Siempre he sido una persona depresiva, pero últimamente tengo muchos pensamientos suicidas y ataques

32 respuestas
Siempre he sido una persona depresiva, pero últimamente tengo muchos pensamientos suicidas y ataques de ira, es posible tratar eso con terapia y medicamento, una persona cercana a mi paso por lo mismo y fue internada y me da miedo hablar de mi problema por lo mismo.
Dr. Victor .
Diabetólogo, Psicólogo, Médico general
Tantoyuca
si es posible tratarlo con medicamento y terapia lo que requieres en este momento es una valoracion y tratamiento urgente para menejar tu problema mientras mas tardes es mas probable que requieras una intervencion mayor como ocurrio con tu conocido lo que te recomiendo es que acudas con un profesional lo mas pronto posible
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Buenas tarde.

El miedo provoca que no afrontemos correctamente nuestras emociones y en ocasiones exacetbamos todo aquello que nos causa miedo por no tener conocimiento de este.

Te sugiero acudas a una valoración con un psicoterapeuta donde podrás hablar de tus miedos, emociones y pensamientos y Así corregir todo aquello que te hace sufrir.
Saludo cordial
Lic. Víctor Gutiérrez Espericueta
Psicólogo
San Luis Potosi
Lo fundamental es primero el diagnóstico pero definitivamente la efectividad de un tratamiento efectivo para la depresión es la terapia combinada con psicofarmacos antidepresivos y psicoterapia
Lic. Isabel Quevedo
Psicólogo
Coyoacán
Hola. Te sugiero que en lugar de preocuparte, te ocupes... Los pensamientos suicidas y ataques de ira son efectivamente síntomas de una depresión pero necesitas acudir con un profesional para ser diagnosticado correctamente y atendido de forma personalizada. En muchos casos, un proceso psicoterapéutico es suficiente, en otros se requiere adicionalmente de algún medicamento recetado por un médico psiquiatra. Mencionas que siempre has sido una persona depresiva, ya es tiempo de que te atiendas, que veas por ti...si se puede vivir mejor. Entre antes de atiendas, mejor será el pronóstico.
Saludos
Es normal que tengas miedo, esos pensamientos son signos de alarma, si te recomiendan terapia y medicamento esta bien pero si en la valoración te recomiendan internamiento, no le temas, porque sería una indicación médica para tratar una urgencia y evitar una tragedia, no temas a las indicaciones ni al tratamiento, esos miedos que tienes se entienden y se deben también de valorar.
 Mariana Rodríguez Fuentes
Psicoanalista, Psicólogo
Ciudad de México
Es importante encontrar la causa de tus síntomas y tratarlos , la opción indicada es una psicoterapia y dependiendo de la intensidad de los síntomas evaluar la posibilidad de acompañar la terapia con fármacos . La combinación de éstos suele dar muy buenos resultados.
Lic. Eduardo Garcia Lopez
Psicólogo
Soledad de Graciano Sanchez
Sabes? Cada persona es tan diferente que la depresion se le dispara por causas tan diferentes por lo que si a su conocido lo internaron era por que talvez era muy necesario.
Comentas que es muy continua su depresion y ahora mas.
Claro que es posible tratar esto con terapia, ya diste el primer paso que es admitir que tienes un problema ahora le recomiendo que busque un psicologo o psiquiatra de preferencia que practiquen la hipnosis, ya que la regresion es un metodo para descubrir el porque de este problema, desde donde empezo, asi como las fobias.
Puede manejar algun colega algun otro tipo de terapia, lo cual, no estoy encontra, lo que si le pido es que busque un profesional y se atienda.

Saludos!!
Mtra. Eloina Navarro O.
Psicoanalista, Psicólogo
Coyoacán
Hola!, considero que lo mejor que puedes hacer es acudir con un psicoterapeuta ,hacer una revaloraciòn de tu situación actual y ver que es lo mas indicado para tu caso, la depresión se puede trabajar muy bien con psicoterapia o psicotròpicos o sin estos, todo depende que tipo de depresión tienes en este momento....
Mtro. Marco Antonio Pérez Mora
Psicólogo, Sexólogo, Psicoanalista
Guadalajara
Por los síntomas que refiere, lo más indicado es una terapia combinada, entre psicofarmácos adecuados a su caso y una psicoterapia psicoanalítica que le ayude a manejar su depresión, la ira y sus miedos.

