Preguntas de pacientes (7)

  • dormido en ocasiones he agredido a mi mujer , hablo en voz alta y grito y me despierto como una pesa

    dormido en ocasiones he agredido a mi mujer , hablo en voz alta y grito y me despierto como una pesadilla

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Eli Méndez

    Hola, gracias por compartir tu situación. Los episodios de conductas mientras duermes, como hablar, gritar o agredir, pueden estar relacionados con trastornos del sueño, pero también con estrés, ansiedad o eventos no procesados. Es importante que busques atención profesional para evaluar tu caso y descartar cualquier condición médica o psicológica. Con el tratamiento adecuado, estos episodios pueden controlarse y mejorar tu descanso.


  • Hola , tengo días pensando en que puedo tener una enfermedad , puede ser hipocondria? Había investig

    Hola , tengo días pensando en que puedo tener una enfermedad , puede ser hipocondria? Había investigado que las personas que tienen esto van con doctores y así , pero yo no , yo solo busco en internet y pienso todo el día si puede ser hipocondria?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Eli Méndez

    Hola, gracias por compartirlo. Lo que describes puede estar relacionado con ansiedad por la salud, pero solo una valoración profesional puede aclararlo. Te animo a buscar apoyo psicológico, ya que hablar de lo que sientes puede ayudarte a comprender y manejar mejor tus pensamientos.


  • Hola.yo aveces de la nada imagino q me dan la noticia que un familiar mio muere ya sea hijo madre he

    Hola.yo aveces de la nada imagino q me dan la noticia que un familiar mio muere ya sea hijo madre hermano y lloro como si en realidad estuviera pasando me imagino llegando al velatorio y la casa llena de personas dura unos segundos asta que rescciono y me cuestiono porque me estoy imaginando eso y dejo de llorar

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Eli Méndez

    Lo que describe puede estar relacionado con pensamientos intrusivos o ansiedad anticipatoria, que a veces aparecen sin que los busquemos. Es importante recordar que tener estos pensamientos no significa que vayan a hacerse realidad. Si esto te genera angustia o sucede con frecuencia, hablar con un profesional puede ayudarte a entenderlo mejor y aprender a gestionarlo.


  • Hola, llevo un par de días que me despierto en mitad de la noche con calor y me cuesta volver a qued

    Hola, llevo un par de días que me despierto en mitad de la noche con calor y me cuesta volver a quedarme dormida, encima noto presión en la boca del estómago y palpitaciones en esa zona, como cuando uno tiene nervios en el estómago. Cuando logro quedarme dormida, vuelvo a despertarme y así hasta que sí consigo quedarme más tiempo dormida pero ya son las 8:00 de la mañana.

    ¿Es esto debido a la ansiedad o el estrés o tiene que ver con otra patología?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Eli Méndez

    Lo que describe puede estar relacionado con ansiedad o estrés, ya que los síntomas físicos como la presión en el estómago, las palpitaciones y los despertares nocturnos son comunes en estos casos. Sin embargo, también es importante descartar otras causas,si esto persiste o afecta tu descanso, sería recomendable acudir a un profesional de la salud para una evaluación más completa y recibir orientación adecuada.


  • Mi pareja es adicto dejo de consumir hace 4 días pero ahora no quiere levantarse de la cama, solo du

    Mi pareja es adicto dejo de consumir hace 4 días pero ahora no quiere levantarse de la cama, solo duerme y duerme

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Eli Méndez

    "Es común que, tras dejar de consumir, la persona experimenta fatiga extrema y necesita descansar más debido a los cambios físicos y emocionales del proceso de abstinencia. Sin embargo, es importante buscar apoyo profesional. Un especialista en adicciones puede brindar herramientas y acompañamiento para afrontar esta etapa de manera saludable y efectiva."


  • Soy la mamá de una niña que a los 4 años tuvo experiencias con comportamiento sexual y la abuela de

    Soy la mamá de una niña que a los 4 años tuvo experiencias con comportamiento sexual y la abuela de una niño de cinco años que también sufrió lo mismo por parte de la hija de mi esposo. Lo que ahora pasa, ese que mis sentimientos con la hija de mi esposo son más fuertes. No logro vencer el coraje y prefiero no convivir cuando está ella. Ya estoy tratando todo esto con psicoterapia, pero que más podría hacer para quitarme este pesar de mi mente y de mis sentimientos? Es una lucha constante.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Eli Méndez

    Hola, lo que estás viviendo es muy doloroso y tus emociones son completamente válidas. Procesar este tipo de experiencias requiere un abordaje especializado en trauma y abuso sexual infantil, que puede ayudarte a gestionar el enojo y encontrar mayor calma emocional. Buscar un espacio seguro y especializado puede marcar una gran diferencia.


  • Me diagnosticaron trastorno de la personalidad por evitación. Con su experiencia, cual es la mejor y

    Me diagnosticaron trastorno de la personalidad por evitación. Con su experiencia, cual es la mejor y la más efectiva Psicoterapia para tratar este tipo trastorno?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Eli Méndez

    "La psicoterapia más efectiva para el trastorno de la personalidad por evitación es la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) con enfoque de trauma. Otras terapias como la terapia de aceptación y compromiso (ACT) y la La psicoterapia interpersonal también puede ser útil, dependiendo de cada caso. Lo ideal es acudir con un profesional que evalúe sus necesidades particulares y le brinde el acompañamiento adecuado.


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