Tengo artritis reumatoide juvenil tomo medicamentos y controlan mi dolor. ¿Que alimentos o que dieta

Buenas tardes
La sábila y el jengibre dan un efecto antiinflamatorio.

Una dieta equilibrada y nutritiva para mantener un peso normal y la energía necesaria para que cuando la enfermedad entre en remisión tengas la energía pata continuar con tus actividades cotidianas, obviamente la alimentación depende de muchos factores como tú edad, peso, talla, si estás o no en periodo de crecimiento o nivel de actividad física, comenta tus dudas con tu Reumatologo pediatra y podrá canalizarte con un lic en nutrición con experiencia en niños y enfermedades inflamatorias

Te recomiendo ampliamente la dieta antiinflamatoria , agregar hierbas antiinflamatorias como la cúrcuma , jengibre una dieta baja en ázucar, lácteos , maíz , gluten y soya con mucho gusto te puedo ayudar!

Para apoyar el tratamiento de la artritis reumatoide juvenil, una dieta antiinflamatoria puede ayudar a mejorar tu calidad de vida. Dentro de esta alimentación hay que incluir frutas, verduras, cereales de granos enteros, pescados, nueces, aceite de oliva, etc., y se ha visto que algunos alimentos como cúrcuma, jengibre y té verde pueden tener potenciales efectos benéficos sobre la inflamación y el dolor. Es mejor evitar alimentos ultraprocesados, azúcares añadidos, embutidos y grasas saturadas. En algunas personas, reducir el gluten o los lácteos también puede ayudar, pero no es necesario eliminarlos sin una evaluación previa. Lo ideal es consultar a un nutriólogo que te oriente según tu caso específico. Un saludo.