Hola, Tengo 15 años y me operaron del apéndice hace ya 18 días, ¿ Cuando prodre reintegrarme a mis

Lo recomendable esesperar 6 semanas al menos, evita los esfuerzos del abdomen.

Hola, justo ahora puedes ya andar y con impulso leve solamente, sin trucos, incluso para el ollie requieres contraer el abdomen, no se diga para trucos más complicados, por eso la recomendación de esperar 2 a 3 meses para que puedas estar al 100 y evitar el riesgo de hernia. Saludos.

Hola, buenas tardes, me imagino que ya realizas tus actividades cotidianas con normalidad, pero iniciar ejercicio de alto impacto hay que esperar hasta los 2 meses para evitar complicaciones cómo lo sería una hernia postincisional, saludos.

Hola. Es difícil estar quieto en el posperatorio. Si tu cirugía fue realizada por laparoscopía (los hoyitos) a las dos semanas puedes empezar a caminar y hacer cosas ligera en casa que no incluyan hacer esfuerzos desde la panza. Cualquier otra actividad que presente un riesgo, aunque sea mínimo, de caídas o de esfuerzo (pujar), debe de evitarse hasta que no se cumplan 4 o 6 semanas; esto debido que en ese momento los tejidos que dan fuerza a la pared intestinal (fascia) ya adquirieron un 30 a 60% de la fuerza original, y será menos probable que desarrolles una hernia. Es indispensable que no te la pases sólo en cama, tengas una alimentación adecuada, asistas con tu cirujano a revisión y cuides tu herida, para que rápido regreses a la tabla. Saludos.

Hola trata de caminar eso acelera la recuperación, lo recomendable es 3 meses, tiempo necesario para que la fuerza de la cicatriz sea del 60%. Al año será lo mas cercano al 100%. Saludos.

Buen día, después de 6 semanas es seguro volver a realizar tus actividades cotidianas y llevar una vida normal, saludos

Esfuerzos mayores los sugiero después de la cuarta semana....