Quiero saber por qué me siento alterado y siento que me ahogo y me cuesta respirar?
9
respuestas
Quiero saber por qué me siento alterado y siento que me ahogo y me cuesta respirar?
En verdad son pocos datos, pero podría parecer algunos signos de una crisis de ansiedad, por lo que redimiendo una valoración directa primero con un médico para descartar algún aspecto metabólico y si se descarta causa orgánica, acudir a valoración psiquiátrica o psicológica
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Buen día.
En primera instancia es recomendable acudir con su médico de cabecera para descartar cualquier anomalía física y le recomiende algún especialista en específico según sus resultados, hacer una valoración nutricional también le ayudará pues depende del tipo de alimentación puede reaccionar de diversas maneras el cuerpo, además trabajar todos esos síntomas de manera emocional con un psicólogo o psicoanalista le ayudará de manera significativa para que pueda identificar su malestar real y pueda tomar las decisiones adecuadas para su caso en particular.
Que esté muy bien.
En primera instancia es recomendable acudir con su médico de cabecera para descartar cualquier anomalía física y le recomiende algún especialista en específico según sus resultados, hacer una valoración nutricional también le ayudará pues depende del tipo de alimentación puede reaccionar de diversas maneras el cuerpo, además trabajar todos esos síntomas de manera emocional con un psicólogo o psicoanalista le ayudará de manera significativa para que pueda identificar su malestar real y pueda tomar las decisiones adecuadas para su caso en particular.
Que esté muy bien.
Es muy breve lo que comenta, podría ser medico,psicológico o ambas, considero que en la parte emocional usted sabría distinguir lo que le ha venido sucediendo y valorar el tomar una terapia psicológica, le mando saludos y espero conocerlo pronto... Psicóloga Navarro O.
Importante observar cuando y en que circunstancias ocurren estas reacciones, pueden estar asociadas a redes de memoria, experiencia traumatica o conflictos no resueltos. Pueden ocurrir como respuesta a una imagen, pensamientos o recuerdo y activar neurofisiologicamente la aparición de síntomas que limitan o alteran el curso de la vida. Importante reflexionar, resolver y aprender a expresar necesidades y emociones saludablemente. Hay técnicas y recursos personales que hay que aprender y aplicar para solucionar y recuperar la confianza, control, eficacia y libertad para vivir mas plenamente la vida. Puede ser una oportunidad de aprendizaje, crecimiento
Buenos días, antes que nada es importante que ud. trate de relacionar los síntomas que ud. señala "me siento alterado, siento que me ahogo y me cuesta trabajo respirar" con algún evento externo este puede ser de tipo emocional o físico por ejemplo, puede ser que esos síntomas aparezcan después de algún conflicto con su pareja, con su familia, en la escuela el trabajo etc. o puede ser que aparezcan después de ingerir algún medicamento, alcohol, droga o alimento. el prestar atención a ello le permitirá saber que tipo de especialista es el que requiere ya que si es después de un conflicto requerirá de terapia psicológica y si no es el caso ud. requerirá de atención medica.
De primera instancia necesitas acudir con un médico que te haga una valoración integral para descartar cualquier anomalía física que te esté generando los problemas respiratorios, una vez descartado cualquier anomalía física con los estudios adecuados, entonces podríamos estar hablando de síntomas de ansiedad, dependiendo del tiempo de presentación y demás síntomas asociados se realiza el diagnóstico preciso y se determina el tratamiento a seguir.
Hola Probablemente estés teniendo ataques de ansiedad, mejor llamados ataques de pánico, si ante algo que evaluamos como peligroso te sientes así, es muy probable que estés pasando por un ataque de pánico. A través de la terapia cognitivo conductual puedes tener estrategias increíbles para poder controlar esta parte de la ansiedad y que perduren estas estrategias para que las puedas aplicar.
