Hola, yo llevo tomando Sertralina barios años,sufro de ansiedad,he intentado dejarla bajandobla dosis

Saludos.
Lo que sucede en su caso, es que el cuadro de ansiedad no ha remitido totalmente. El trastorno de ansiedad generalizado como el trastorno depresivo son padecimientos multifactoriales. Es decir, se deben a muchas causas y no solo a una disfunción "física" (lo cual amerita la toma del medicamento). Estas pueden ser problemas familiares, de personalidad, económicos, etc. Y como estos no se solucionan con la toma única del medicamento, también es necesaria una adecuada terapia psicológica para que nos ayude a mejorar y a la larga, poder suspender el medicamento luego del tiempo estipulado.
Lo recomendable es acudir también a una buena psicoterapia que le ayude a manejar su ansiedad y que en un plazo no lejano pueda retirar el medicamento, pero claro, bajo supervisión médica. No es recomendable hacerlo por su cuenta, ya que puede haber efectos secundarios indeseables.

Hola: el medicamento ayuda a contener la ansiedad, pero no la resuelve. Es necesario tomar psicoterapia para que encuentres la raíz de tu ansiedad. Sed puede hacer un tratamiento en colaboración medica o incluso con alternativas para ir sustituyendo el medicamento psiquiátrico. Saludos cordiales.

Hola buen día. Cuando uno toma médicamento tiene que asegurarse que está bien prescripto. Si usted está dejando la medicina por su cuenta le recomiendo que acuda con un psiquiatra, él es el experto que le dirá por cuanto tiempo tomar la medicina y en qué cantidad.
La medicina por sí misma puede ayudar muchísimo, pero también complementar con una psicoterapia que le ayude a entenderse a usted misma, de dónde viene la ansiedad que siente y sus diversos significados puede ayudarle mucho a tener una mejoría.

Buenas tardes; existen tratamientos eficaces para tratar problemas como el que usted presenta. Además se ha probado que la combinación de tratamiento farmacológico junto con psicoterapia es la mejor elección cuando se trata de padecimientos que no remiten. Le sugiero que contacte a algún psicólogo para que la oriente.
Saludos.

El medicamento reduce la sintomatología pero no sana la ansiedad, esta es producto de las experiencias traumáticas o dolorosas y es necesario sanar esas heridas y así poder poco a poco retirar el medicamento cuando ya los síntomas hayan disminuido o mejor aun desaparecido

Se necesita paralelamente un tratamiento Psicoanalítico, o sea donde se trabaja con el inconsciente, ya sea una Psicoterapia, o un Psicoanálisis.

Buenas tardes
Es importante ver los factores que causan esos estados de ansiedad

Hola, lo recomendable es no auto medicarse ya que esto le traerá consecuencias secundarias graves. Le sugiero acudir con el psiquiatra, que será quien evaluará su caso y le suministrará las dosis adecuadas. Ademas de acudir a terapia psicológica para ir a la raíz del problema. Buena tarde.

Buenas tardes
El uso de un tratamiento farmacológico es recomendable medirlo por su eficacia más que por el tiempo, si bien puede ser recomendable que eventualmente lo dejes, no es ni bueno ni malo que lo mantengas.
Si tu interés es poder mejorar incluso sin este, lo recomendable es que adicionalmente tomes un proceso psicoterapéutico que te permitirá ejercitar tus herramientas cognitivas, emocionales y conductuales para afrontar los eventos de la ansiedad.
Una metáfora que me gusta hacer es que con el tratamiento psiquiátrico fertilizar y remueves el campo de tu cerebro y con el tratamiento psicológico simultaneo, aprendes a sembrar cuidar y cosechar mejores elementos mentales.
Éxito

es importante seguir el tratamiento como lo sugiere el psiquiatra, solo él puede disminuir o aumentar el medicamento; es importante recordar que el tratamiento farmacológico hace su trabajo mientras se tome el medicamento, para llegar a estar bien y trascender a los fármacos es importante la psicoterapia para adquirir herramientas y habilidades que te ayuden justamente a gestionar estas emociones

Hola es importante que consultes con un médico el tipo de medicamento que debes tomar en caso de requerirlo, la dosis y la duración del tratamiento, es de suma
importancia no automedicarse.

La dependencia a la sertralina no es un fracaso personal, sino una señal de que tu sistema nervioso aprendió a depender de ese equilibrio químico. Pero la pregunta no es "¿debo tomarla de por vida?", sino "¿qué necesita mi mente para encontrar su propia homeostasis?".

Claves para entender tu situación:
El síndrome de discontinuación (que describes a los 5 meses) no es "recuperar tu ansiedad original", sino un rebote neuroquímico. El cerebro grita por la sustancia que le quitaste, no por tu verdadero estado basal.

La terapia no ha terminado: Si solo has trabajado con medicación (sin psicoterapia), es como usar muletas sin rehabilitar la pierna.

Qué hacer ahora (sin juicios):
Reintroducir una dosis mínima (ej. 25 mg) para estabilizarte, pero combinarla con:

Terapia cognitivo-conductual (TCC): Para desafiar los patrones de pensamiento que alimentan tu ansiedad.

Regulación emocional somática: Respiración 4-7-8, yoga suave o tapping para reducir la dependencia al fármaco.

Pruebas genéticas (si es posible): Para saber si metabolizas mal la sertralina (y necesitas otro ISRS).

¿Tómala de por vida?
No es inevitable, pero requiere un plan realista:

Si tras 1-2 años de terapia estable reduces un 10% la dosis cada 3 meses, el cerebro puede reaprender.

Si decides mantenerla, no es "malo", pero monitorea efectos a largo plazo (pérdida de libido, apatía emocional).

Tu cuerpo ya te dijo que no quiere vivir sin sertralina... pero quizá pueda aprender a necesitarla menos.

(PD: En consulta podemos crear un calendario personalizado de reducción + herramientas psicológicas. No tienes que hacerlo solo.).

Hola!
Depende mucho, lo primero es que si estas con un psiquiatra el es quien debe de reducir la dosis o hacer el cambio de medicacion, ademas de que siempre es importante tomar en conjunto psicoterapia pues el medicamento es solo un coadyudante, pero es importante aprender a gestionar las emociones.