Av. Porfirio Díaz # 111, Ciudad López Mateos 52945
No tienes que vivir con ansiedad
Leer más07/07/2025
Ciudad López Mateos 1 dirección
No. de cédula: 10185537
84 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
¡Hola! Soy Silvia, psicóloga con formación en Terapia Familiar Breve Sistémica e Hipnosis Ericksoniana, y me especializo en ayudarte a encontrar soluciones reales y duraderas a los desafíos emocionales que estás enfrentando.
Trabajo desde un enfoque sistémico, lo que significa que no solo me centro en los síntomas, sino en comprender el contexto, las relaciones y las dinámicas que influyen en tu bienestar.
Juntos descubriremos nuevas formas de ver tu situación, reconociendo tus recursos personales para generar cambios profundos y sostenibles.
A lo largo de más de 10 años de experiencia, he acompañado a muchas personas que llegaron con ansiedad, conflictos familiares, rupturas o bloqueos emocionales… y que hoy disfrutan de una vida con más claridad, equilibrio y sentido.
Cada sesión es un espacio seguro, humano y libre de juicios, donde puedes hablar, sentir y reconstruir.
Estoy aquí para ayudarte a recuperar tu equilibrio y reconectar con tu fuerza interior. Tu proceso empieza hoy.
HISTORIAS DE ÉXITO:
ANSIEDAD. -Las personas llegan a mi consulta con una ansiedad que había estado afectando sus vidas durante varios años. Se sentían atrapados en un ciclo de preocupaciones constantes, ataques de pánico y evitación de situaciones sociales. La ansiedad interfería con sus capacidades para disfrutar de sus trabajos, sus relaciones y sus hobbies. Con la utilización de algunas técnicas efectivas desde el enfoque sistémico, las personas logran recuperar la tranquilidad en sus vidas
RUPTURAS -Con frecuencia llegan a mi consulta las personas devastadas por el reciente término de una relación de años o meses. En un inicio sintiéndose perdid@s, desmotivadas, experimentando una profunda tristeza que afectaba todos los aspectos de su vida. Perdieron el interés en sus hobbies, su rendimiento laboral había disminuido y sentían que no tenían proposititos adecuados y funcionales en la familia, el trabajo y la pareja. Después de algunas sesiones comenzaron a mostrar una notable mejoría y comenzaron a recuperar su tranquilidad y esperanza.
He conseguido ser un facilitador de cambio en la vida de las personas con el poder de la palabra, de nuevas historias y nuevas narrativas. Confío en las capacidades de las personas y a lo largo de mis sesiones los consultantes recuperan la confianza en sus recursos internos, recuperan la confianza en sí mismos y en su vida.
Una herramienta muy útil en mi práctica es la Hipnosis Ericksoniana. Me atrevo a decir que la sensación de bienestar y esperanza comienza desde la primera sesión.
¿Cuál es tú mejor esperanza? ¿Cómo te ves sin el problema? ¿Qué comenzará a ser distinto en tú vida sin el problema? ¡Estoy a tus ordenes, será un gusto atenderte!
La atención a lo largo de mi tratamiento fue excelente. Agradezco a la Psicóloga Silvia Romero por guiarme en este camino hacia la superación personal. Terapia a terapia se va trabajando de manera con...
ver másMuy profesional en su desempeño, muy objetiva y aborda rápidamente el tema, soy un paciente muy especial, pero en su consulta me siento muy agusto y recibo buenos consejos en mi complejo problema, exc...
ver másMi experiencia con la doctora fue excelente. Sin duda el haberla conocido me hizo dar un giro de 180 a mi vida. Entendió completamente mis necesidades y las abordó de a mejor manera. Sus instalacione...
ver másAv. Porfirio Díaz # 111, Ciudad López Mateos 52945
No tienes que vivir con ansiedad
Leer más07/07/2025
Ansiedad
Al explorar y abordar la ansiedad de manera consciente, podemos encontrar que es más manejable de lo que pensábamos. Sólo se requiere que asistas a mi consulta con un poquito de esperanza. Abordar la ansiedad desde un enfoque sistémico puede proporcionar una comprensión más amplia y soluciones más integrales. Me considero experta en el manejo de la ansiedad por las técnicas que utilizó y los resultados que mis consultantes han manifestado. Es extraordinario ayudar a alguien a manejar y vencer la ansiedad no solo mejora su calidad de vida, sino que también les devuelve el control sobre su bienestar. Sí necesitas más detalles o tienes alguna pregunta específica, ¡no dudes en decírmelo
Aceptado
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
84 opiniones
La atención a lo largo de mi tratamiento fue excelente. Agradezco a la Psicóloga Silvia Romero por guiarme en este camino hacia la superación personal. Terapia a terapia se va trabajando de manera conjunta y con la ayuda de insumos, para así obtener los resultados a los que se quiere llegar. La psicológica es muy amable, comprensiva y asertiva, esto genera un espacio seguro y cómodo. Mis más grandes recomendaciones. Precio accesible.
Muy profesional en su desempeño, muy objetiva y aborda rápidamente el tema, soy un paciente muy especial, pero en su consulta me siento muy agusto y recibo buenos consejos en mi complejo problema, excelente
Mi experiencia con la doctora fue excelente. Sin duda el haberla conocido me hizo dar un giro de 180 a mi vida. Entendió completamente mis necesidades y las abordó de a mejor manera.
Sus instalaciones son muy cómodas, te dedica el tiempo necesario para tener una buena experiencia.
