Mi pareja me hacia sentir mal me insultaba que yo le soy infiel y en la intimidad que me sentía rara
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Mi pareja me hacia sentir mal me insultaba que yo le soy infiel y en la intimidad que me sentía rara y yo todo eso me lo aguantaba a parte de eso llegó un momento que empezó a tratarme mal a mi hijo que es un adolescente de 14 años que IVA hacer malandro y me lo empezó maldecir y un día me puse a tomar mal de tantas cosas y falle porque un muchacho me besó y al principio lo acepte pero al mismo tiempo lo rechaze le dije que no era lo correcto.. que consejos me dan por favor y el bueno se enteró y bueno fue peor todo después me busco otra vez que el me perdonaba mi infidelidad pero ese vive reclamando cada vez que se acuerda de eso y vive con una sobra conmigo
Las acusaciones sin fundamento pueden llevarte a sentir culpa injustamente y a actuar desde el malestar que eso genera. Reconoce que esos sentimientos no indican que realmente hayas hecho algo mal; más bien, son una reacción comprensible ante el trato recibido. Practicar la autocompasión, identificar tus propios límites emocionales y considerar el apoyo de un profesional en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) pueden ayudarte a procesar estas experiencias, fortalecer tu autoestima y aprender a responder con mayor claridad y serenidad ante situaciones similares.
Hola buenas noches, entiendo su situación se que no es fácil para usted, pero para que su relacion mejore tiene que superar esos conflictos no resueltos, si lo consideran pueden asistir a terapia en pareja para que su relacion mejore y puedan disfrutar de la misma. En dado caso si lo considera usted puede asistir a terapia psicológica individual para que peda tener herramientas para poder enfrentar la situación. Saludos.
Veo, por lo que dices. Tu ya no estabas a gusto en la relación te hacia sentir mal y tambien a tu hijo, te recomiendo ir a terapia para descubrir que es lo que tu necesitas, conocerte y ver tu valor para no permitir que el otro te trate mal
Entiendo por lo que estás pasando, y quiero decirte que no estás sola en esto. Es importante que sepas que nadie merece ser tratado con insultos ni maltrato, ni tú ni tu hijo. Lo que cuentas muestra que esta relación te ha causado mucho dolor y también afecta a tu hijo, así que quiero invitarte a reflexionar:
¿Te sientes bien y segura con esta persona?
¿Qué tanto afecta esto a tu paz y la de tu hijo?
El beso que mencionas puede ser una señal de que estás buscando algo diferente a lo que esta relación te da. No te juzgues, pero piensa en lo que realmente quieres y necesitas para sentirte bien.
Si tu pareja sigue recordándote eso y no deja de tratarte mal, pregúntate si vale la pena seguir en esta situación. Tú mereces respeto y tranquilidad, y también tu hijo.
Busca apoyo, ya sea con alguien de confianza o en terapia. A veces, tomar decisiones es difícil, pero poco a poco puedes construir una vida mejor para ti y tu hijo. No estás sola en esto.
¿Te sientes bien y segura con esta persona?
¿Qué tanto afecta esto a tu paz y la de tu hijo?
El beso que mencionas puede ser una señal de que estás buscando algo diferente a lo que esta relación te da. No te juzgues, pero piensa en lo que realmente quieres y necesitas para sentirte bien.
Si tu pareja sigue recordándote eso y no deja de tratarte mal, pregúntate si vale la pena seguir en esta situación. Tú mereces respeto y tranquilidad, y también tu hijo.
Busca apoyo, ya sea con alguien de confianza o en terapia. A veces, tomar decisiones es difícil, pero poco a poco puedes construir una vida mejor para ti y tu hijo. No estás sola en esto.
Lamento mucho que estés enfrentando una situación tan difícil y dolorosa. Trata de reflexionar sobre tu bienestar emocional y mental. Es fundamental priorizar tu salud y la de tu hijo. Valora mucho hablar con un profesional, como un psicoterapeuta preparado, que pueda ayudarte a procesar todo lo que estás viviendo. También puede orientarte y dirigirlos en la recuperación. Podrías buscar apoyo en grupos de personas que estén pasando por situaciones similares, grupos presenciales y virtuales son de gran ayuda para empezar. Si tu pareja te insulta y trata mal a tu hijo, es importante establecer límites claros. Nadie debería tolerar el abuso emocional. Si decides seguir en la relación, es crucial que tú y tu pareja tengan una conversación abierta y honesta sobre lo sucedido, sus sentimientos y expectativas. Sin embargo, recuerda que el respeto mutuo es fundamental en cualquier relación. Considera lo que es mejor para ti y tu hijo a largo plazo. Dificultades en la relación y el ambiente familiar pueden afectar la salud emocional de ambos. Dedica tiempo a cuidar de ti y hacer cosas que disfrutes y que te hagan sentir bien. Esto es importante para tu bienestar emocional. Asegúrate de que tu hijo esté en un ambiente seguro y positivo. Escucha sus inquietudes y ofrécele tu apoyo incondicional.
Recuerda que la decisión final debe basarse en lo que consideres correcto para ti y tu familia. No dudes en buscar el apoyo que necesites.
Recuerda que la decisión final debe basarse en lo que consideres correcto para ti y tu familia. No dudes en buscar el apoyo que necesites.
Hola, leo que tienes claro lo que pasa, estás en libertad de vivir y tolerar lo que narras, tienes un hijo que aún es menor de edad, adolescente que está enfrentando cambios importantes en su vida y requiere de tu guía. Amor y atención.
Mientras tu luchas por una relación complicada, esto requiere que decidas tus prioridades, aprendas a tomar decisiones.
Mientras tu luchas por una relación complicada, esto requiere que decidas tus prioridades, aprendas a tomar decisiones.
No te culpes por el desliz. Es muy común que las personas hagan eso cuando su pareja es insufrible. La celotipia de tu esposo desde antes de eso era insoportable y es necesario que él busque ayuda. Si no es de lo que crea en la terapia la situación se hará más insufrible. Él sin darse cuenta te aleja emocionalmente de él y eso terminará muy mal para ambos. No dudes en buscar ayuda para ti, antes de que esta bomba explote
Buen día. En ocasiones es completamente difícil tomar decisiones, en especial cuando se trata de estar en la vinculación de una pareja. Se suelen poner varios ideales a las personas, como también a las relaciones. Tanto que en ocasiones comenzamos a plantear de manera continua el "hubiera". Pero quisiera preguntarte ¿esto es lo que en verdad quieres? ¿podrán existir otras maneras donde puedan ser saludables los formatos de expresión y comunicación? yo pienso que si, pero es parte de un proceso. Quizá, un espacio para ti, donde puedas abordar temas de tus angustias y miedos, como tus quereres y deseos sería bueno. Recuerda que maltrato, agresiones o violencias, no son muestras de amor. Espero te pueda servir de algo estas palabras.
Lo que describes no es una relación sana: hay insultos, maltrato hacia ti y tu hijo, y un ciclo de reclamos que no termina. Aunque él diga que te perdonó, si sigue recordándotelo y usándolo contra ti, no hay un perdón real ni respeto. Mi consejo es que priorices tu bienestar y el de tu hijo, busques apoyo emocional (familia, amistades o terapia) y evalúes si continuar en un ambiente así te ayuda o te daña. Nadie merece vivir con miedo, culpa o humillaciones constantes.
Hola buen día. Le puedes sugerir que tomen terapia de pareja, para identificar de fondo la problemática, si es sólo la infidelidad o son otras situaciones, recuerda que eres tú la que decide el fuuro de tu hijo y el tuyo. Saludos.
Expertos
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