Preguntas de pacientes (7)

Buenos días. Se trata de un fuerte agotamiento, desencadenado, de la desmotivación que llega a causar la vida rutinaria, y el escaso tiempo libre, para realizar lo que te gusta; no se considera depresión aún, sin embargo pudieras entrar en un estado de ánimo depresivo, y este desencadenar la depresión como tal, sin embargo acudiendo a psicoterapia, vas a lograr erradicar ese malestar de cansancio, a su vez lograrás una estabilidad emocional que te hará mas productivo. Espero que mi respuesta le sea de ayuda. Un cordial saludo.

Buenos días. Es recomendable que acuda a psicoterapia, ya que en el momento en el que termina una relación amorosa, se habla de la ruptura de un vinculo afectivo muy significativo para la persona, y eso se considera un duelo a tratar. De lo contrario se presentaran síntomas de culpa, temores para relacionarse con otras personas, y un constante estado de ánimo depresivo, que pudiera repercutir en su autoestima. Espero que mi respuesta le sea de ayuda. Un cordial saludo.

Buenos días. Se trata de un estado de ánimo depresivo, esto se debe a que das más peso a las críticas negativas de tu autoconcepto, y das menor importancia a los éxitos, habilidades, o experiencias positivas. Estás pasando por una fuerte desmotivación, y una autoestima negativa, a su vez esto genera una fuerte inseguridad en tu persona. Cuando trabajas con tu autoconcepto, tu autoestima, tu autoconocimiento y tu seguridad, encuentras ese equilibrio emocional para lograr el éxito en lo que deseas. Te recomiendo acudir a una psicoterapia individual, donde te ayudarán a potencializar tus habilidades y su vez lograr las metas que te has propuesto. Espero que mi respuesta le sea de ayuda. Un cordial saludo.

Buenos días. En el momento que empiezas a compararte con otra persona, es por que vives un síntoma de insatisfacción personal, sea la magnitud que sea, y en la medida de que lo hagas constantemente puede perjudicar tu autoestima, devaluando ciertas habilidades o perspectivas que tu tengas de tu persona como tal. Espero que mi respuesta le sea de ayuda. Un cordial saludo.

¡Hola!
La orientación vocacional es un conjunto de prácticas, técnicas y materiales de trabajo, que te ayudarán al esclarecimiento para tomar una mejor elección en tu vocación, en la elección de una cierta oferta académica, o preparación profesional, ésto ligado a diversas actividades de exploración y análisis personal, donde se podrán identificar tus fortalezas y debilidades a cierta profesión de tu interés, o agrado.
A su vez se te guiará para que puedas adquirir ciertas herramientas que te ayudarán a alcanzar las metas establecidas, y potencializar tu éxito como profesional, durante tu preparación académica, así como en el campo laboral.
Saludos.

Hola. es recomendable que asistas a una Psicoterapia Individual, donde te ayudarán a superar la pérdida por la que estás pasando, considera que tu pareja tiene todo el derecho de tomar tal decisión basada en su bienestar, sin embargo en tu psicoterapia, te ayudarán a trabajar el duelo, manejo emocional, y a su vez vas a adquirir nuevas habilidades de afrontamiento que te harán sentir mucho mejor, independientemente de las decisiones que tu quieras tomar respecto a tu vida afectiva.

" El cuerpo habla lo que la mente calla " El ser humano esta hecho de una forma perfectamente maravillosa, y todo esta de la mano emociones,pensamientos, sentimientos,y funcionalidades fisiológicas.Las emociones existen para ser sentidas, pero no para que dominen nuestra vida y depende de nuestro interior el dejar que estas dominen para bien o para mal y es por eso que muchas veces se llegan a reprimir ciertas emociones que repercuten de inmediato en una respuesta fisiológica, como por ejemplo: los nervios,acompañados de sudoración, el estrés con dolor de cabeza, corajes con náuseas o a largo plazo fuertes enfermedades gástricas, finalmente el cuerpo reacciona de alguna u otra forma. Es por eso que todo ser humano debe tratar de lograr alcanzar un equilibrio emocional y se recomienda prestar atención a cada malestar aunque sea mínimo para ser tratado por profesionales, no tienes por que vivir con malestares, cada ser humano esta capacitado para manejar su interior.