Tengo 60 años y me considero una mujer muy sana pero con dolor en espalda baja y en ocasiones rodill
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Tengo 60 años y me considero una mujer muy sana pero con dolor en espalda baja y en ocasiones rodilla. He estado tomando Histiofil sólo como prevención. Existe algún efecto secundario en mi contra?
Mil gracias anticipadas por su asesoría.
Mil gracias anticipadas por su asesoría.
Es importante la medición en sangre de vitamina D, ya que existe la posibilidad de intoxicación por vitamina D de no necesitarse suplementación.
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¡Buen día! Afortunadamente los niveles de vitamina d (que es lo que contiene el histofil) son medibles en sangre, hay rangos bajos y rangos altos que se pueden asociar a intoxicación ( asociado a náuseas, vomitos, alteraciones en los electrolitos, confusión, entre muchos otros), por lo cual lo ideal sería no tomarlo sin haber medido los niveles previamente. Así mismo existen diferentes situaciones médicas que pueden causarle dolor de espalda y/o rodilla, valdría la pena ser examinada de forma integral para descartar situaciones potencialmente reversibles cómo por ejemplo, las contracturas.
Saludos cordiales.
Saludos cordiales.
¡Hola! En términos prácticos: es difícil tomar suficiente vitamina D como para sufrir una intoxicación (generalmente sucede arriba de las 50 mil unidades diarias), pero por otra parte no es útil para prevenir dolor. ¡Saludos!
Expertos
Altmine Isabel Dehesa Chavarría
Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez
Oaxaca de Juárez
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