Preguntas de pacientes (41)

  • Que suplementos puedo tomar para compensar la falta de proteína animal?

    Que suplementos puedo tomar para compensar la falta de proteína animal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Lo ideal sería evaluar el consumo dietético de proteína - tanto en cantidad, como en calidad- así como el estado de salud.
    En muchas ocasiones el requerimiento de proteína se cubre fácilmente con la dieta y en caso de no cubrirlo si es necesario suplementar ya sea en módulos o en fórmulas enterales.


  • ¿Si tengo 25 semanas de embarazo y sufro de gastritis, puedo tomar el jugo de papa cruda en ayunas?

    ¿Si tengo 25 semanas de embarazo y sufro de gastritis, puedo tomar el jugo de papa cruda en ayunas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Buenos días.
    Lo más indicado sería evaluar su alimentación en general. Ya que la gastritis puede estar relacionada con la calidad y cantidad de alimentos. Así como por cuestiones médicas relacionadas con el embarazo.

    Yo le recomendaría acudir con una nutrióloga con el fin de evaluar su alimentación y poder ayudar a diminuir /eliminar los síntomas.
    Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.


  • En cuanto a biodisponibilidad, ¿es saludable sustituir leche deslactosada con leche de almendras (Silk)

    En cuanto a biodisponibilidad, ¿es saludable sustituir leche deslactosada con leche de almendras (Silk) en su versión sin azúcar? La cantidad de calcio, B12 y vitamina D de la segunda es buena y tiene más calcio aunque casi nula proteína, la cual sería ingerida en el resto de la dieta.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    ¡Buenos días! La respuesta dependería de la edad de la persona a quien desea realizar la sustitución.
    La lactosa en los niños ayuda a la absorción de calcio, por lo cual es mejor opción la leche de vaca.
    En cuestión de proteína, podría sustituirla por productos de origen animal y/o vegetal y cumplir el requerimiento.
    Y en cuando a calcio, vitamina D y B12. Las “leches” vegetales, no contienen las cantidades necesarias ni tienen la misma bio disponibilidad (a pesar de la cantidad). Por lo que es importante evaluar si está enriquecida con estos micronutrimentos.
    Por último le recomendaría acudir con una nutrióloga con el fin de evaluar las diferentes fuentes dietarías de proteína y micronutrimentos, así como la calidad de su dieta. De esta forma podría saber si es la mejor opción para usted la leche de almendra y cómo consumir los otros nutrientes.
    Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.


  • ¿Si hace 3 meses tome isotretinoina y apenas entre al gimnasio mi entrenador me dice que tengo que tomar

    ¿Si hace 3 meses tome isotretinoina y apenas entre al gimnasio mi entrenador me dice que tengo que tomar alguna proteina para subir masa muscular ya que peso 63kg, qué tipo de proteína puedo tomar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Lo más indicado sería acudir con un@ nutriólog@ para evaluar tú consumo de proteína e hidratos de carbono, y con base a eso realizar una recomendación personalizada- evaluando si requieres la proteína o cuales serían los sustitutos.

    Ya que los entrenadores de gimnasio no están certificados para dar planes de alimentación. Y por otro lado puede ser que tu consumo sea el adecuado y necesites más hidratos de carbono y/o la calidad de tu dieta sea incorrecta.

    En todo caso, las proteínas en polvo son una opción cuando no alcanzas a consumir tu requerimiento. Siempre los alimentos son la primera opción (carne, pollo, pescado, res, quesos...)


  • ¿Si tengo 50 años y ningún síntoma de menopausia puedo tomar calcio?

    ¿Si tengo 50 años y ningún síntoma de menopausia puedo tomar calcio?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Buenas tardes.
    Existe una recomendación de ingesta diaria de calcio por edad y sexo, lo más indicado es cubrirla por medio de la alimentación. (lácteos, tortillas, etc.)
    Por lo que lo más indicado seria evaluar su ingesta y hacer una evaluación bioquímica así como clínica de su estado de salud. Con el fin de evaluar si requiere consumir calcio extra.
    Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.


  • ¿Si soy una persona delgada y voy al gym, he ido con un nutriólogo para subir de peso y músculo, el

    ¿Si soy una persona delgada y voy al gym, he ido con un nutriólogo para subir de peso y músculo, el me manda harinas integrales pero yo a veces consumo las refinadas, es necesario que yo consuma integrales? Qué efectos tienen en el cuerpo las refinadas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Buenas tardes.

    En general lo más indicado son las harinas integrales o mejor dicho hidratos de carbono complejos, debido a la cantidad de fibra y calidad nutricional

    Sin embargo, cuando se esta realizando ejercicio, son necesarios los hidratos de carbono simples de fácil absorción con los cuales obtendrás energía durante el ejercicio y ayudan en la formación de masa muscular.
    Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.


