Puedo tomar plantago psyllum y fibra de farmacias similares al mismo tiempo con un tiempo intermedio
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respuestas
Puedo tomar plantago psyllum y fibra de farmacias similares al mismo tiempo con un tiempo intermedio de 10 minutos entre uno y otro?
no te lo recomiendo, opta por uno u otro y has la prueba de cuál te funciona mejor. Si consumes ambos podrías generar inflamación intestinal y gases.
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¡Hola! Recuerda que cada organismo es diferente, y por lo mismo no a todos les funciona lo mismo. También recuerda que el exceso de fibra puede generar inflación, gases y estreñimiento. Puedes optar por una alimentación correcta que te ayude a lograr tus objetivos y cuidar tu calidad de vida
Gabriela Juárez Cuevas
Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez, Nutricionista
Tlalpan
Hola, para corregir el estreñimiento hay que identificar cual es la causa.
De está forma se podría prevenir repetir el estreñimiento y posibles complicaciones.
Saludos
De está forma se podría prevenir repetir el estreñimiento y posibles complicaciones.
Saludos
Hola. Sí es posible, sin embargo, lo mejor es identificar por qué está necesitando de dos tratamientos simultáneos para mejorar su digestión. Adicional a esto, valorar qué tipo de fibra es la que está tomando. Inclusive el psyllium plantago no está indicado para todos los pacientes.
Saludos
Saludos
Hola! No conozco tu caso pero un exceso de fibra támbien puede traer consecuencias como síntomas gastrointestinales (distensión abdominal, gases o diarrea). El consumo de agua es sumamente importante y hay que valorar que cantidad estas tomando de cada una y con que propósito, me parece es importante acudir con un especialista para valorar tu caso.
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