Preguntas de pacientes (24)

Duda sobre Estrés postraumático

Hola después del sismo tengo dolor de cabeza no puedo dormir bien siento que se mueve el piso y me duele el cuerpo tendría que ver un psicólogo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento que estés pasando por esto. Los síntomas que describes, como dolor de cabeza, dificultad para dormir y sensación de inestabilidad, pueden ser respuestas comunes al estrés y la ansiedad después... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hola, tengo 17 años, hace meses terminé una relación de años, en estos últimos meses, todos los días he sentido ansiedad pensando sucesos no posibles, además me siento sin ánimos de hacer las cosas para salir adelante, cada vez mi mente deja de ayudarme por esos pensamientos, que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento que estés pasando por esto. La ansiedad y la falta de motivación después de una ruptura son comunes, pero es importante cuidar de tu bienestar emocional. Aquí hay algunas estrategias que pueden... Ver más

Duda sobre Depresión en adolescentes

Hola, tengo 17 años, la mayoría del tiempo no me siento feliz (desde que tengo memoria), no me gusta celebrar mi cumpleaños, mi actitud no es favorable, ya que siempre me han llegado a molestar en la escuela y gracias a eso me he hecho algo grocera, yo en el fondo siento que no soy así, quiero cambiar

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento que te sientas así. Reconocer que quieres cambiar es un gran primer paso. Aquí hay algunas ideas que podrían ayudarte:

1. Reflexiona sobre tus emociones:
Tómate un tiempo para escribir sobre lo... Ver más

Duda sobre Depresión

hace unos días tuve ansiedad en las noches que no podía dormir, y sentía miedo de que pasara algo y me sentía agotada en el día, pero llevo dos días que duermo mejor solo que en el día me siento como si estuviera mareada y me siento triste con ganas de llorar ¿a donde debo acudir para que me ayuden?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento que estés pasando por esto. Es muy importante que busques ayuda, ya que lo que describes puede ser un signo de ansiedad o depresión. Aquí hay algunos pasos que puedes seguir:

1. Consulta a un... Ver más

Autor

Lic. Alejandro Hurtado Morales

Psicólogo

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