  • Puedo tomar glucerna sin ser diabético?

    Puedo tomar glucerna sin ser diabético?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    El Glucerna, es un suplemento alimenticio que cualquier persona que lo requiera puede consumir.
    Como tal, es un suplemento con un menor aporte de hidratos de carbono, por lo cual se vende para diabéticos. La realidad es que todo depende de la dieta personalizada y situación de cada persona, por lo que te recomiendo acudir con una nutrióloga o nutriólogo, con el fin de evaluar de forma personalizada y poder tomar la decisión correcta sobre suplementos y tu alimentación.
    Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.


  • A mi esposo le dieron radioterapia en la pelvis, es recomendable que tome ensure, tiene los intestinos

    A mi esposo le dieron radioterapia en la pelvis, es recomendable que tome ensure, tiene los intestinos muy inflamados y cada vez que come lo que dieron de dieta se le irritan mucho

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Un efecto secundario de las radioterapias es la falta de apetito y síntomas gastrointestinales.
    El Supportan, es un suplemento alimenticio mejor tolerado y esta diseñado especialmente para apoyar las necesidades nutricionales en pacientes oncológicos.
    Así mismo lo más indicado sería acudir a consulta con un nutriólog@ clínico, con el fin de cubrir sus requerimientos nutricionales y evitar/disminuir sintomatología secundaria al tratamiento.
    Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.


  • Que se pueda dar para que incremente la masa muscular si tiene una sonda gastronomía?

    Que se pueda dar para que incremente la masa muscular si tiene una sonda gastronomía?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Lo ideal sería que acudiera a una consulta con Nutriologa clínico, con el fin de ajustar la dieta a la patología y Comorbilidades.
    En caso de estar con dieta artesanal, ajustar la cantidad de productos de origen animal y/o leguminosas. O se pueden agregar módulos de proteína ya sea artesanal o con fórmula.


  • Como puedo detener el crecimiento del estomago ya que me estoy dialisando y cada vez me crece mas el

    Como puedo detener el crecimiento del estomago ya que me estoy dialisando y cada vez me crece mas el estomago?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Buenas tardes
    Lo más indicado sería llevar un tratamiento inter disciplinario (nefrólogo + nutriologa renal), con quienes usted podrá evaluar las posibles causas y llevar el tratamiento médico nutricio.
    A parte de la desnutrición, otra causa podría ser un excesivo consumo de hidratos de carbono (pan, tortillas, arroz, pastas) y un bajo consumo de proteínas- que es parte del plan de alimentación pre diálisis y se debe modificar una vez que está en diálisis.


  • A mi esposo le mandaron a hacerse estudios de glucosa, colesterol y trigliceridos. Y sus resultados fueron

    A mi esposo le mandaron a hacerse estudios de glucosa, colesterol y trigliceridos. Y sus resultados fueron : glucosa 125.7, colesterol 203.5 y trigliceridos 599.6. Mi pregunta es, si el
    hay algún tratamiento para bajar la glucosa, el colesterol y principalmente los trigliceridos? Tiene 33 años.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Lo más recomendable sería que llevara un tratamiento médico nutricio, es decir que acuda con un médico internista + nutrióloga (o) clínica. En conjunto se podrá manejar un cambio en la alimentación, estilo de vida y tratamiento farmacológico si es necesario. Con lo cuál se podrá lograr una mejor a corto, mediano y largo plazo, reduciendo factores de riesgo y mejorando la calidad de vida.


  • tengo insuficiencia renal crónica, actualmente con hemodialisis, a consecuencia del LUPUS. existen

    tengo insuficiencia renal crónica, actualmente con hemodialisis, a consecuencia del LUPUS.
    existen tratamientos en este caso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    En tu caso, al estar en hemodialisis, además de llevar un tratamiento médico con un nefrologo y reumatólogo, lo más indicado es que llevaras un tratamiento nutricio.

    Esto es con el fin de tener una mejor calidad de vida y control de la enfermedad, tomando en cuenta tus laboratorios como el potasio, fósforo, ácido urico, creatinina, glucosa, etc.


  • Hola,a mi bebe de 4 meses ya le indicaron papillas y cereales,qué no es hasta los 6 meses que se debe

    Hola,a mi bebe de 4 meses ya le indicaron papillas y cereales,qué no es hasta los 6 meses que se debe empezar la ablactacion según lo recomendado por la OMS?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Buenas Tardes

    Lo correcto de acuerdo a las recomendaciones de la OMS y Norma Oficial Mexicana, son 6 meses de lactancia materna exclusiva y posteriormente iniciar con la ablactación y lactancia hasta los 2 años de edad.