Es importante que busques atención médica para una evaluación adecuada y un diagnóstico preciso. Un profesional de la salud podrá realizar un examen físico, preguntas detalladas sobre tus síntomas y, si es necesario, pruebas complementarias para identificar la causa de tus molestias. Si se determina que los síntomas están relacionados con la ansiedad o el estrés, un psicoterapeuta te brindará apoyo y estrategias para manejar el malestar emocional.
No ignores estos síntomas, ya que podrían ser señales de algo que requiere atención y tratamiento. La salud física y emocional son fundamentales para el bienestar general, así que no dudes en buscar ayuda.
No ignores estos síntomas, ya que podrían ser señales de algo que requiere atención y tratamiento. La salud física y emocional son fundamentales para el bienestar general, así que no dudes en buscar ayuda.
¡Hola! Agradezco tu confianza y espero poder ser de ayuda. Sería importante indagar más en lo que describe para descartar si es algo físico, emocional o ambas. Lo importante es que se está dando cuenta. Podría visitar a un especialista de la salud para que lo acompañe y le ayude a resolver sus dudas de manera certera. También le recomiendo seguir atento a estas señales que su cuerpo le envía, detectar las situaciones en las que aparece e ir anotándolas como información útil para usted. Hasta pronto.
Le invitamos a una visita: Psicoterapia individual - $600
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Quiero morir siento que mi vida a sido un fracaso voy a tomar 10 pastillas de. Clonazepan de 2 mg quiero descansar de esta angustia que tengo
- Hola yo he tratado de tomar medicamentos para la anciedad pero me provocan los efectos secundarios mis nervios son los que están más alterados
- Después de masturbarme y eyacular siento mareos, sensación de desmayo, inflamación de estómago, no puedo respirar bien, malestar en el pecho, dolor en algunas partes de los brazos y como punzadas en la espalda, también un poco de dolor de garganta, y Haci duro hasta varias horas, hace como una semana…
- Hola. Desde hace un tiempo he empezado a sudar cada vez que me pongo nervioso. Esto ha ido en aumento, debido a que sudo porque me da miedo sudar. Es incómodo estar en reuniones o incluso en el trasporte público. He ido a psicólogos y no me ayuda.
- Tomo altruline de 50 mg. Puedo cambiar a equivac de 50 mg. Que tiene mejor precio ?
- En el pasado tuve un episodio de arritmia Fibrilación auricular, ahora he tenido taquicardia por ansiedad y me pusieron bisoprolol 3,75 mg divididos entre la mañana y la noche, pero ahora para el trastorno de ansiedad me pusieron escitalopram y quetiapina 25mg quería saber si no es riesgoso para mi ritmo…
- Hace un mes me diagnoticaro asiedad me hicieron chequeo de sangre salio bn ahora tengo brazo y pierna izquiefda debil y se duermen estoy muy cansada veo borroso paso con naucea voy a los medico q es normal me duele los oidos ,,, no me duele la cabeza pero siento hormigueo y en la cara molestia como opresion…
- Buen día me salió un bulto es blandito en mi antebrazo cerca del codo pero por la parte de arriba y me está doliendo el brazo que será eso me pueden ayudar por favor a veces se me inflama y se vuelve más pequeña después y luego se vuelve a inflamar no entiendo
- Hola, hace 10 años estaba tomando x trastorno de ansiedad Citalopram. Empecé con un ataque de pánico repentino. En estos años lo he dejado x sentirme bien y lo he vuelto a tomar, pero los últimos años estaba tomando una dosis alta y no m hacia efecto y lo compensaba con alprazolam. M mandaron tomar varoxetina…
- Sera intoxicaciom? Hace 30 dias me puse una pomada intrarectal con fenol y a la hora de ese mismo dia empeze con temblores taquicardia y falta de aire pero mi abuela me dio alplax( tengo akñntecedentes de ansiedad) y los medicos solo se quedan con que es solo ansiedad.a los 20 dias dolor de pecho y…
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 1207 preguntas sobre Ansiedad
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.