Lic. Silvia Romero
Av. Porfirio Díaz # 111, Ciudad López Mateos 52945
No tienes que vivir con ansiedad
Leer más07/07/2025
Lic.
Silvia Romero
Psicólogo
·
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Ciudad López Mateos 1 dirección
No. de cédula: 10185537
87 opiniones
Especialista de confianza
Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
¡Hola! Soy Silvia, psicóloga con formación en Terapia Familiar Breve Sistémica e Hipnosis Ericksoniana, y me especializo en ayudarte a encontrar soluciones reales y duraderas a los desafíos emocionales que estás enfrentando.
Trabajo desde un enfoque sistémico, lo que significa que no solo me centro en los síntomas, sino en comprender el contexto, las relaciones y las dinámicas que influyen en tu bienestar.
Juntos descubriremos nuevas formas de ver tu situación, reconociendo tus recursos personales para generar cambios profundos y sostenibles.
A lo largo de más de 10 años de experiencia, he acompañado a muchas personas que llegaron con ansiedad, conflictos familiares, rupturas o bloqueos emocionales… y que hoy disfrutan de una vida con más claridad, equilibrio y sentido.
Cada sesión es un espacio seguro, humano y libre de juicios, donde puedes hablar, sentir y reconstruir.
Estoy aquí para ayudarte a recuperar tu equilibrio y reconectar con tu fuerza interior. Tu proceso empieza hoy.
HISTORIAS DE ÉXITO:
ANSIEDAD. -Las personas llegan a mi consulta con una ansiedad que había estado afectando sus vidas durante varios años. Se sentían atrapados en un ciclo de preocupaciones constantes, ataques de pánico y evitación de situaciones sociales. La ansiedad interfería con sus capacidades para disfrutar de sus trabajos, sus relaciones y sus hobbies. Con la utilización de algunas técnicas efectivas desde el enfoque sistémico, las personas logran recuperar la tranquilidad en sus vidas
RUPTURAS -Con frecuencia llegan a mi consulta las personas devastadas por el reciente término de una relación de años o meses. En un inicio sintiéndose perdid@s, desmotivadas, experimentando una profunda tristeza que afectaba todos los aspectos de su vida. Perdieron el interés en sus hobbies, su rendimiento laboral había disminuido y sentían que no tenían proposititos adecuados y funcionales en la familia, el trabajo y la pareja. Después de algunas sesiones comenzaron a mostrar una notable mejoría y comenzaron a recuperar su tranquilidad y esperanza.
He conseguido ser un facilitador de cambio en la vida de las personas con el poder de la palabra, de nuevas historias y nuevas narrativas. Confío en las capacidades de las personas y a lo largo de mis sesiones los consultantes recuperan la confianza en sus recursos internos, recuperan la confianza en sí mismos y en su vida.
Una herramienta muy útil en mi práctica es la Hipnosis Ericksoniana. Me atrevo a decir que la sensación de bienestar y esperanza comienza desde la primera sesión.
¿Cuál es tú mejor esperanza? ¿Cómo te ves sin el problema? ¿Qué comenzará a ser distinto en tú vida sin el problema? ¡Estoy a tus ordenes, será un gusto atenderte!
Enfoque terapéutico
Psicoterapia familiar sistémica
Enfocado en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Duelo
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Duelo
- Depresión
- Estrés
- Codependencia
- +37 a11y_sr_more_diseases
Destacados
-
ENFOCADA EN TERAPIA INDIVIDUAL Y DE PAREJAMAESTRÍA EN TERAPIA FAMILIAR SISTÉMICACONFIABLE , RESPETUOSA, EMPÁTICA
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La atención a lo largo de mi tratamiento fue excelente. Agradezco a la Psicóloga Silvia Romero por guiarme en este camino hacia la superación personal. Terapia a terapia se va trabajando de manera con...
ver másMildred M.R -
Muy profesional en su desempeño, muy objetiva y aborda rápidamente el tema, soy un paciente muy especial, pero en su consulta me siento muy agusto y recibo buenos consejos en mi complejo problema, exc...
ver másManlio -
Mi experiencia con la doctora fue excelente. Sin duda el haberla conocido me hizo dar un giro de 180 a mi vida. Entendió completamente mis necesidades y las abordó de a mejor manera. Sus instalacione...
ver másGustavo Romero
Experiencia
Silvia Romero
Psicólogo
Experiencia
- Instituto de la Mujer. Apoyo gratuito
- Instituto de la Mujer. A travéz de INFASI Impartí un curso de Violencia de Género.
