Hola tuve un aplastamiento de vértebras L2, me pusieron 4 tornillos y dos plaquitas, mi pregunta es,

Que tal, después de una fractura vertebral y cirugía siempre se recomienda evitar cargar objetos muy pesados, para determinar en su caso específico que limitaciones puede llegar a tener hay qe tomar en cuenta el grado de compresión que tuvo la vértebra que tanto se recuperó con la cirugía y otros factores como la edad y cálida dde hueso, le recomiendo acudir a un a valoración con su especialista de confianza para que le pueda dar una opinión más certera, que tenga un excelente día, saludos.

Soy especialista en columna , recomiendo de forma gradual, pero se tiene que valorar , edad , peso , tipo de actividades y tu estado actual de salud .

Sí, es posible volver a cargar cosas, pero de forma progresiva y una vez que la fractura esté bien consolidada (generalmente después de 3–6 meses, según tu evolución). Al inicio se evitan cargas pesadas y movimientos bruscos; a largo plazo puedes hacer vida casi normal, pero cuidando la técnica, evitando sobrecargas excesivas y manteniendo buen fortalecimiento de espalda y abdomen.