Preguntas de pacientes (5)
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Mi hijo tiene 22 años y vive en casa de los abuelos maternos por cuestiones de trabajo, inicio una r
Mi hijo tiene 22 años y vive en casa de los abuelos maternos por cuestiones de trabajo, inicio una religión "sentimental" con una mujer mayor (30 años) la cual ya tiene 3 hijos y en ocasiones la señora se mete a la casa de mis padres para tener encuentros (sexuales) con mi hijo, le he pedido a el que no lo haga por respeto a mis padres y que no está en su casa cuando tenga su propio espacio en decidirá sus reglas mientras debe acatar las reglas de esa casa y las mías cuando esté en mi casa, pero apenas ayer lo encontré con una persona pero me dijo que era otra persona no la señora con la que se supone tiene una relación sentimental, que hago no se cómo afrontar la situación o que debo decirle
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
es importante separar dos cosas: tu hijo ya es un adulto y tiene derecho a decidir con quién relacionarse, y por otro lado, están las reglas del hogar donde vive.
Lo que sí es válido es establecer límites claros respecto al respeto hacia la casa de los abuelos. Las normas del hogar deben cumplirse mientras él viva ahí. Pero su vida sentimental y sexual forma parte de su autonomía como adulto.
Más que centrar la conversación en la mujer o en con quién está, podría ser más útil enfocarte en el respeto a las reglas y en la honestidad. Si te mintió, eso sí es un tema de confianza que pueden trabajar desde la comunicación y no desde el control.
También puede ayudarte preguntarte: ¿qué es lo que realmente me preocupa de esta situación? ¿Es la edad de la mujer? ¿Es que tenga hijos? ¿Es que meta personas a la casa? Identificar el verdadero motivo te permitirá hablar con él desde la claridad y no desde la reacción.”
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Como reconozco a personas narcicistas actualmente hay tantos videos que ya no entiendo nada como se
Como reconozco a personas narcicistas actualmente hay tantos videos que ya no entiendo nada como se identifica hay tipos de narcicismo si es asi como identificarlos para poder salir de ese abuso ya sea un amigo narcisista, una madre, un padre, una familia un maestro como me hago consciente de que una persona es asi?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es normal que estés confundida, en redes se usa mucho el término ‘narcisista’ y no todo lo que parece narcisismo realmente lo es.
Hay una diferencia entre rasgos narcisistas (que todos podemos tener en algún grado) y el trastorno narcisista de la personalidad, que es un diagnóstico clínico.
Más que preguntarte si alguien es narcisista, puede ser más útil observar la dinámica:
¿Sientes que invalidan constantemente lo que sientes?
¿Te hacen sentir culpable por todo?
¿No respetan tus límites?
¿Manipulan la información o niegan cosas que sí ocurrieron?
¿Siempre terminas adaptándote tú?
Si esto es repetitivo y te genera desgaste emocional, probablemente estás en una relación poco saludable, más allá de la etiqueta.
La conciencia no empieza con el diagnóstico del otro, sino con reconocer cómo te sientes dentro de esa relación y qué tanto tus límites están siendo respetados.
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Por qué los síntomas de ansiedad me aparecen con el periodo , me salió cortisol un poco elevado tamb
Por qué los síntomas de ansiedad me aparecen con el periodo , me salió cortisol un poco elevado también , no tengo depresión ni nada de eso tal vez desde chica fui como muy miedosa pero nada traumático ,no estoy ansiosa igual me agarra esos síntomas
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Los síntomas de ansiedad que aparecen durante el periodo suelen tener un origen hormonal más que psicológico.
En los días previos a la menstruación disminuyen el estrógeno y la progesterona, hormonas que ayudan a regular el estado de ánimo y la calma. Estos cambios pueden volver al sistema nervioso más sensible y generar síntomas físicos como palpitaciones, inquietud, nerviosismo o sensación de alerta, incluso sin pensamientos ansiosos.
Si además el cortisol está ligeramente elevado, el cuerpo puede reaccionar con mayor facilidad al estrés, intensificando estas sensaciones.
Por lo tanto, no necesariamente indica un trastorno de ansiedad o depresión, sino una respuesta fisiológica del ciclo menstrual.
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Buen día. Presento ansiedad persistente relacionada con el miedo a un embarazo no planeado. Este te
Buen día.
Presento ansiedad persistente relacionada con el miedo a un embarazo no planeado. Este temor se mantiene incluso usando métodos anticonceptivos y teniendo confirmación médica de que no hay embarazo. Yo tomo sertralina desde hace 4 años y un cuarto de Clonazepam por las noches ya que me diagnosticaron trastorno de ansiedad generalizada.
El problema es que los pensamientos constantes de “y si…”, la necesidad de revisar y confirmar, y el miedo a las consecuencias (mi pareja no abortaría) me generan angustia intensa, afectan mi relación y me dificultan disfrutar la vida sexual, aunque sí deseo tenerla.
Quisiera saber si este tipo de ansiedad se puede trabajar en terapia y qué enfoque psicológico suele ser más adecuado para reducir el miedo, manejar los pensamientos intrusivos y recuperar tranquilidad en mi relación y mi sexualidad.
Gracias.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día.
Lo que describes corresponde a un cuadro de ansiedad anticipatoria con pensamientos intrusivos y conductas de comprobación, algo frecuente dentro del trastorno de ansiedad generalizada.
Aunque estés usando métodos anticonceptivos y tengas confirmación médica, el problema no es el riesgo real, sino la dificultad del cerebro para tolerar la incertidumbre, lo que genera ideas repetitivas de “¿y si…?” y la necesidad constante de revisar o confirmar. Esto mantiene el ciclo de ansiedad y aumenta la angustia, afectando tu relación y tu vida sexual.
Con acompañamiento adecuado, es posible disminuir el miedo y recuperar tranquilidad y disfrute en tu relación y sexualidad.
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Mi esposo se la pasa viendo pornografia y masturbandose como si conmigo no se sintiera satisfecho in
Mi esposo se la pasa viendo pornografia y masturbandose como si conmigo no se sintiera satisfecho incluso después de tener relaciones conmigo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día.
El consumo de pornografía y la masturbación en la pareja no necesariamente indican falta de satisfacción sexual contigo. Con frecuencia se relacionan más con hábitos personales, manejo del estrés o costumbre, que con la calidad de la relación.
Sin embargo, si esta situación te genera inseguridad o afecta su intimidad, es importante abordarlo. La terapia puede ayudar a mejorar la comunicación, fortalecer tu autoestima y establecer acuerdos saludables en pareja.
Trabajarlo profesionalmente puede favorecer una relación más tranquila y satisfactoria para ambos.
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