- Práctica privada. Consultorio
Formación
- Lic. en Psicología. Universidad Tecnólogica de México
- Diplomado. Terapias Narrativas: Intervención Clínica y Comunitaria. UNAM, FES ztacala
- Curso. Modelo de Atención en Psicoterapia Breve. UNAM, FES Iztacala.
- Curso. Abordaje Sistémico ante las crisis y el suicidio. UNAM, FES, Iztacala
- Maestría en Terapia Familiar Breve Sistémica e Hipnósis Ericksoniana. INFASI. En espera de la Cédula Profesional.
- Curso. Comunicación Terapéuticay estrategias Hipnóticas. Instituto de Terapia Breve Sistémica, ITEBSI
- Seminario. Técnicas y tácticas en terapia de pareja. (Matro. Marcelo Ceberio). Instituto de Terapia Breve Sistémica, ITEBSI. 20 hrs.
- Curso: Introducción a una mirada relacional de la psicopatología. Dr Juan Luis Linares. Intituto de Terapia Breve Sistémica. ITEBSI. 12 hrs.
- Curso: Comunicación terapéutica y estrategias hipnóticas. Dr. Guillermo Hugo Gómez. Instituto de Terapia Breve Sistémica. ITEBSI. 3 hrs.
- Curso: Reducción de daños centrado en soluciones.. Trabajar eficazmente con personas que abusan de sustancias. Dr Seán Foy. 4 hrs.
- Webiner: Uso de la creatividad y las prácticas centradas en soluciones. Modelo CREA-T. Dr. Paúl González. Solution Focus México.. 2hrs.
- Conferencia magistral: Terapia Familiar Breve Colaborativa basada en fortalezas con niños. Dr. Matthew Selekman. Genius 12 hrs.
- Congreso mundial en Psicológia y y Psicoterapia 3.0. Puebla. Feelik. 30 hrs
- Taller Internacional. "Conectando con los recursos de los clientes. Enfoque centrado en soluciones (hipnosis). Dr. Robert Mc Neilly 4hrs.
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Duelo
- Depresión
- Estrés
- Codependencia
- Trastorno de conducta
- Depresión en adolescentes
- Estrés postraumático
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Desesperanza
- Celos
- Pareja
- Infidelidad
- Angustia
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Ataques de pánico
- Bulimia
- Bullying (acoso escolar)
- Bulimia nerviosa
- Comportamiento suicida
- Conducta agresiva
- Desorden de ansiedad por separación
- Estrés laboral
- Luto
- Tricotilomanía
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de ansiedad
- Irratibilidad
- Tristeza
- Miedo
- Vacío
- Terapia narrativa feminista
- Miedos y fobias
- Baja autoestima
- Conducta
- Trauma
- Dependencia emocional
- Violencia de género
- Relaciones insanas
- Control de emociones
- Autolesiones
- Trastornos de ansiedad
Idiomas
- Español
Premios y distinciones
- PREMIOS: En cada una de mis sesiones.
Novedades
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No tienes que vivir con ansiedad
07/07/2025
Servicios y precios
-
Consulta en línea
$650 -
-
Consulta de primera vez
$650 -
-
Consulta subsecuente
$650 -
-
Psicoterapia para adolescentes
$650 -
-
Terapia de pareja
$700 -
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Artículos
Ansiedad
Al explorar y abordar la ansiedad de manera consciente, podemos encontrar que es más manejable de lo que pensábamos. Sólo se requiere que asistas a mi consulta con un poquito de esperanza. Abordar la ansiedad desde un enfoque sistémico puede proporcionar una comprensión más amplia y soluciones más integrales. Me considero experta en el manejo de la ansiedad por las técnicas que utilizó y los resultados que mis consultantes han manifestado. Es extraordinario ayudar a alguien a manejar y vencer la ansiedad no solo mejora su calidad de vida, sino que también les devuelve el control sobre su bienestar. Sí necesitas más detalles o tienes alguna pregunta específica, ¡no dudes en decírmelo
Consultorios (2)
Av. Porfirio Díaz # 111, Real De Atizapan, Ciudad López Mateos 52945
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55 3657...
