hacer nada se me olvidan las cosas mas cuando pongo atención o c

    No se que hacer siento que no puedo hacer nada se me olvidan las cosas mas cuando pongo atención o cuando están explicando.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Elvia Escalona de la Vega

    Es importante que se diagnostique las causas de tu problema de aprendizaje, tal vez con técnicas de estudio diferentes puedas resolverlo.


  • Hola yo tengo ansiedad pero en mi caso siento calambres desde la columna vertebral hasta la cabeza y

    Hola yo tengo ansiedad pero en mi caso siento calambres desde la columna vertebral hasta la cabeza y sensación de ahogo así como dolor en el lado izquierdo del pecho y brazo así como dolor en los dedos de la mano izquierda

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Elvia Escalona de la Vega

    La ansiedad es un trastorno muy común en estos días, la terapia te ayudaría mucho pero si no puedes pagarla te recomiendo el libro de Rafael Santandreu "Sin miedo" lo puedes encontrar en Sanborns.


  • Hola buenas, mi hija de 8 años tiene conductas masturbatorias todo el día en el colegio y cuando lle

    Hola buenas, mi hija de 8 años tiene conductas masturbatorias todo el día en el colegio y cuando llega de el, sin importarle quien la vea y con quien este, le explique que es normal y lo debe hacer en privado, lo hago a diario, pero dice que no puede controlar las ganas que no aguanta, como la ayudo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Elvia Escalona de la Vega

    Seria importante descartar una infección vaginal que tal ves sea la causa de necesitar explorarse constantemente.


  • Porque me cuesta aprender las cosas y me dificultan...me siento triste

    Porque me cuesta aprender las cosas y me dificultan...me siento triste

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Elvia Escalona de la Vega

    No todos tenemos las mismas habilidades de aprendizaje, ni utilizamos los mismos canales de comunicación para aprender. Te recomiendo explorar mas tus potenciales a través de la terapia para dirigir tus habilidades hacia tu desarrollo personal.


  • Hola, quisiera saber que me pasa? Si tengo un don o soy un ser malo o es un trastorno? . Desde peque

    Hola, quisiera saber que me pasa? Si tengo un don o soy un ser malo o es un trastorno? . Desde pequeña he tenido premoniciones y deya vu , tenía como visiones que a veces se cumplía y aveces no. Con el tiempo después una voz de mujer me decía que tal ser iba a morir y así pasaba, o que no tocara a ese ser porque iba a morir, así que siempre le tuve miedo a esa voz de mujer. En este año me paso dos casos, en una semana estuve pensando en un docente de la universidad y no dejaba de pensarlo después hubo una noticia de que él murió en el apartamento, lo que me está matando de culpa es el de un ser muy querido muy cercano que he amado toda la vida, por el cual tenía planeado hablar con el, pero en el transcurso del año una voz de hombre me decía que yo decidiera quien debía morir el u otro ser querido así que dentro de mí tengo la necesidad de proteger a los segundos que el me había dado alguna energía de protección , cuando viajaba por esa región sentía que en una curva alguien muy cercano iba a morir allí, pero traté no poner atención, esa semana pasó muchas cosas pero sentía la necesidad de un antojo de un dulce que él nos regalaba, ese día yo sentía ira, miedo y dolor de espada en tres partes, nunca me visto todo negro pero ese día lo hice, pero ese día murió en un accidente de tránsito en la curva y se partió la espalda en tres pedazos, no sé si soy culpable? Es de resaltar que sufro TOC.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Elvia Escalona de la Vega

    Eres un ser muy sensible con un Don difícil de entender por ser poco frecuente. El autoconociemiento y la hipnosis Ericksoniana podrían ser una alternativa terapéutica para entender tu situación.


  • Hola es malo que siempre esté hablando con mi cabeza como si fuera otra persona (hablar, preguntar,d

    Hola es malo que siempre esté hablando con mi cabeza como si fuera otra persona (hablar, preguntar,discutir y pelear) y inventar en todo los días a todas horas ideas en mi cabeza

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Elvia Escalona de la Vega

    Llamamos diálogo interno a todas esas conversaciones que tenemos con nosotros mismos, estas pueden ser positivas o negativas Lo ideal es que el diálogo interno nos haga conscientes de que estamos pasando por un mal momento, y buscara soluciones constructivas, de una manera amable, paciente y positiva.
    Si es una voz crítica, poco amable que causa mucho malestar habría que considerar cambiar este dialogo interno con ayuda de un profesional.


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