Mi esposo desde el 24 tomo y no para lo deje y aún sigue tomando lo apoye de muchas formas llevábamo

Les recomiendo buscar terapia de pareja, ya que esta situación pertenece a una problemática sistematizada de conflictos.

Hola, hay un programa gratuito impartido por la UNAM en el CPAHAV que es para personas que quieren ayudar a sus cercanos respecto a su consumo de alcohol u otras sustancias. Te recomiendo ponerte en contacto con ellos.

Personas queridas con adicciones suelen ser un mar de problemas tanto para él mismo como para otros. Asumo que eso fue una de las razones por las que decidiste separarte.

Lo más importante es definir lo que tú quieres y necesitas para estar bien. Ya sea volver o no con él; el tú tener definido los "porque" de tu decisión. Lo de las deudas podrías aplicar los pasos para solución de problemas (los cuales puedes googlear fácilmente y encontrar en que consiste cada uno).

Ponte como prioridad, y actúa en consecuencia, es lo que te va a dejar más tranquila y con mejores resultados a corto y largo plazo.

Es importante considerar que el paso inicial para que una persona con experiencia aditiva a alguna substancia mejore su calidad de vida, es que debe estar convencido de solicitar ayuda de forma personal. En ocasiones es muy frustrante para el entorno familiar no poder ayudar como se desea a un ser amado. En este caso, es importante considerar de forma individual qué desea y qué es lo mejor para cada uno, en consecuencia asumir la responsabilidad que a cada uno corresponda de las decisiones tomadas.

Hola, gracias por compartir tu experiencia en éste espacio.
Considero que hay varios elementos a abordar, recomiendo que clasifiques entre: lo importante, de lo urgente; todo es muy importante, pero ¿qué requiere tu atención inmediata? Por otro lado, comparto con l@s colegas, en cuanto a que es muy importante que acudas a ayuda psicoterapéutica, individual y grupal de preferencia, y si es factible, él también, que sería lo ideal. Cualquier cosa, estoy a tus órdenes.

Estás ante un caso de adicción, si tu esposo no entra en un tratamiento por consumo, no va a haber mucho que hacer. él debe querer entrar a terapia, incluso entrar a un programa de 28 días en un centro de Rehabilitación. De lo contrario va a ser muy difícil que llegues a ver cambios significativos.

Hola, gracias por abrir tu corazón y compartir lo que estás viviendo. Lo que estás atravesando es muy difícil, y es completamente válido que te sientas cansada, preocupada y hasta confundida. Has hecho mucho por él, pero también es importante que te cuides a ti misma.

Sobre tu esposo:
Tu pareja está presentando una conducta clara de consumo problemático de alcohol. No es una simple etapa ni algo que puedas cambiar tú sola con amor o paciencia. Esto ya es una adicción, y mientras él no tome la decisión consciente de buscar ayuda profesional (médica y psicológica), no va a cambiar de forma estable.

Señales que debes tener en cuenta:
Cambios de humor, llanto y promesas cuando está sobrio (esto es parte del ciclo del adicto: consumo → culpa → promesas → recaída).

Abandono de responsabilidades laborales y familiares.

Problemas económicos derivados del consumo.

Malas influencias o entornos que no lo ayudan a recuperarse.

¿Qué puedes hacer tú?
Pon límites firmes sin culpa

Está bien que lo hayas dejado. No es abandono, es autocuidado.

Volver solo porque “llora” o promete no garantiza un cambio real.

No cargues sola con las deudas

Si las deudas son compartidas, puedes buscar ayuda legal para dividir las responsabilidades.

Es importante que él también asuma consecuencias por sus decisiones.

Escucha a su familia, pero decide por ti

Si quieren hablar contigo, hazlo solo si te sientes emocionalmente segura y preparada.

No te comprometas a nada hasta ver acciones concretas de parte de él (ej. ingresar a un centro de rehabilitación, asistir a Alcohólicos Anónimos, tener un seguimiento profesional).

Busca apoyo psicológico para ti

Acompañar a una persona con adicción desgasta emocionalmente. Un psicólogo puede ayudarte a procesar tus emociones y tomar decisiones más claras y firmes.

También existen grupos de ayuda para familiares de personas con adicciones, como Al-Anon.

Un mensaje para ti:
Tú también importas. Has hecho lo posible, y si ahora necesitas alejarte para sanar y protegerte, es completamente válido. Amar no significa destruirse, y no puedes salvar a alguien que no quiere salvarse a sí mismo.

Mensaje clave:
Si necesitas más orientación sobre este tema, o generar una cita en línea estaré encantado de ayudarte.

Atentamente,
Psic. Pedro Linares Manuel

Hola buena noche. Son varios puntos los que hay que atender, por un lado su alcoholismo, que al parecer es crónico, la decisión en continuar como pareja o la decisión del término de la relación en definitiva, y saber cuál es la decisión tuya. Estoy a sus ordenes, puede agendar en línea o de manera presencial, saludos.