Preguntas de pacientes (3)
-
Quiero subir de peso que vitaminas o suplemento me recomiendan ya que también estoy operada de la ap
Quiero subir de peso que vitaminas o suplemento me recomiendan ya que también estoy operada de la apendisis.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Nada mejor que una dieta hipercalórica, con cantidades adecuadas de carbohidratos y proteínas; a la par de ejercicio de fuerza para el incremento considerable de masa muscular y por ende de peso.
Conocer nuestras necesidades energéticas y de nutrientes dependerá en gran parte del estado de nutrición actual y posibles patologías, por lo que recomendaría acercarte con un profesional para que te personalice tu plan de alimentación.
-
Tengo 27 años no puedo bajar de peso al contrario aumento cada día más , mi bebé tiene 9 meses y le
Tengo 27 años no puedo bajar de peso al contrario aumento cada día más , mi bebé tiene 9 meses y le estoy dando lactancia exclusiva, no consume fórmula y aún así no puedo adelgazar que puedo hacer
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Probablemente lo que necesites es un consumo adecuado tanto de energía (kcal), y macronutrientes consumirlos de forma inadecuada puede incluso inducirte un estancamiento o ganancia de peso, incluso cuando te limites a comer cantidades "pequeñas de alimento", para ello es necesario te evalúe un profesional.
-
La vitamina C aplicada de forma intravenosa, engorda?
La vitamina C aplicada de forma intravenosa, engorda?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Incorrecto, las vitaminas y minerales no contienen calorías por lo que el consumirlos no esta asociado directamente al incremento de peso.
Preguntas populares
-
Me operaron de la vesícula fue cirugia abierta ya pasó casi tres meses que tiempo es recomendable vo
Ya es seguro volver a trabajar en el campo, el tiempo recomendado sin hacer…