El costo de su consulta es muy accesible.
La cita fue muy agradable, me hizo sentir en confianza para poder hablar más y expresar como me sentía, la doctora siempre buscaba que hablara y me expresara sin omitir ningún detalle.
Escucha y te analiza para apoyarte en lo que necesites para cerrar el ciclo o empezar una etapa nueva
Lic. Silvia Romero
Muchas gracias a ambos por tomarse el tiempo de compartir su experiencia. Me alegra saber que el espacio terapéutico les ha permitido sentirse escuchados y acompañados para cerrar ciclos o iniciar nuevas etapas. Agradezco la confianza en el proceso y en mí; seguiremos trabajando juntos para fortalecer lo que están construyendo y acompañarlos en los cambios que han surgido en su dinámica familiar.
La psicóloga Silvia Romero, es una excelente profesional, te acompaña de forma empática, te sientes escuchada y comprendida.
Lic. Silvia Romero
Horte:
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra profundamente saber que en nuestras sesiones te has sentido escuchada, comprendida y acompañada con empatía. Como terapeuta sistémica, para mí es fundamental construir un espacio seguro donde podamos explorar juntos lo que estás viviendo y avanzar hacia los cambios que deseas. Aprecio mucho tu confianza y aquí estoy para seguir acompañándote en tu proceso.
Desde la primera sesión se mostró profesional, empatica y atenta al objetivo que se busca
Lic. Silvia Romero
N.P.E. Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que desde la primera sesión te sentiste acompañadx y que pudimos enfocarnos con claridad en tus objetivos. Para mí es muy importante ofrecer un espacio profesional, empático y seguro donde puedas avanzar a tu ritmo. Aprecio tu confianza y seguimos trabajando juntxs en lo que es importante para ti.
He tenido varias consultas con la Doctora y definitivamente es alguien que te sabe escuchar, guiar y buscar soluciones
Lic. Silvia Romero
Ana, Agradezco mucho tus palabras y la confianza en el proceso. Desde el enfoque sistémico centrado en soluciones, el objetivo es precisamente acompañarte a descubrir tus propios recursos y avanzar hacia los cambios que deseas, paso a paso y con claridad. Me alegra saber que las sesiones te están siendo útiles.
Es una profesional con la que me sentí segura, escuchada, comprendida. Fue mi primera visita y ya desde que salí me sentía mucho mejor.
Lic. Silvia Romero
Mabel Gracias por tus palabras . Me alegra saber que te sentiste escuchada y comprendida desde el primer encuentro. En terapia, crear un espacio seguro es fundamental para que puedas expresarte con libertad y comenzar a sanar. Seguiremos trabajando juntas para fortalecer ese bienestar que ya empezaste a sentir.
Tuve un proceso con Silvia que me ayudó muchísimo a cerrar una relación amorosa. Gracias a su acompañamiento, empatía y profesionalismo, pude transitar ese momento de una forma muy sana y con claridad. Su forma de guiar las sesiones es muy humana, respetuosa y me permitió tomar decisiones desde la calma. La recomiendo ampliamente, especialmente si estás pasando por un proceso emocional importante o de cambio personal.
Lic. Silvia Romero
Dania:
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza en el proceso terapéutico.
Me alegra saber que pudiste cerrar esa etapa desde la claridad y el equilibrio.
Ha sido un gusto acompañarte y ser testigo de tu crecimiento personal.
Te deseo que sigas avanzando con la misma fortaleza y serenidad que mostraste durante todo tu proceso.
Quedo a tus órdenes.
90 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
El estrés y ansiedad puede generar una reducción en el sentido del olfato y gusto ? No tengo COVID ni gripa
Si te encuentras bien de salud, si es posible que el estrés y la ansiedad pueden afectar temporalmente el sentido del olfato y el gusto, ya que el estrés se puede manifesta de muchas formas somatizando en tu cuerpo. Desde una mirada sistémica, el cuerpo responde a cargas emocionales intensas cerrando ciertos sentidos para “ahorrar” energía y manejar la tensión interna. Muchas personas notan cambios cuando están bajo presión, tensas o desconectadas de su propio cuerpo.
Lo importante es observar si estos cambios aparecen en momentos de ansiedad y si mejoran cuando te calmas. Podemos trabajar en estrategias de regulación y conciencia corporal para que tu sistema nervioso vuelva a un estado más equilibrado y estos síntomas disminuyan. Si quieres, te acompaño a revisarlo paso a paso.
Hola, tuve relaciones con mi novio el 8 de octubre, ese mismo día me bajo por la tarde, y me duro 4 días, después me volvió a bajar el 26 de octubre y se me quitó el 1 de noviembre, todo normal, hoy 11 de diciembre aún no me ah bajado de nuevo, aunque los últimos 2 días eh sentido cólicos, es posible estar embarazada?
Siempre eh sido irregular, y este año solo me bajo 4 veces contando las dos ultimas veces, espero me puedan ayudar gracias
Entiendo tu inquietud. Por lo que describes, es poco probable un embarazo, ya que presentaste sangrados posteriores a la relación. Aun así, lo más responsable es realizar una prueba de embarazo y acudir con un ginecólogo para una valoración adecuada. Además, el estrés y la preocupación pueden provocar reacciones corporales como retrasos o cólicos, por lo que atender tanto lo físico como lo emocional te ayudará a sentirte más tranquila. Estoy a tus órdenes si deseas profundizar más en el tema emocional.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.