Lic. Ana Laura Duran Ortega

Soy psicóloga con experiencia en el trabajo con adultos, jóvenes y parejas, enfocada en acompañar procesos de cambio desde una mirada humana, empática y basada en evidencia. Mi práctica se centra en ayudar a las personas a comprender lo que están viviendo, fortalecer sus recursos internos y construir herramientas que les permitan experimentar una vida más consciente, funcional y alineada con sus necesidades. Trabajo con abordajes contemporáneos de la psicoterapia, integrando elementos de terapia de Aceptación y Compromiso, Terapia Dialectico conductual, enfoque Conductual Contextual y técnicas fundamentadas en evidencia científica para atender temas como ansiedad, estrés, relaciones interpersonales, autoestima, procesos de duelo y dificultades emocionales del día a día. Creo profundamente en el ritmo personal de cada quien: mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, sin juicios, donde puedas explorar lo que te pasa con claridad y confianza. Me caracteriza un estilo cercano, respetuoso y claro, orientado a que cada sesión te dé claridad, alivio y pasos prácticos para avanzar. Acompaño tanto a personas que buscan resolver una situación puntual como a quienes desean trabajar más a fondo en su historia, sus patrones y su crecimiento personal. Será un gusto acompañarte en tu proceso. vamos HACIA UNA VIDA VALIOSA, "UNA VIDA DIGNA DE SER VIVIDA"