¿Se puede hacer ejercicio teniendo juanetes? Me están saliendo juanetes y quería saber si puedo segu

Hola, la formación de juanetes tiene varios factores como pueden ser heredofamiliares y ambientales por lo que ciertos ejercicios e incluso ortesis podrán retrasar su progresión, sin embargo no la detienen, para determinar cual es el mejor manejo para usted es necesario que sea valorado por un ortopedista, me pongo a sus ordenes, saludos

Que tal! El principal componente del Hallux Valgus o Juanete, es genético, por lo que los separados, ortesis y demás aditamentos que se venden en el mercado, tienen poca o nula función en evitar se incremente la deformidad. En cuanto a la actividad física, puede realizar cualquier actividad que desee no es restricción al menos que provoque dolor .
Estamos a tu servicio!
“El placer del buen caminar”

Hola claro que puedes hacer ejercicio, el juanete o Hallux Valgus es un padecimiento de origen genético, las plantillas y los separadores pueden ayudar a quitar algunas molestias, pero no retrasan la enfermedad, si inicias con dolor lo mejor es acudir a valoración.

Buenas tardes. Claro que puede realizar ejercicio, todo depende de la severidad de su caso y de su estado de salud general. Para recibir una orientación más precisa le sugiero acudir a consulta con un Ortopedista. Estoy a sus órdenes.