Tengo 51 años, y soy bebedor ocasional, el asunto es que en tres ocasiones en los últimos 15 años me

Hola, acude con un médico con especialiad internista para que le comentes tú situación y él te ayude a resolver tu duda. Saludos

Hola
Buenas tardes.
Es muy bueno que cuente con la disponibilidad de buscar ayuda para identificar su grado de consumo de alcohol y así determinar si ya se ha vuelto un problema de adicción.
Y claro; el especialista indicado es el médico psiquiatra especialista en adicciones.

Correcto. A través de una evaluación y seguimiento puedes discernir junto con un especialista si calificas con los parámetros de una adicción, sería importante revisar el contexto con el que acontecen estas ingestas y ver si hay un aspecto emocional que esté detrás de la necesidad del consumo. El apoyo psicológico es fundamental en el seguimiento de adicciones de cualquier nivel o frecuencia.

Gracias por tu mensaje. Que te hagas esta pregunta habla muy bien de ti y de tu compromiso con tu salud. Aunque tu consumo no sea frecuente, el hecho de que en tres ocasiones hayas perdido la conciencia sí es un foco de atención, y vale la pena evaluarlo con más profundidad.
Lo ideal es acudir con un psicólogo clínico especializado en adicciones o un psiquiatra con experiencia en consumo de sustancias. Ambos pueden ayudarte a explorar si existe un patrón de uso problemático (aunque no sea constante), si hay detonantes emocionales, o si lo que ocurre es más bien un tema de desregulación ocasional.
Una evaluación profesional no solo busca “etiquetar” el problema, sino ayudarte a entenderlo y prevenir que se repita. Aunque hagas ejercicio y mantengas buenos hábitos, el hecho de que se repita un consumo de riesgo justifica el abordaje.
Acudir a una valoración no significa que tengas una adicción, sino que estás cuidando tu calidad de vida a largo plazo. Estás a tiempo de hacer ajustes, si es necesario, con acompañamiento especializado.