Preguntas de pacientes (41)

  • Estoy desidratado siento mareo tomar Gatorade me reidrata, cuánto debo consumir? En cuántas horas m

    Estoy desidratado siento mareo tomar Gatorade me reidrata, cuánto debo consumir?
    En cuántas horas me sentiré mejor

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    una buena hidratación debe estar basada en agua y electrolitos. Es posible que el mareo esté relacionado a una falta de electrolitos. Lo ideal sería que mientras estes con los mareos agregues los electrolitos y posteriormente, estos son dependiendo de la actividad física. En general después de 1.30 horas y/o climas muy calurosos se recomienda el uso de Gatorade.


  • Que puede consumir un celiaco para aumentar su peso

    Que puede consumir un celiaco para aumentar su peso

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Las personas que tienen una enfermedad celiaca no pueden consumir gluten , el cual está presente en el trigo, centeno y cebada.
    En algunas ocasiones puede existir una "contaminación" por gluten a otros productos, sobre todo cereales, por lo que es importante leer el contenido nutricional.
    Fuera de estos alimentos, podrías consumir proteínas de carne, pollo, res, puerco, queso, huevo; leguminosas; verduras; frutas, grasas y lácteos.


  • Un sobre de cetolan a cuántas tabletas de cerolan equivale?

    Un sobre de cetolan a cuántas tabletas de cerolan equivale?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Al tomar cetolan, es super importante que se ajuste tu alimentación a una dieta MUY BAJA en proteína (casi vegetariana) para que tengas los mejores resultados.


  • Ok, gracias tengo una hermana que tiene 27 años y pesa 40 kg y mide 1.63 no puede subir de peso tien

    Ok, gracias tengo una hermana que tiene 27 años y pesa 40 kg y mide 1.63 no puede subir de peso tiene una apariencia como de 16 años escasa contestura muscular , ha hecho de todo para subir y cada día pierde mucho peso no le han encontrado hasta ahora nada grave , que puede hacer ella en ese caso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Lo ideal es que acuda a una consulta de nutrición clínica personalizada, en la que se evalúen sus hábitos + estilo de vida + laboratorios + composición corporal. Para que con base a esta evaluación se le realice un plan personalizado y en caso de ser necesario, trabajar con el médico en un equipo multidisciplinario.


  • Me hice un examen de sangre de rutina y Tenía el coresterol en 180 mg/dl para corroborar que no fuer

    Me hice un examen de sangre de rutina y Tenía el coresterol en 180 mg/dl para corroborar que no fuera un error una semana después me los repitieron y ya estaba en 189 ,presentaba dolor de cabeza pero me dolían los ojos y un hormigueo en el pie izquierdo me mandarín dieta y artovastatina 20 días después me mandaron un perfil lipídico y salio 128 mg/ dl 69 trigliceridos, HDL 29 mg /dl LDL 85 mg/dl , VLDL 14 mg/dl
    Mi pregunta es no comprendo porque se subió el coresterol mi peso es de 48 kg soy estatura baja y delgada tengo 33 años de edad y no tengo sedentarismo ,me gustaría saber si el coresterol subio a un mal funcionamiento de algún organo del cuerpo o se debe a la alimentación ,fue algo repentino ya me había hecho exámenes y todo estaba normal ,sin embargo esta bajando el coresterol porque tengo dieta cero sal cero azúcar cero grasas sin embargo si hago mucho esfuerzo me canso rápido , que debo hacer

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Lo ideal para mejorar el perfil lipídico (colesterol) es un plan mediterráneo. En el que se integran todos los grupos de alimentos y se recomiendan grasas saludables. Hacer una restricción con cero grasas, sal y azucares, puede ser contraproducente a la salud.


  • Salí baja en mi estudio de sangre de vitamina D, comencé a tomar histofil y también estoy tomando Om

    Salí baja en mi estudio de sangre de vitamina D, comencé a tomar histofil y también estoy tomando Omega 3 (por colesterol bueno bajo) ya estoy tomando baños de sol y moviendo me un poco mas. Mi pregunta es, puedo aplicar tribedoce inyectado para el cansancio, fatiga, sensación de mareo, dolor muscular que tengo en estos momentos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Lo ideal sería evaluar la causa de la fatiga, mareo y dolor muscular, por medio de exámenes de laboratorio y una evaluación nutricional completa.


  • Si un niño de 4 años come un huevo en el almuerzo y otro huevo en la comida todos los días eso puede

    Si un niño de 4 años come un huevo en el almuerzo y otro huevo en la comida todos los días eso puede causarle algún daño

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    El hecho de que sean huevos no le ocasiona ningún daño. Lo importante es cubrir el aporte total de proteínas y grasas. Y lo ideal es tener variedad en la dieta (huevo, pollo, queso, carnes, pescados...)


