Tener molestias en el cuerpo también podría estar relacionado con la ansiedad o estres? O tener falt
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Tener molestias en el cuerpo también podría estar relacionado con la ansiedad o estres? O tener falta de aire, mareos, debilidad en las piernas, dolores de cabeza etc? Gracias
Buenas tardes, así es, los malestares que mencionas pueden ser relacionados a estrés, o ansiedad, te sugiero iniciar tu proceso psicoterapéutico individual para que encuentres cual es el motivo que te genera ansiedad, y tengas la herramientas para saber que hacer cuando se presente una crisis de ansiedad, además de poder gestionar de mejor manera tus emociones, quedo a tus ordenes, saludos.
Claro que sí, muchos de los síntomas de ansiedad o estrés se manifiestan en el cuerpo, existen síntomas cognitivos, físicos o emocionales.
Hola, con relación a tu duda, sí, es posible que la ansiedad y el estrés pueden causar síntomas físicos como falta de aire, mareos, temblor o debilidad en las piernas, tensión muscular y dolores de cabeza; sin embargo, siempre es buena idea descartar causas médicas con un profesional, especialmente si los síntomas son nuevos, muy intensos o persistentes.
Hola buen día. Si, efectivamente podría estar relacionado con problemáticas de ansiedad y estrés. El estrés sobre todo es el causante de muchas enfermedades en el cuerpo, ya que ocasiona la oxidación del cuerpo, envenenando las células del cuerpo y provocando malestares en diferentes partes del organismo. Si desea resolver y atender la problemática, estoy a sus ordenes, saludos.
Buenas tardes, sí, pueden tratarse de síntomas relacionados tanto con el estrés como con la ansiedad, le sugiero que inicie su proceso psicológico, para que exprese la situación por la que está pasando y lo que está generando que se sienta así. Su salud mental, también, es importante.
hola ! claro , todos estos síntomas podrían deberse a ansiedad pero no es la unica posible causa . Te recomiendo que acudas con un psicólogo para ver si tus síntomas podrían ser psicosomáticos o con un médico :)
Aunque el estrés activa la respuesta de " lucha y huida" del cuerpo, lo que provoca una serie de reacciones fisiológicas, si estos sintomas son recurrentes o severos , es importante consultar a un profesional de la salud para descartar otras causas y recibir el tratamiento adecuado.
Si.
Recomiendo inicie su tratamiento psicológico a la brevedad
Recomiendo inicie su tratamiento psicológico a la brevedad
Hola, gracias por compartir tu experiencia, si podría estar relacionado por la ansiedad, genera muchos malestares físicos y también ciertos ataques de pánico, pero te aconsejo que vayas a una terapia psicológica y puedas cerciorarte de esto, y si sí puedas aprender técnicas de relajación, además te recomiendo hacer actividad física, quedo a tus órdenes. Saludos
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