Buenas tardes,tengo un dolor en la espalda paleta izq pero me da solo al estar recostado boca arriba

Este tipo de dolor posicional casi siempre es de origen muscular. Al recostarse boca arriba, el peso del cuerpo presiona los músculos que se encuentran entre la columna y la escápula (la paleta). Si en esa zona existe una contractura o un “punto gatillo” (un nudo muscular), la presión directa lo activa y genera el dolor. Otra causa muy frecuente es un colchón que ha perdido su firmeza, lo que fuerza una mala postura durante el descanso. No suele ser un signo de un problema vertebral grave.

Se recomienda valoración médica, probablemente pueda ser alguna lesión muscular.