  • Hola, alguna dieta que me recomienden si voy a tomar ifa lose? Tengo 13 kilos arriba de mi peso y el

    Hola, alguna dieta que me recomienden si voy a tomar ifa lose? Tengo 13 kilos arriba de mi peso y el último año se me ha dificiltado bajar de peso con dietas por eso recurrí a este medicamento.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Lo ideal es que te realizaras laboratorios previos (BH, Química sanguínea + índice de HOMA), con el fin de saber si hay una razón metabólica por la que te cuesta bajar de peso. Con base a esto un médico endocrinólogo y nutrióloga clínica, llevar Tu tratamiento en conjunto. No automedicarte por los posibles efectos secundarios.


  • Tengo calculos en la vesicula, puedo comer berenjenas y brocoli

    Tengo calculos en la vesicula, puedo comer berenjenas y brocoli

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Con cálculos en la vesícula, se recomienda una dieta muy alta en fibra (30 gr), por lo que un mayor consumo de verduras como la berenjena y brócoli, son excelentes.


  • Me pongo a comer y no me lleno, me como las uñas seguido, tengo que distraer mi mente si no estoy co

    Me pongo a comer y no me lleno, me como las uñas seguido, tengo que distraer mi mente si no estoy comiendo ahí días que no pienso en comer y solo dejo de comer como hoy solo comí dos veces y dejé la comida pero cuando tengo energía como y como y no me lleno , tengo dolores de cabeza creo que por estrés y siempre estoy distraída

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Buenas tardes, 100% te recomiendo llevar un tratamiento en conjunto de Nutrición y Psicología. Esto te va a ayudar a tener una mejor salud mental y nutricional, de esta forma te vas a "llenar" de forma saludable y la causa.


    Le invitamos a una visita

    Nutrición clínica

  • Hola soy de Tijuana y padezco de disautonomia, y quiero un Nutriolog@ que tenga conocimiento

    Hola soy de Tijuana y padezco de disautonomia, y quiero un Nutriolog@ que tenga conocimiento

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Buenas tardes, en el tratamiento de disautonomía es recomendable el tratamiento multidisciplinario (cardiólogo + nutriólogo). Por la parte nutricional sería una diera alta en minerales y una adecuada hidratación, más evitar ciertos alimentos.
    Las consultas se pueden manejar via zoom :)


  • Buenas noches: No me había dado cuenta que tenia diabetes sino que hasta que empece con muchas gana

    Buenas noches:
    No me había dado cuenta que tenia diabetes sino que hasta que empece con muchas ganas de ir al baño...baje de peso, pensé que era por el jugo verde que me estaba tomando, varias personas notaron mi baja de peso, me preocupe y me hice estudios salí con 400 de glucosa fui al medico, ya estoy controlada. Estoy tomando JANUMET.. mi pregunta: es posible controlar la glucosa con la alimentación? que pasa si suspendo la pastilla y controlo con alimentación?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    buenas tardes,
    Te recomendaría que el tratamiento lo lleves en conjunto - endocrinólogo y nutrición- con el fin de ir controlando tus glucosas sin tener ninguna descompensación. NO es recomendable suspender la pastilla hasta que el médico lo indique, es un proceso y siempre indicado por médico. El control por medio de alimentación, tiene que ser acompañado de una nutrióloga certificada, que te enseñe a comer y te de un plan con el cual controlar tus glucosas.


  • Buen dia quisiera saber si es bueno o malo que mi nutriologa me inyecto para bajar la grasa rebelde

    Buen dia quisiera saber si es bueno o malo que mi nutriologa me inyecto para bajar la grasa rebelde y me dio medicamento?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    De acuerdo a la NORMA OFICIAL MEXICANA, ningun nutriólogo puede prescribir medicamentos (ni inyectar). Por tanto te diría que esta mal.

    Medicamentos, únicamente por médicos certificados y por lo que comentas te recomendaría llevar un tratamiento en conjunto con un Médico Endocrinologo + Nutrióloga Certificada.


  • Hola buen dia! estoy llegando con una nutriologa p

    Hola buen dia! estoy llegando con una nutriologa pero me esta dando unas pastillas y me esta inyectando enzimas, es correcto eso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Ninguna nutrióloga esta autorizada por LEY a darte pastillas ni inyectarte. De acuerdo a la Norma Oficial Mexicana, únicamente podemos dar vitaminas, minerales y/o suplementos nutricionales.