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Destacadas
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M
Mildred M.R
La atención a lo largo de mi tratamiento fue excelente. Agradezco a la Psicóloga Silvia Romero por guiarme en este camino hacia la superación personal. Terapia a terapia se va trabajando de manera conjunta y con la ayuda de insumos, para así obtener los resultados a los que se quiere llegar. La psicológica es muy amable, comprensiva y asertiva, esto genera un espacio seguro y cómodo. Mis más grandes recomendaciones. Precio accesible.
• Psicologa. Terapia Emocional. • Psicoterapia para adolescentes •
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M
Manlio
Muy profesional en su desempeño, muy objetiva y aborda rápidamente el tema, soy un paciente muy especial, pero en su consulta me siento muy agusto y recibo buenos consejos en mi complejo problema, excelente
• Psicologa. Terapia Emocional. • Consulta subsecuente •
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G
Gustavo Romero
Mi experiencia con la doctora fue excelente. Sin duda el haberla conocido me hizo dar un giro de 180 a mi vida. Entendió completamente mis necesidades y las abordó de a mejor manera.
Sus instalaciones son muy cómodas, te dedica el tiempo necesario para tener una buena experiencia.
El costo de su consulta es muy accesible.
• Psicologa. Terapia Emocional. • •
-
J
Jaime Jaimes
Es una persona muy dedicada , así como totalmente experta en el tema
• Psicologa. Terapia Emocional. • Terapia de pareja •
Lic. Silvia Romero
Jaime, Gracias por tus palabras y por la confianza en este espacio terapéutico. Reconozco que no es un tema sencillo de abordar ni de transitar, y justamente por eso valoro la apertura y el compromiso que implica trabajarlo.
La terapia no siempre es fácil, pero el hecho de mirar lo que duele y darle un lugar ya es parte del proceso de cambio. Seguimos avanzando.
-
M
Manu Caudillo
Silvia es una psicóloga muy empática con diversas técnicas para sus pacientes, muy recomendada
• Psicologa. Terapia Emocional. • Acompañamiento en duelo •
Lic. Silvia Romero
Manu, Gracias por tus palabras y por la confianza depositada en este espacio.
Valoro profundamente tu decisión de regresar y continuar con tu proceso terapéutico.
Seguimos avanzando juntos, respetando tu ritmo y lo que en este momento de tu vida necesita ser trabajado.
-
L
LGMC
Solo he tenido una consulta con la doctora, me pareció muy atenta y respetuosa.
• Psicologa. Terapia Emocional. • Terapia de pareja •
Lic. Silvia Romero
LGMC, Gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que desde la primera sesión te sentiste atendida con respeto y atención. La terapia es un proceso que se va construyendo paso a paso, y con continuidad es posible avanzar hacia los objetivos. Muchas gracias por a confanza .
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K
Katia Segura Ayala
La cita fue muy agradable, me hizo sentir en confianza para poder hablar más y expresar como me sentía, la doctora siempre buscaba que hablara y me expresara sin omitir ningún detalle.
• Psicologa. Terapia Emocional. • Consulta de primera vez •
Lic. Silvia Romero
Katia, Muchas Gracias por expresarlo. Me parece valioso que hayas podido sentirte en un espacio de confianza, que hayas podido hablar con libertad y sin omitir detalles es parte fundamental del proceso terapéutico y del trabajo que se construye sesión a sesión. Gracias por la confianza!
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Y
Y.Q.P
Escucha y te analiza para apoyarte en lo que necesites para cerrar el ciclo o empezar una etapa nueva
• Psicologa. Terapia Emocional. • Terapia de pareja •
Lic. Silvia Romero
Muchas gracias a ambos por tomarse el tiempo de compartir su experiencia. Me alegra saber que el espacio terapéutico les ha permitido sentirse escuchados y acompañados para cerrar ciclos o iniciar nuevas etapas. Agradezco la confianza en el proceso y en mí; seguiremos trabajando juntos para fortalecer lo que están construyendo y acompañarlos en los cambios que han surgido en su dinámica familiar.
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H
Horte Nieto
La psicóloga Silvia Romero, es una excelente profesional, te acompaña de forma empática, te sientes escuchada y comprendida.
