Tengo un novio a distancia desde hace un año, pues vivimos en diferentes países, él vive en USA, me

Tu confusión es completamente comprensible. Las relaciones a distancia pueden sostener mucho deseo y esperanza, pero también amplifican las dudas y la inseguridad.
Lo que describes —las evasivas, la falta de respuesta ante tus planes o preguntas, y el cambio de actitud— puede reflejar que él no está emocionalmente tan disponible como tú. A veces, una visita reaviva la ilusión, pero al regresar, la realidad y la distancia muestran los límites del vínculo.
No se trata de adivinar si ‘es serio’ o no, sino de observar cómo te sientes tú en la relación: si hay reciprocidad, claridad y tranquilidad o si predomina la incertidumbre.
La terapia puede ayudarte a comprender por qué te aferras a un vínculo que te deja más preguntas que respuestas, y a construir relaciones donde el amor no tenga que ser una espera.

Depende de cuáles sean tus planes y tu interés en la relación. En ocasiones nos dejamos guiar por lo que el otro siente por uno, pero también es importante preguntarse: ¿cómo me siento yo con la situación y con la otra persona?
Además, vale la pena reflexionar sobre qué me gustaría hacer con aquello que sí está en mis manos, recordando que lo que hacen los demás no es algo que esté bajo nuestro control.
Gracias por tu pregunta, ¡saludos!

Comprendo tu inquietud; en las relaciones a distancia es común que surjan dudas ante señales confusas o cambios en la comunicación. Lo que describes podría reflejar diferencias en la forma en que cada uno expresa interés o compromiso, pero también puede relacionarse con factores emocionales, personales o contextuales que no siempre se expresan directamente.

Para poder entender si su comportamiento refleja desinterés o simplemente una dificultad para vincularse emocionalmente a distancia, es importante analizar la dinámica completa de la relación, tus propias necesidades afectivas y los patrones de comunicación que se han establecido.

En consulta, trabajamos precisamente estos temas: cómo identificar señales de reciprocidad, manejar la ansiedad relacional y fortalecer tu seguridad emocional al tomar decisiones en pareja. Si deseas abordarlo con mayor profundidad, con gusto puedo acompañarte en ese proceso.

Mtra. Psic. Julie Jasqui

Él no parece estar disponible emocionalmente, pero tú sí sigues ahí. Sería importante que te preguntes qué te ata a alguien que no te incluye ni te da certeza.

Gracias por compartir tu inquietud. Desde una mirada sistémica, es importante observar la relación en su contexto: la distancia, la comunicación y los comportamientos que generan dudas.

Algunos puntos para considerar:

La inconsistencia en la comunicación puede reflejar miedo, inseguridad o dificultad para comprometerse plenamente, más que falta de afecto.

La sorpresa ante tus preguntas o la falta de respuesta a planes puede indicar que no está alineado con tus expectativas o que tiene dificultades para proyectar la relación a futuro.

El uso del anillo y las visitas son señales de cariño, pero no sustituyen la claridad sobre sus intenciones.

Desde lo sistémico, lo más útil es abrir un diálogo directo y honesto sobre expectativas, planes a futuro y compromisos. Esto permite entender si ambos están sincronizados y tomar decisiones conscientes sobre la relación, evitando malentendidos o frustraciones prolongadas.

Quedo a tus órdenes

Gracias por compartir tu experiencia! Cuando en una relación a distancia hay cariño en los encuentros, pero evasión al hablar del futuro o al mostrar su entorno, suele reflejar ambivalencia afectiva: una parte de la persona quiere conexión, pero otra evita el compromiso real.
No siempre es falta de amor, a veces es miedo a la responsabilidad emocional o dificultad para sostener la relación más allá del momento. Lo importante es que observes coherencia entre lo que dice y lo que hace, porque ahí está la verdad emocional.
Si la relación te genera más incertidumbre que paz, quizás sea momento de replantear lo que esperas y mereces emocionalmente.
Así orienta tu guía Yo soy Yam

Hola, gracias por abrir tu corazón y compartir algo tan importante para ti. Más que buscar una respuesta definitiva sobre lo que él siente, te invito a preguntarte: ¿cómo te sientes tú en esta relación? ¿Te sientes vista, valorada, en paz? ¿O más bien confundida, en espera, con miedo de incomodar? A veces, el cuerpo y el corazón nos dan señales antes que las palabras.

Hola buena tarde. Espero que áun mi comentario te sirva. Por lo que comentas, existen varias evidencias en las que tu "novio a distancia ", muestra un cero interés en la relación, mantener esa relación epende de ti, más que de él. Vivir de esa manera te propicia una incertidumbre tremenda, ya que no hay respuestas verídicas de tu pareja. Saludos