No deje pasar más tiempo, busque la ayuda profesional que le inspire confianza para tratarse y resolver sus conflictos.
En primer lugar no te preocupes, cada persona que se le diagnostica depresión es diferentes, en muchos casos la depresión grave puede ser tratada con psicoterapia y medicación, no te alarmes no te alertes por lo que escuches o sepas que les paso a otras personas en una situación similar a la tuya, y/o con tus mismos síntomas,ya que eso solo te va a causar mas miedo y te vas a sentir peor, recuerda que cada caso es diferente, te sugiero que acudas a una evaluación con un profesional y revises tu caso
Lic. Beatriz Acosta Cuevas
Psicólogo
Tlajomulco de Zuñiga
La depresión implica una profunda tristeza interior, una acumulación de emociones inhibidas provocando un conflicto entre el cuerpo y la mente. La depresión se traduce por desvalorización y culpabilidad que me corroen por dentro. Estar deprimido en sentirse miserable, menos que nada, constantemente vivo en el pasado y me es difícil salir de él.

Es importante trabajar en psicoterapia la manera de efectuar un cambio en la manera de ver las cosas que ya no son como antes, pues en la depresión optamos por abandonar el entorno por encontrar la carga demasiado pesada, y nos sentimos culpables por ser lo que somos.

Saludos,
Lic. Genaro David Trías Figueroa
Psicólogo, Terapeuta complementario
Cuauhtémoc
Hasta ahora has sentido miedo de hablar, pero como puedes ver, ya lo estás superando.

De ninguna manera es necesaria la hospitalización pero ¿Te imaginas lo que podría ocurrir con una persona que la necesitara y que no la tuviera?

La certeza y tranquilidad de recibir la atención que sea mejor y más saludable para ti, es una de las mejores cosas que vas a tener al acudir a consulta ¿Por qué esperar para sentirte mejor, con mayor seguridad y tranquilidad?

Ya diste el primer paso y estás en el camino para superar saludablemente lo que sea que te sucede. es tiempo de hacer la duda y el miedo a un lado y acudir a consulta.
Sin duda alguna requieres de entrada un diagnóstico preciso ya que de ello depende el éxito de cualquier tratamiento, no obstante, se que acudes aquí buscando respuestas más especificas, de manera que te comento que por lo que mencionas es probable que padezcas de un trastorno depresivo mayor para lo que definitivamente requieres tratamiento farmacológico, no obstante, es probable que dicho trastorno sea comórbido (combinado con otro trastorno) a una distimia, la cual es un subtipo de depresión leve a moderada que en ocaciones llega a formar parte de los rasgos de personalidad en el cual invariablemente requiere tratamiento psicoterapéutico.
Lic. Norma Arellano de Guzman
Psicólogo
Poza Rica
Hola, Si ya te diste cuenta que estas pasando por un momento difícil en tu vida y que no encuentras solución, no esperes mas, no todos los trastornos de este tipo requieren hospitalización, si son atendidos adecuadamente y a tiempo, acude a valoración psicológica lo mas pronto posible, saludos
Lic. Diana Ramírez García
Psicólogo
Cuauhtémoc
No todos los casos son necesarios para que sean tratados en un hospital psiquiatrica, primero acude a servicio de psiquiatria para que te evaluen y recivas el tratamiento, después acude a servicio de psicologia clinica. y tendras una calidad de vida.
Dr. Paola Pini
Psicólogo
Puebla
No temas, es necesario que tengas quien te ayude y me refiero a una ayuda profesional, una adecuada terapia te permitirá moderar tu ira, y controlar tu depresión, para que no tengas esos pensamientos suicidas. Sin ayuda difícilmente superaras tus problemas y tendrás un periodo muy difícil. Hay medicamentos no tan agresivos que también te pueden ayudar a superar esta etapa. No dudes en solicitar terapia. La terapia podrá ayudarte en este aspecto y permitirá que conozcas la causas de tu depresión para poder resolver tu problemática.
 Ginna Ruiz Torres
Psicoanalista, Psicólogo
Cuernavaca
En primer lugar te recomiendo la psicoterapia ya que el primer paso es analizar que te esta causando la depresion y los pensamientos dañinos, el primer paso es vencer el miedo y hablar con una persona especializada que te va ha escuchar sin juzgar.
Lic. Laura Tamara Rios
Psicólogo, Psicoanalista
Tlalpan
Es importante que asistas a psicoterapia y el
Terapeuta será quien identifique la necesidad de que te valore el psiquiatra o únicamente trabajar la problemática en la terapia , es
Importante señalar que no todas las personas con depresión , a pesar de ser medicadas , tienen que ser internadas
Mtra. Yolanda Miranda Milo
Psicoanalista, Psicólogo
Tlalpan
Creo que Usted se da cuenta de que tiene que hablar de su problema. La valoración que requiere seguramente involucrará redes de apoyo. Acuda pronto con el terapeuta o el médico que más confianza le inspire.
Efectivamente, es posible llevar un tratamiento conjunto con fármacos y psicoterapia, esto dependerá de la valoración de un experto. En cuanto al internamiento, esta es una medida preventiva para salvaguardar tu integridad, también dependerá de la valoración de un grupo de expertos, las medidas de prevención que se tengan por parte tuya y de tu red de apoyo, así como de tu decisión personal. En general el tratamiento conjunto tiene resultados favorables.
Primero que todo, quiero agradecerte por compartir lo que estás viviendo, sé que puede ser muy difícil expresar estos pensamientos y emociones tan intensas. Es completamente comprensible que exista preocupación y miedo, especialmente si has visto a alguien cercano pasar por algo similar.