• Psicologa. Terapia Emocional. • Consulta subsecuente •
Lic. Silvia Romero
Horte:
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra profundamente saber que en nuestras sesiones te has sentido escuchada, comprendida y acompañada con empatía. Como terapeuta sistémica, para mí es fundamental construir un espacio seguro donde podamos explorar juntos lo que estás viviendo y avanzar hacia los cambios que deseas. Aprecio mucho tu confianza y aquí estoy para seguir acompañándote en tu proceso.
-
N
N.P.E.
Desde la primera sesión se mostró profesional, empatica y atenta al objetivo que se busca
• Psicologa. Terapia Emocional. • Consulta de primera vez •
Lic. Silvia Romero
N.P.E. Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que desde la primera sesión te sentiste acompañadx y que pudimos enfocarnos con claridad en tus objetivos. Para mí es muy importante ofrecer un espacio profesional, empático y seguro donde puedas avanzar a tu ritmo. Aprecio tu confianza y seguimos trabajando juntxs en lo que es importante para ti.
Dudas solucionadas
98 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Adicciones
Que hago si a mí marido le gusta ver modelos desnudas o en traje de baño,porno en exceso guarda 30 fotos diarias de diferentes modelos desnudas, no me quiero separar porque aún lo quiero y pienso en la familia y los hijos, hemos hablado y promete no hacerlo más mejorar Pero nunca lo hace, aún sabiendo que me causa dolor rabia, baja autoestima ya que yo no me parezco en lo más mínimo a aquellas mujeres no se que hacer
Lamento que estés atravesando una situación tan dolorosa. Desde una mirada sistémica, es importante decirte que lo que sientes es válido: no se trata solo de que a tu marido le guste ver cierto contenido, sino de una dinámica que se repite, de acuerdos que no se cumplen y de un impacto emocional que te está lastimando. Cuando una conducta continúa aun sabiendo que provoca dolor, enojo y baja autoestima en la pareja, el problema deja de ser individual y se vuelve relacional.
Es comprensible que no quieras separarte porque lo quieres y porque piensas en la familia y en los hijos, pero también es importante reconocer que sostener este malestar en silencio tiene un costo para ti y para el vínculo. La comparación constante no habla de tu valor ni de tu cuerpo, sino de una dinámica que hoy no está cuidando la relación. El cambio real no se mide por promesas, sino por conductas sostenidas en el tiempo, y cuando esto no ocurre, suele ser necesario un acompañamiento terapéutico que ayude a mover el sistema, poner límites claros y revisar qué está pasando entre ustedes.
La terapia, individual o de pareja, puede ayudarte a recuperar claridad, fortalecer tu autoestima y decidir desde un lugar más consciente qué necesitas para estar bien, sin culpas ni exigencias imposibles. Amar no significa aguantar lo que duele de manera constante; también implica cuidarte y cuidar el vínculo de una forma más sana. Estoy a tus órdenes.
Duda sobre Depresión
Siento que me morire y no quiero tengo mucho miedo y no me quiero dormir pensando que me voy a morir
Muchas personas, en momentos de ansiedad o crisis, sienten esta sensación tan real de peligro que el cuerpo entra en alarma y la mente se llena de pensamientos catastróficos.
Desde una mirada sistémica, no estás “fallando” ni perdiendo el control; tu sistema está reaccionando como si hubiera una amenaza extrema, aunque ahora mismo estés a salvo. El miedo se vuelve circular: el cuerpo se activa, el pensamiento asusta más al cuerpo y eso aumenta el pánico, especialmente por la noche y antes de dormir.
Ahora mismo, lo más importante es no quedarte sola con esto. Si puedes, busca a alguien de confianza y dile exactamente cómo te sientes. Si el miedo es insoportable, si sientes que no puedes manejarlo o que se intensifica, es muy importante buscar ayuda inmediata: acudir a urgencias o llamar a una línea de apoyo emocional . Pedir ayuda en este momento es cuidado, no debilidad.
Para este instante, intenta algo muy simple: siéntate, pon los pies en el suelo y nombra en voz alta cinco cosas que ves, cuatro que puedes tocar y tres que escuchas. Respira lento, aunque sea incómodo. No intentes dormir a la fuerza; primero ayúdale a tu cuerpo a sentirse un poco más seguro.
Esto que estás viviendo tiene solución y acompañamiento, aunque ahora parezca interminable. Estoy a tus órdenes.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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