Puedo tomar algún medicamento para bajar de peso si estoy lactando?
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Puedo tomar algún medicamento para bajar de peso si estoy lactando?
Buen día,
Mi recomendación es que aproveches la etapa de lactancia materna que requiere un gasto de energía grande para perder peso. Es una forma natural y sencilla que no representa un riesgo para ti ni para tu bebé.
Lo mejor es que consultes con una Nutriologa (o) especializado en lactancia materna, ya que lo más importante es mantener la calidad de la leche materna y el estado nutricio del bebé.
Si gustas, la nutriologa que trabaja conmigo está certificada como Capacitadora en Lactancia Materna por la Confederación Nacional de Pediatría de México y la Federación de Neonatología de México, A. C.
Mi recomendación es que aproveches la etapa de lactancia materna que requiere un gasto de energía grande para perder peso. Es una forma natural y sencilla que no representa un riesgo para ti ni para tu bebé.
Lo mejor es que consultes con una Nutriologa (o) especializado en lactancia materna, ya que lo más importante es mantener la calidad de la leche materna y el estado nutricio del bebé.
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¡Hola! La lactancia materna es un proceso que brinda muchos beneficios tanto al bebé como a la mamá, uno de ellos es la pérdida de peso en la madre, en el bebé la leche materna contiene los nutrientes, vitaminas y anticuerpos necesarios para el desarrollo óptimo de todos los sistemas de tu bebé, por eso es importante la dieta adecuada en esta etapa de lactancia. Tengo pacientes que cursaron con obesidad su embarazo y durante la lactancia han perdido el peso que ganaron durante el embarazo más un extra, con una dieta adecuada para esta etapa post natal y simplemente lactando. Recuerda que la lactancia es obligatoria durante los 6 meses de vida de tu bebé y recomendada hasta los 2 años. Sugiero que entres en un programa de atención post natal para aclarar tus dudas y recibir acompañamiento en tu pérdida de peso e inicio de la siguiente etapa la alimentación complementaria con tu bebé. El manejo ideal es trabajar en conjunto con tu ginecolog(a), especialista en sobrepeso/obesidad, pediatra.
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