Tanto la terapia como la medicación pueden ser herramientas efectivas para manejar estos síntomas y ayudarte a encontrar un camino hacia el bienestar. La terapia, especialmente enfoques como la terapia cognitivo-conductual (TCC), puede ayudarte a identificar y cambiar los patrones de pensamiento que contribuyen a la depresión y la ira, además de enseñarte herramientas para manejar las emociones difíciles de manera más saludable. También es muy importante que un psiquiatra evalúe tu situación para determinar si la medicación, en conjunto con la terapia, puede ser útil en tu caso.

Te entiendo cuando dices que tienes miedo de hablar de lo que sientes, pero quiero que sepas que hablar es un paso importante hacia la sanación. Hay profesionales capacitados para acompañarte de manera segura y respetuosa, sin juzgarte. El objetivo es que puedas sentirte mejor y retomar el control de tu vida, sin tener que lidiar con esto sol@

Por favor, no te quedes con el sufrimiento y busca el apoyo que necesitas. Ya sea en terapia o con un profesional médico, hay soluciones y mereces sentirte bien contigo mismo. Si en algún momento sientes que los pensamientos suicidas son muy intensos o estás en riesgo, no dudes en buscar ayuda de inmediato, ya sea en una línea de emergencia o acudiendo a un centro especializado.

Hola buenas noches, comprendo tu situación, se que no es fácil para ti lo que estas viviendo. Asiste a un psicólogo, ahí podrás hablar de como te sientes, que piensas y como esto te afecta hoy en día, se te brindaran estrategias para poder gestionar y validar tus emociones. Posiblemente se trate de un tema emocional y no tendrías que acudir a intérnate , cada caso es diferente. Por el momento puedes realizar actividades que te guste, como practicar un deporte, leer algún libro de tu interés, darte pequeños periodos de descanso. Cuida tu salud mental y acude lo antes posible a un psicólogo para estar bien emocionalmente, esto te ayudara a disfrutar de lo que haces. Quedo atenta ante cualquier duda. Saludos.
Hola buenas tardes, comprendo tu situación. Asiste a terapia psicológica para poder trata tu depresión, en terapia se te brindara estrategias para poder sentirte mejor. En ocasiones por debido a la grado de gravedad de paciente define si es necesario el internamiento o no, pero cada caso es diferente y eso se define cundo el paciente asiste a terapia. Por el momento, rodéate de personas que les tengas confianza y realiza actividades que sean de tu gusto, cuida tus hábitos alimenticos, de higiene y se sueño. Saludos
¡Hola!, la atención psicológica puede prevenir intentos de suicidio o su consumación. Es importante que acudas a terapia psicológica, te recomendamos el enfoque cognitivo conductual, si no tratas la depresión, presentarás mayor severidad. El tratamiento farmacológico ayuda a los tratamientos de salud mental, sin embargo, se requiere atención psicológica para poder comprender los síntomas, identificar el origen y lograr disminuirlos o eliminarlos. Cada caso es particular en cada paciente, las herramientas y técnicas proporcionadas en terapia te permitirá aprender a manejar conflictos, desarrollar habilidades para enfrentar dificultades y mejorar las relaciones interpersonales. Esperamos nuestra respuesta haya sido de ayuda, estamos a sus órdenes.

