Que frutas y verduras puede comer mi bb que tiene galactosemia el tiene 6 meses

5 respuestas
Que frutas y verduras puede comer mi bb que tiene galactosemia el tiene 6 meses
Lic. Norma Yolanda Ortiz Olaya
Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez
Zapopan
Hola.
Las frutas y verduras no contienen galactosa, por ello debe seguir su inclusión de acuerdo a su edad. Cuenta conmigo para ello.

Saludos
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Mtra. Pilar Brito
Nutriólogo clínico
Santiago de Querétaro
En pacientes con galactosemia se requiere una dieta restringida de por vida en las principales fuentes de galactosa, como los lácteos y sus derivados, vísceras y productos de soya fermentada. Entre los alimentos permitidos están todos los tipos de frutas, verduras, leguminosas (incluidos los productos con soya no fermentada), oleaginosas, productos de origen animal, aditivos como caseinato de sodio y calcio, por la edad del paciente le sugiero solicitar una consulta en la que le puedan proporcionar un plan de alimentación de inicio con los tipos de alimentos en las cantidades correctas.
Lic. Claudia Canizales Soto
Nutriólogo clínico
Ciudad Juarez
Hola, todas las frutas y verduras, ya que no contienen galactosa, cuidando que la consistencia sea la indicada para la edad y sin excederte en verduras altas en nitratos.

Como recomendación, evita los alimentos ultraprocesados, muchas veces los ¨especiales ¨ para bebés son los que deberias evitar por su alto contenido en azúcar y porque muchas veces en ellos viene oculta galactosa entre otras.

La alimentación complementaria que es la introducción de nuevos aliementos distintos a la leche, es una etapa fundamental para el desarrollo óptimo de tu bebé, además de la parte nutricional es importante cuidar la emocional para crear una relación sana con la comida.
Manzana y pera cocidas y en puré, durazno sin cáscara y en puré, papaya, mango, sandía, melón, plátano en pequeñas cantidades.
Lic. Alejandra Escobar
Nutriólogo clínico
Nezahualcóyotl
¡Hola!
Para un bebé de 6 meses con galactosemia, ya puede empezar a probar algunas frutas y verduras seguras, siempre y cuando ya haya iniciado la alimentación complementaria y esté bajo seguimiento médico y nutricional.

Frutas que puede comer:

Plátano

Manzana

Pera

Papaya

Durazno

Sandía

Verduras que puede comer:

Zanahoria

Calabacita

Chayote

Papa

Ejotes

Betabel

Todas estas deben darse cocidas y bien aplastadas o licuadas, sin azúcar ni sal añadida. Siempre introduce un alimento nuevo a la vez y espera unos días antes de probar otro, para ver cómo lo tolera.

Lo que sí debe evitar son alimentos que contengan leche, suero, mantequilla, queso o yogur, ya que contienen galactosa.

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