Hola yo le doy de lactar a mi bebe de 6 meses, puedo tomar suplementos para aumentar la masa muscula
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Hola yo le doy de lactar a mi bebe de 6 meses, puedo tomar suplementos para aumentar la masa muscular?
Hola, si es posible consumir suplementos proteicos en lactancia, pero te sugiero asesoría de un nutriologo, sobretodo si tu bebe tiene alguna necesidad especial, como alergia a la proteína de la leche de vaca por ejemplo, ya que hay que elegir bien el tipo de suplemento, y recuerda siempre acompañar los suplementos con una dieta balanceada y actividad física adecuadas. Saludos.
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