Que es si se siente uno triste nada más, es depresión mayor?

Qué tal. El experimentar únicamente ánimo triste no es indicativo de depresión. Para sospechar en un episodio depresivo debe haber además de tristeza sostenida una pérdida de la capacidad de experimentar placer, disminución del impulso vital, cambios en el apetito, sueño, pensamiento inapropiado de culpa o desesperanza, alteraciones en la atención y concentración, hasta ideas de muerte. Espero esto aclare su duda. Saludos

Buenas tardes. Para poder hablar de un cuadro depresivo mayor se requiere además de sentir tristeza los últimos 15 días la mayor parte del día, el experimentar anhedonia que significa no disfrutar la vida como anteriormente lo hacíamos. Además se requiere presentar disfunción en dos o más esferas de la vida: el trabajo, la familia, lo social, pareja, escolar si es estudiante, etc
A partir de estos síntomas se pueden agregar otros como insomnio, falta de energía, sentimientos de culpabilidad etc.
Ahora bien si usted se siente triste sin tener una causa aparente que lo detone ( por ejemplo la
Muerte de un familiar, la pérdida de un empleo, etc) hay que acudir al Psiquiatra para que valore si hay un trastorno mentalmente de fondo que lo esté provocando.

Buenos días.
No, la depresión mayor es un trastorno y eso implica una afectación mayor. Es decir, todas las personas podemos experimentar tristeza en nuestras vidas, por diferentes eventos o situaciones. Sin embargo, luego de unos días o semanas, la tristeza se va y volvemos a un estado normal. Sin embargo, si dicha emoción se prolonga por más de un mes, aparte en ese tiempo se acompaña de alteraciones en el apetito, en el sueño, como de sentimientos importantes de culpa, de impotencia, así de problemas en nuestra vida diaria (bajo rendimiento escolar/laboral, disminución del contacto con amistades o familia), es cuando se habla de un trastorno depresivo mayor, que ya requiere un manejo por un profesional de la salud mental.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.