Tengo diabetes y me la estado checando diario para ver si la tengo alta o baja y me sale normal por

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Tengo diabetes y me la estado checando diario para ver si la tengo alta o baja y me sale normal por q me dan mareos constantes
Dr. Everardo Fernández Rangel
Internista, Especialista en medicina crítica y terapia intensiva, Diabetólogo
San Luis Potosi
Aunque tus niveles de glucosa estén normales, los mareos constantes pueden ser causados por otros factores como cambios en la presión arterial, deshidratación, anemia, problemas del oído o efectos secundarios de medicamentos. Es importante que consultes a un médico para identificar la causa exacta y recibir el tratamiento adecuado.
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Mtra. Marlene Arrezola  Bobadilla
Nutricionista, Diabetólogo
Guadalajara
Entiendo perfectamente tu preocupación, y te agradezco por compartirlo. Los mareos, a pesar de tener tus niveles de glucosa dentro de los rangos normales, pueden tener diversas causas que no siempre están relacionadas con la diabetes directamente. Permíteme explicarte en términos sencillos y basados en la evidencia científica por qué esto podría estar ocurriéndote.

1. **Fluctuaciones en los niveles de glucosa**
Aunque tus lecturas de glucosa se mantengan dentro de los valores normales, es posible que haya **fluctuaciones rápidas** entre los valores altos y bajos, especialmente después de las comidas o durante el día. Estos **altibajos en la glucosa** pueden no ser detectados si solo estás checando en ciertos momentos, pero pueden estar afectando tu bienestar y generando mareos. Por ejemplo, si después de comer algo con alto contenido de carbohidratos la glucosa sube rápidamente y luego baja bruscamente, podrías sentir mareos.

2. **Otros factores relacionados con la diabetes**
La **diabetes** puede causar daños en los vasos sanguíneos (neuropatía diabética), lo cual puede afectar el **flujo sanguíneo adecuado al cerebro**, causando mareos, especialmente al levantarte rápidamente de una posición sentada o acostada. Esto se llama **hipotensión ortostática**.

3. **Deshidratación**
Otro factor a considerar es la **deshidratación**, que es muy común en personas con diabetes, ya que los niveles altos de glucosa en sangre pueden causar mayor eliminación de agua a través de la orina. Si no estás tomando suficiente agua, esto puede generar mareos, incluso cuando tu glucosa está dentro de los valores normales.

4. **Medicamentos**
Si estás tomando medicamentos para controlar tu diabetes, algunos de ellos pueden tener efectos secundarios como mareos. Es importante que hables con tu médico sobre los posibles efectos adversos de los fármacos que estás utilizando.

5. **Otros problemas de salud**
Los mareos también pueden ser causados por **otros problemas de salud no relacionados con la diabetes**, como problemas del oído interno, alteraciones en la presión arterial, anemia o falta de sueño. A veces, estas condiciones pueden estar presentes junto con la diabetes, por lo que es importante investigar otras posibles causas.

¿Qué puedes hacer?
Te recomiendo que sigas estos pasos:
- **Consulta con tu médico o endocrinólogo** para asegurarte de que no haya otros factores que estén influyendo en los mareos, como medicamentos, presión arterial baja o problemas de circulación.
- **Monitorea tus niveles de glucosa más detalladamente**, tanto en ayunas como después de las comidas, para ver si hay algún patrón que se relacione con los mareos.
- **Hidrátate adecuadamente**, ya que la deshidratación puede ser un factor importante en los mareos.
- Considera **realizarte un chequeo completo** para descartar problemas como la anemia o desequilibrios en los electrolitos.

Recuerda que la diabetes es una condición que puede tener efectos en muchas áreas de tu salud, y cada persona puede experimentar síntomas de manera diferente. ¡Lo más importante es que sigas buscando respuestas y no dudes en consultar a tu equipo médico para un análisis completo y personalizado!

Espero que esta información te haya ayudado a entender un poco mejor lo que podría estar ocurriendo. ¡No dudes en preguntar más si necesitas aclaraciones adicionales!

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