Preguntas de pacientes (18)

La despersonalización (sentir que uno está desconectado de su cuerpo o emociones) y la desrealización (percibir el entorno como irreal o extraño) pueden aparecer cuando la ansiedad o el pánico son muy... Ver más

No necesariamente.
En la ansiedad, después de un periodo de calma es común que algunos síntomas regresen. A veces pueden sentirse más intensos, no porque la ansiedad haya crecido o hayas recaído, sino... Ver más

El trastorno límite de la personalidad (TLP) es una condición en la que las emociones pueden sentirse muy intensas y difíciles de manejar, con cambios de ánimo rápidos, miedo profundo al abandono y relaciones... Ver más

Me imagino que esta situación no debe ser fácil, especialmente al inicio de una etapa como la universidad. Por lo que describes, podríamos pensar que este adolescente está atravesando un malestar emocional... Ver más

La terapia con mayor evidencia científica para tratar la bulimia es la terapia cognitivo-conductual mejorada (CBT-E), avalada internacionalmente como el tratamiento de primera elección. Este enfoque permite... Ver más

Lamento mucho que esto te esté pasando.
Lo que comentas —comer sin hambre hasta sentirte muy llena y después provocarte el vómito— son comportamientos que pueden estar relacionados con un trastorno de... Ver más

La ansiedad generalizada se caracteriza por preocupaciones constantes y excesivas, acompañadas de síntomas físicos como tensión muscular, problemas de sueño o dificultad para concentrarse. Saber si estás... Ver más

Aunque lo que compartes es algo común en muchas personas, eso no significa que no sea importante o que deba normalizarse sin atenderlo. La ansiedad puede presentarse incluso sin un estímulo claro, como... Ver más

La terapia hipnocognitiva no es un tratamiento de primera línea para el Trastorno Dismórfico Corporal (TDC), ya que no cuenta con suficiente evidencia científica que respalde su eficacia para este problema,... Ver más

Hola.
Personalmente conozco la condición, que aunque su origen es físico, puede generar síntomas que se confunden fácilmente con ansiedad, pánico o estrés, como taquicardia, mareo, sensación de desmayo... Ver más

Lo que describes suena muy difícil, y es completamente válido que te sientas agotado o incluso desesperanzado frente a lo que estás viviendo. Cuando el malestar emocional se vuelve tan constante, es fácil... Ver más

Me imagino que ha sido complicado y lamento que hayas pasado por esas experiencias. No has llegado con la persona indicada, porque sí hay terapeutas comprometidos. La DBT (Terapia Dialéctico Conductual)... Ver más

El hecho de que hayas buscado y encontrado una comunidad donde se validan y apoyan ya es un paso enorme en tu proceso de sanación. Sentirse comprendido y acompañado es algo muy poderoso y habla de tu... Ver más

Es muy normal que sienta esa preocupación porque está empezando a comprender el concepto de la muerte. Puedes ayudarle a sentirse más tranquilo explicándole que aunque eso pase algún día, aún falta mucho... Ver más

Hola, siento mucho que estés pasando por esto. Lo que describes —los pensamientos constantes sobre el cielo, el universo y la noche— pueden ser pensamientos intrusivos relacionados con la ansiedad. Esto... Ver más

Primero que nada la situación que compartes se nota que puede ser difícil y dolorosa; por lo que describes, podríamos pensar que tanto tú como tu pareja han acumulado malestar emocional que está saliendo... Ver más

No hay nada raro en lo que sientes. Al contrario: estás enfrentando una presión muy común pero poco hablada —la idea de que hay una edad “correcta” para casarse, tener hijos o seguir ciertos pasos. Y cuando... Ver más

Lamento que estés atravesando una situación tan dolorosa y confusa. Lo que describes implica una historia de heridas emocionales acumuladas, pérdida de confianza y conflictos no resueltos, lo que naturalmente... Ver más