  • Mi mama tiene un 17 por ciento que le trabaja un riñón y el otro ya no le funcionó, ella no quiere

    Mi mama tiene un 17 por ciento que le trabaja un riñón y el otro ya no le funcionó, ella no quiere la diálisis, tiene miedo, que otra solución hay?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Lo más adecuado sería llevar un tratamiento médico nutricio, con un médico Nefrologo y una Nutriologa especialista en pacientes renales, con el fin de ayudar a mantener la función renal residual y las alternativas en tratamiento.


  • Buenas tardes, mi niña de 6 años desde bebe, siempre ha presentado bajo peso, e inclusive aun hoy,

    Buenas tardes, mi niña de 6 años desde bebe, siempre ha presentado bajo peso, e inclusive aun hoy, se mantiene en el nivel bajo, de acuerdo a su edad, es muy delgada y de poca estatura, es la mas chiquita del salón, que puedo hacer para saber si es normal, o hay algún problema?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Lo más recomendado sería que un nutriologo y/o pediatra evaluaran su crecimiento con el fin de determinar si está en rangos normales y el tratamiento adecuado en caso de que se encuentre por debajo de la normalidad.


  • Me diagnosticaron diabetes tipo 2, he perdido 12 kgs de peso, me estoy medicando, alguien que me ayude

    Me diagnosticaron diabetes tipo 2, he perdido 12 kgs de peso, me estoy medicando, alguien que me ayude o me diga, que alimentos o que debo hacer para recuperar al menos 8 kgs de peso? estoy muy delgado, mido 1.90 y peso 87 kgs.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Además del tratamiento médico es necesario llevar una dieta adecuada
    Es importante saber que puedes comer todo mientras que lo consumas en las cantidades adecuadas para mantener un adecuado control de tu glucosa y de tu peso, con lo cuál evitaras tener complicaciones.


  • Mi papa le hacen hemodiálisis pero sale súper débil d la sesión porque tiene diarrea crónica y no

    Mi papa le hacen hemodiálisis pero sale súper débil d la sesión porque tiene diarrea crónica y no le dan ni una vitamina .¿quiero saber cual vitamina puede tomar? por que su cuerpo no agarra nada de nutrientes.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Con la Hemodialisis es normal que salga un poco débil, debido a que es un desgaste para el cuerpo.
    Ya que en estos pacientes la alimentación y tratamiento médico van de la mano. Lo más indicado sería evaluar su alimentación, con el fin de saber si está consumiendo los nutrientes necesarios y con base a eso y sus laboratorios, determinar si es necesario el uso de vitaminas.


  • porque se me baja la glucosa?

    porque se me baja la glucosa?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Lo más correcto sería que acudieras con un Endocrinologo y una Nutriologa. Ambos te podrán ajustar tus dosis de medicamento y darte una dieta adecuada con los suficientes hidratos de carbono y con una adecuada distribución con lo cual lograras tener tu glucosa en concentraciones normales.


  • ¿Me podrían dar un tabla de alimentos complementarios para una bebe de 6-7 meses, que alimentos están

    ¿Me podrían dar un tabla de alimentos complementarios para una bebe de 6-7 meses, que alimentos están prohibidos en esa edad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Lo ideal es mantener la lactancia materna durante los primeros dos años de vida e iniciar una alimentación complementaria a partir de los 6 meses.
    De acuerdo al esquema de alimentación complementaria de la Norma Oficial Mexicana, se puede iniciar con: carne (ternera, pollo, pavo, res, cerdo), verduras y frutas (excepto cítricos) y cereales (arroz, maíz, trigo, avena, centeno, amaranto, tortilla, pan, galletas, pastas, cereales infantiles pre cocidos adicionados); en forma de puré o papilas.
    A partir de los 7-8 meses se pueden integrar las leguminosas.
    Así mismo, se recomienda introducir solo un alimento nuevo a la vez por 2 o 3 días, con el propósito de valorar su tolerancia y descartar alergia al mismo tiempo.
    Es conveniente garantizar el aporte de hierro y zinc por medio de la alimentación complementaria, por lo que se recomienda a partir de los 6 meses de edad, el consumo diario de carne y otros alimentos de origen animal (1-2 onzas).


  • me recomendó el ginecólogo tomar metformina xq n me puedo embarazar y estoy pasada de peso, esta bien

    me recomendó el ginecólogo tomar metformina xq n me puedo embarazar y estoy pasada de peso, esta bien ke la tome?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    La metformina es recomendada en caso de resistencia a la insulina y síndrome de ovario poliquístico, sería importante descartar estos diagnósticos en tu caso.
    Así mismo es importante recalcar que uno de los ejes principales en el tratamiento de estas dos enfermedades y el el sobrepeso u obesidad, es una alimentación adecuada.
    La efectividad de los tratamientos médicos, se puede llegar a ver disminuida si no se modifican ciertos aspectos, por lo que lo más recomendable sería acudir a que te realicen una evaluación nutricia completa y con base a los resultados, darte el mejor tratamiento, el cual debe sser individualizado.


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