Lic. Félix Romero Flora
Psicólogo
Santiago de Querétaro
Hola. Por supuesto que estos temas pueden trabajarse en un espacio de atención y orientación psicológica. Este puede ser un recurso terapéutico para indagar en estos temas, no por ello se puede llegar a un internamiento. Puedes hacer una cita o consulta y orientarte con un profesional.
Hola, espero estés pasando un buen día.

Reconocer lo que sentes es un paso grande y muy valiente, tener estos pensamientos y ataques de ira no son un tema el cual deba ignorarse. La terapia ofrece un espacio seguro donde no se juzga, sino que se busca comprender y aliviar este sufrimiento, hablarlo a tiempo puede ser clave para evitar que las cosas se agraven.

Te deseo mucha claridad y éxito en este proceso, cuídate mucho.
tanto la depresión como los pensamientos suicidas y los ataques de ira pueden tratarse con terapia psicológica y, si es necesario, con apoyo psiquiátrico. Es completamente válido tener miedo, pero hablarlo es el primer paso para recibir la ayuda que mereces. No todas las personas necesitan ser hospitalizadas. Muchas mejoran con un buen acompañamiento terapéutico y médico.
Lamento que estés pasando por esta situación y es comprensible que tengas miedo de abrir estos temas cuando conoces un caso similar. Lo más recomendable es recibir apoyo psicológico pronto y valoración médica para ir manejando tus sentimientos y pensamientos.
Es posible tratar la depresión con psicoterapia , y cuando es necesario con medicamento psiquiátrico. Acércate a un profesional de la salud mental, y confía en que no recibirás juicios. Ten presente que no todos los casos de depresión profunda, requieren internamiento.
Hola, gracias por abrirte y hablar de lo que estás sintiendo. Lo que estás viviendo es muy importante y no deberías pasarlo en silencio. Tener pensamientos suicidas y ataques de ira son señales de que estás atravesando por algo muy fuerte, pero lo más importante es que sí tiene tratamiento y no estás solo(a).

Muchas personas sienten miedo de hablar de estos temas por experiencias que han visto en otros, como internamientos o juicios, pero buscar ayuda psicológica no significa que te vayan a hospitalizar. De hecho, hablarlo a tiempo puede ayudarte a evitar llegar a esos extremos. La terapia es un espacio seguro donde no se juzga, y donde puedes trabajar con confianza en lo que sientes y en lo que necesitas para recuperar tu bienestar.

Desde la terapia cognitivo conductual se puede trabajar de forma muy puntual tanto con los pensamientos que generan desesperanza como con la regulación emocional. Y si se considera necesario, la combinación con tratamiento psiquiátrico (medicación) también puede ser de gran ayuda.

Si estás listo(a) para dar ese paso, con gusto puedo acompañarte. Saludos.

Buenas tardes, gracias por tu valentía y compartirnos tu experiencia, desde luego que puedes tartar esos en terapia, lo mas importante es que te diste cuenta que necesitas ayuda, ahora viene el paso el mas importante que es el buscar la ayuda, te sugiero iniciar un proceso psicoterapéutico individual, donde puedas hablar sobre tu situación y después de una evaluación, si se requiere una canalización a psiquiatría y siguiendo con tus terapias puedas tener las herramientas necesarias para salir adelante de tu depresión, quedo a tus ordenes, saludos.
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