  • Buenas noches me diagnosticaron esofago de Barrett

    Buenas noches me diagnosticaron esofago de Barrett, alguien me podrá recomendar un Nutriólogo especialista que me oriente para una adecuada alimentación. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Hola buen día, lo ideal es que acudieras con un nutriólogo con Maestría en Nutrición clínica, para que pueda atender la parte Clínica/médica que implica el esófago de Barrett. Con mucho gusto puedo atenderte de forma presencial y/o en línea.


  • Saludos Mi hija tiene 22 años, es delgada mide 1.67. Ella es crónico renal y sufre de hipertension H

    Saludos
    Mi hija tiene 22 años, es delgada mide 1.67. Ella es crónico renal y sufre de hipertension
    Hace poco ejercicio físico.
    Puede consumir Ensure advance para recuperar peso?
    Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Buenas noches, en un paciente con enfermedad renal se tiene que tener cuidado con el consumo de proteínas. Por lo que un ensure advance no es el más recomendado. Lo ideal sería evaluar sus laboratorios, historia clínica y alimentación.


    Le invitamos a una visita


  • Puedo consumir ensure advance si tengo carencia de hierro? Me hice análisis y me salió anemia promed

    Puedo consumir ensure advance si tengo carencia de hierro? Me hice análisis y me salió anemia promedio de 11 ,siempre practique deporte asistiendo al gimnasio y por causa de un mioma tengo desorden en mi periodo menstrual y perdí mucha sangre estos meses,y por eso la causa de la anemia solo me recetaron hierro pero quería saber si ensure me podría ayudar más..

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Buenas Noches,
    El tratamiento de anemia, depende de la causa de está. En caso de ser por pérdidas sanguíneas el tratamiento médico debe estar enfocado en esto.
    Con respecto al tratamiento nutricio, lo más correcto es evaluar tu dieta y composición corporal con el fin de determinar si estas comiendo insuficiente y en ese caso si el complemento Ensure es el más indicado o cual sería. Lo principal sería una dieta rica en hierro, vitamina C y proteína.


    Le invitamos a una visita


  • Hola!! mi consulta es porque tengo un hijo adolescente de 17 años que practicaba deporte (fútbol) mi

    Hola!! mi consulta es porque tengo un hijo adolescente de 17 años que practicaba deporte (fútbol) mide 1.82 metros y en nuestra última visita al doctor su peso era de 64 kilos está muy bajo peso en esa ocasión lo derivaron a nutricionista
    Pero con la contingencia que enfrentamos por el covid19 no pudo seguir con un control nutricional ...quería probar con este suplemento para que le aporte las vitaminas y proteínas que le faltan .será contraindicado o espero a que lo vea un especialista?gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    buenas tardes! lo más indicado es acudir con un especialista quien pueda realizar una evaluación clínica y dietética completa, así como de su estilo de vida (actividad física).
    Si cuenta con los datos de su peso y talla, puede realizar la consulta en línea.
    El darle proteínas o vitaminas, sin saber si las requiere o no y en qué cantidades, puede no ser benéfico para su salud.


    Le invitamos a una visita


  • Un nutriologo me recetó triyotex con fentermina para bajar de peso (no tengo problemas de tiroides)

    Un nutriologo me recetó triyotex con fentermina para bajar de peso (no tengo problemas de tiroides) pero estoy presentando síntomas adversos como temblores, sudoracion, cefalea,malestar estomacal,insomnio, fiebre. No sé qué hacer

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    De acuerdo a las Normas Oficiales Mexicanas, ningún nutriólogo puede mandarte medicamentos. Únicamente podemos mandar vitaminas, minerales, y suplementos/complementos alimenticios.

    Por lo cual te recomiendo:
    1) suspender medicamentos
    2) química de 36 elementos y perfil tiroideo
    3) acudir con un endocrinólogo
    4)cambiar de nutriólogo


    Le invitamos a una visita


  • Buen día, mi mamá toma Ensure a las 9 am y luego a las 10 am un licuado de plátano con leche deslact

    Buen día, mi mamá toma Ensure a las 9 am y luego a las 10 am un licuado de plátano con leche deslactosada pero su popó se ha vuelto muy suave. Tiene algo que ver mezclar Ensure y luego tomar leche deslactosada? Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Ximena Campos Collado

    Buenas tardes.
    Más que la relación del ensure y la leche. La consistencia de las heces, está relacionada con la cantidad y calidad de fibra que consume a lo largo del día.
    Ejemplo verduras, frutas, cereales.


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